Mateřská rána

„Mateřská rána“ není typický termín, který byste mohli slyšet na poradenském nebo terapeutickém sezení, ale může to být faktor, který ovlivňuje váš vztah s partnery. I když je mateřské zranění nejčastěji spojováno s dcerami, je možné, že i u synů se vyskytují faktory mateřského zranění, které ovlivňují jejich vztahy.

Pochopení mateřského zranění

Nejlépe si lze mateřské zranění představit jako ztrátu nebo nedostatek mateřství. Obvykle se jedná o deficit ve vztahu matka-dcera nebo matka-syn, který se předává z generace na generaci, a je odrazem toho, jak jsme rodičovství prožívali a jak vychováváme. I když se nejedná o specifickou diagnózu, je to způsob, jak nahlížet na to, že současné spoluzávislé chování může souviset s chybějícími prvky v minulosti.

Děti, které jsou vychovávány alkoholičkami, drogově závislými matkami nebo matkami, které mají duševní poruchy, ať už nediagnostikované nebo neléčené, mohou mít problémy až do své vlastní dospělosti.

Existují však i děti, které jsou vychovávány matkami, jež tyto problémy nemají. Jedná se o matky, které možná zajišťují fyzické potřeby dětí, a dokonce s nimi pozitivně komunikují, ale jednoduše jim neposkytují hlubokou lásku a pozornost, kterou všechny děti potřebují. Nemusely být násilné nebo zanedbávající a ve vztahu k dětem se nikdy nedopouštěly negativních projevů, ale také byly vždy odtažité a méně naladěné na citové potřeby svých dětí.

Znaky mateřského zranění

Dospělí, kteří se potýkají s mateřským zraněním, se často ohlížejí zpět na své dětství a mohou identifikovat problémy, jako např:

• Nikdy neměli pocit, že by se jim dostávalo matčina uznání nebo přijetí
• Obavy, že je matka nemiluje nebo že je nemiluje tolik jako ostatní sourozence nebo členy rodiny
• Problémy. ve vztahu k matce na citové úrovni
• Nejistota ohledně vztahu s matkou a zda by se mohl ztratit chybou nebo nehodou
• Vždy se snaží být lepší nebo dokonalý, snažit se získat matčinu pozornost a uznání
• Pocity, že musíte matku chránit, pečovat o ni nebo jí poskytovat útočiště, místo aby ona chránila, pečovala a poskytovala útočiště vám

Tyto typy pocitů v průběhu dětství snižují sebeúctu, pocit vlastní hodnoty a pocit, že jste hodni mít pozitivní vztah. Jedinci s mateřským zraněním se vždy cítí neúplní a nedostateční ve své schopnosti navázat kontakt s druhými a zároveň mají hluboce zakořeněné pocity o potřebě dokonalosti a kontroly.

Jelikož se jedná o podobné faktory z dětství jako faktory spojené se spoluzávislostí, může přítomnost mateřské rány, pokud není vyléčena, přispívat ke spoluzávislým vzorcům vztahů.

Léčení mateřské rány

Ačkoli mateřská rána není klinickou ani lékařskou diagnózou, jedná se o faktor, který se lidé snaží řešit a léčit. Terapie může být nápomocná při hojení mateřské rány tím, že:

• prozkoumá pocity vnitřního dítěte a umožní těmto pocitům, že jsme ignorováni, nemilováni, nechtěni nebo nedoceněni, aby byly vyjádřeny v bezpečném terapeutickém prostředí.
• Učíme-li se potvrzovat a milovat sami sebe, vytváříme pozitivní emocionální a mentální obraz svého života takového, jaký je v současnosti, a opouštíme minulé pojetí sebe sama vytvořené interakcí s naší matkou.
• Stanovení hranic – vytvoření vztahu s matkou, který je založen na vašich potřebách a schopnosti matky měnit se a přispívat k vašim emocionálním potřebám zdravým, pozitivním a naplňujícím způsobem.

Práce s odpuštěním a schopnost odpoutat se od negativity minulosti jak v oblasti spoluzávislosti, tak v oblasti hojení mateřského zranění je zásadní pro rozvoj sebeúcty a osobní autonomie směrem vpřed.

.