Você NÃO É Louco! O bolor pode afetar seu cérebro

Deixe-me começar dizendo que se você está lutando com depressão e sentimentos de desesperança como sintomas de sua doença do bolor, você não está sozinho. Você não está louco. Depressão, raiva, medo, sensação de estar preso, desesperado e desamparado são sintomas muito reais e muito bem documentados (agora) de doença relacionada ao bolor.

Um dos primeiros e mais difíceis sintomas de estar exposto ao bolor para mim foi o súbito início da ansiedade e depressão. Os meus níveis de ansiedade aumentaram e a minha capacidade de lidar com os altos e baixos da vida despencou. Eu passei de uma mulher de serra suave, de pé para tudo, descontraída, para uma mulher instável, nervosa, neurótica e preocupada. Eu me preocupava literalmente com a exaustão física, quase me sentindo assombrada pelos meus medos de que algo estava acontecendo no meu corpo que eu simplesmente não entendia e ninguém podia me entender ou me ajudar. Era humilhante não poder mais prevalecer fisicamente no atletismo ou depender do meu corpo e deprimente estar ou sentir-se sempre doente. Eu também me sentia descontrolada e como se estivesse falhando como mãe, porque meu filho estava lutando com problemas de processamento sensorial e freqüentes infecções de ouvido, e cuidar da minha filha, uma doce menina na época, me deixou totalmente esgotada e completamente exausta. Eu não estava em um bom lugar, física ou psicologicamente. E, como muitos de nós fazemos quando as coisas parecem estar “todas na cabeça”, nós nos culpamos, o que torna o problema pior.

O que eu não sabia então que sei agora, e que torna tudo isso mais fácil de escrever hoje é o fato de que o molde no meu ambiente de vida estava, de fato, afetando meu cérebro. Nunca é demais enfatizar a importância de olhar para a resposta inflamatória total do corpo que vive num ambiente bolorento pode inflamar, e as consequências hormonais que podem resultar como contribuintes iguais para as alterações na psicologia, função cerebral e humor. Assim como a minha saúde física diminuiu, as minhas capacidades cognitivas também diminuíram. Este fato é extremamente importante para entender, porque o mofo pode influenciar a mente e, ao fazê-lo, pode frustrar a poderosa e essencial parte mental de acreditar que você vai curar e ficar bem. Quando você está se curando do mofo, você não pode se dar ao luxo de desistir mentalmente. Seu corpo pode parecer que está falhando com você, mas você pode sair do bolor, mesmo que isso signifique deixar tudo para trás.

Eu também percebo que para muitas pessoas lidando com problemas de bolor em suas casas, a perspectiva de sair de casa, abandonando posses e recomeçando é causa de medo, ansiedade e depressão. Nada disso é fácil. Mas, se eu puder capacitá-lo em sua situação com evidências que mostram, de uma perspectiva científica, um pouco mais sobre o que está acontecendo neurologicamente quando alguém está sendo cronicamente exposto ao mofo, então eu quero fazer isso.

Começarei com a ciência sobre micotoxinas, embora, acho que micotoxinas, inflamações e danos hormonais devem ter o mesmo faturamento sobre o que causa as mudanças psicológicas em pacientes com mofo:

Não temos apenas evidências científicas para provar que as micotoxinas penetram na barreira sangue/cérebro, (Ex. O fungo bolor Penicillium crustosum ocorre com relativa freqüência em alimentos e forragens animais armazenadas em condições temperadas. Esse fungo produz neurotoxinas poderosas, por exemplo o penitrem A, que causa sintomas difíceis de distinguir dos de outras doenças neurológicas. O Penitrem A é capaz de penetrar na barreira hemato-encefálica e novas pesquisas revelaram os mecanismos por trás dos efeitos neurológicos da toxina ~ Science Daily), mas agora também temos testes e análises psicológicas específicas que ilustram quão severamente as micotoxinas do bolor afetam a função do cérebro, o equilíbrio químico e a capacidade de processar informações e estímulos. A informação obtida a partir desses testes é tão significativa e tão concreta que foi permitida em um processo judicial federal como evidência.

Uma breve sinopse do processo judicial a que me refiro diz respeito aos softwares NeuroQuant® e NeuroGage® comercialmente disponíveis, que são capazes de medir e rastrear anormalidades de volume cerebral em pacientes com doenças relacionadas ao mofo e muitos outros distúrbios cerebrais. O software fornece dados objetivos importantes, que indicam os relatos subjetivos dos pacientes sobre muitos sintomas neuropsiquiátricos que causam sofrimento e prejudicam a função. Neste caso particular em abril de 2016, David E. Ross, M.D., neuropsiquiatra, testemunhou sobre os aspectos neuropsiquiátricos de doenças relacionadas ao bolor que tinham afetado os Federicos, uma família em Norfolk, VA, que alegavam ter sido adoecidos pelo bolor em habitações militares. O Dr. Ross incluiu no seu testemunho o NeuroQuant® e NeuroGage™ Medições de volume cerebral por ressonância magnética. Os resultados mostraram um padrão combinado de aumento/atrofia cerebral semelhante ao encontrado em dois estudos pioneiros publicados por Ritchie Shoemaker, M.D. e colegas. O júri encontrou a favor dos queixosos.

É uma boa notícia para os pacientes que estas ferramentas de software podem agora ser reconhecidas como evidência pelos nossos sistemas judiciais. É também uma boa notícia que um juiz federal permitiu esta prova, porque os tribunais estaduais tendem a seguir o precedente e as decisões estabelecidas pelos tribunais federais. Este caso é pioneiro para vítimas de mofo, porque prova que a exposição ao mofo pode causar lesão cerebral. (Os produtos de software NeuroQuant® e NeuroGage® anteriormente só tinham sido usados em litígios específicos de traumatismos cerebrais para coisas como concussões, lesões de acidentes de automóvel, etc.)

Eu percebo que não estou sozinho em trazer este tópico à luz. Mesmo no início dos protocolos de pesquisa e tratamento de doenças do bolor, o Dr. Shoemaker falou sobre a literatura de pesquisa mostrando que as toxinas do bolor do tricoteceno podem desencadear respostas de citocinas associadas tanto à depressão quanto à EM/CFS. Além disso, Dave Asprey falou sobre sua “raiva do bolor” e sua incapacidade de ter relacionamentos saudáveis quando o fungo tinha o controle de seu corpo. No filme de Asprey, Moldy (AQUI é meu post sobre Asprey e seu filme), o Dr. Daniel Amen discutiu suas descobertas sobre o efeito do mofo no cérebro e os sintomas emocionais que resultam.

Dr. Amen as especulações de um cérebro normal ao lado de um cérebro de uma pessoa exposta ao mofo são chocantes. O cérebro do indivíduo exposto ao molde tem muitos buracos perto das bordas e da vieira das bordas. “Estes buracos representam a falta de fluxo de sangue para essas áreas do cérebro. Um quadro semelhante pode ser visto naqueles com danos cerebrais por monóxido de carbono, álcool, drogas ilegais, doença de Lyme e metais pesados”

De acordo com o Dr. Amém, “a falta de fluxo sanguíneo pode explicar uma variedade de sintomas que muitos com a toxicidade dos bolores experimentam, tais como depressão, ansiedade, pânico, neblina cerebral, insônia, fadiga, má concentração e memória, e distúrbio bipolar”.

Dr. Dennis também encontrou e escreveu em sua pesquisa e artigo que apresentei no blog (leia aquele post AQUI) que seus pacientes que não estavam respondendo à máxima terapia corporal e remoção de mofo de seus ambientes internos ainda tinham mofo dentro de seus corpos. Este mofo, quando a pós-cirurgia de cultura estava emitindo uma neurotoxina. Só quando o molde foi removido cirurgicamente, e os pacientes continuaram com o máximo de terapia e evitação de mofo, é que puderam se recuperar totalmente. Em outras palavras, a neurotoxina ainda estava “correndo” enquanto ainda estava no corpo.

Mas, isto não está nem mesmo arranhando a superfície da multiplicidade de estudos, pesquisas e levantamentos que abundam sobre este assunto. Cada vez mais médicos, cientistas, toxicólogos, profissionais da saúde mental e médicos naturopatas compreendem a importância de tratar e apoiar a cura emocional dos seus pacientes com mofo como parte crucial da sua recuperação. Uma das minhas leituras favoritas sobre este assunto e que vale bem o seu tempo é da psiquiatra Dra. Mary Ackerley. Seu artigo é intitulado Cérebro em Chamas: O Papel do Molde Tóxico no Acionamento de Sintomas Psiquiátricos. Nele, ela discute seu caminho para tratar os pacientes com mofo em primeiro lugar e para ajudá-los a curar. Adoro a sua forma franca e aberta de afirmar que muitos pacientes com mofo acabaram no seu consultório, porque tinham ido a muitos outros médicos sobre os seus sintomas e foram informados de que estava tudo na cabeça deles. Assim, eles acabaram cedendo e acabaram no consultório de um psiquiatra em busca de ajuda. Aqui está um trecho sobre sentimentos de desespero que realmente ressoaram em mim, porque ajuda a colocar o que você está experimentando psicologicamente como resultado do molde no mesmo “balde” de tratamento que qualquer uma das coisas que você está fazendo para curar seu corpo:

“Todos podem encontrar razões pelas quais sua vida vale a pena viver. Saber que algo no cérebro está causando esse problema às vezes realmente ajuda as pessoas a encolher os ombros e dizer: “Aí vêm aqueles pensamentos bobos de novo. Deixe-me tentar descobrir o que está a acontecer. Talvez eu esteja sendo exposto ao bolor. Talvez eu não esteja fazendo meus tratamentos de mofo do jeito que eu deveria estar””

Dr. Ackerely expõe a ligação inegável entre inflamação no corpo e mudanças de personalidade, neblina cerebral, depressão, psicose e distúrbios psicológicos. Quando estudados, os cérebros dos pacientes que experimentaram alguns dos casos mais extremos de sintomas psiquiátricos foram totalmente inflamados, por causa de doenças, infecções secundárias ou exposições tóxicas. Ela também expressa sua preocupação de que mais médicos não estão procurando tratar a fonte ou a causa da inflamação que está criando o problema. A medicina principal parece continuar a ficar para trás, ensinando os médicos a tratar e medicar o sintoma em seu lugar. Isto não funciona para estes pacientes, porque quando inflamados, o equilíbrio do corpo e do cérebro é tão perturbado que torna os pacientes resistentes ao tratamento e aumenta os seus sentimentos de desespero, em vez de aliviar qualquer um dos problemas.

No seu artigo e outro tópico importante em si mesmo é o desequilíbrio hormonal e a influência do bolor nos níveis de cortisol no corpo. O caminho do mofo na verdade inibe o cortisol. Como todos nós sabemos como as hormonas funcionam em uníssono com a função cerebral, não é surpresa que aqueles com doença de mofo também tenham prejudicado a função hipofisária. Os hormônios influenciam o comportamento e o humor – basta observar um adolescente, se você precisar de confirmação. O mofo interfere com os hormônios e os receptores hormonais. Bloqueia as coisas, silencia as coisas, e faz com que os níveis hormonais fiquem fora de controle. É por isso que é importante, como parte do seu tratamento, ter apoio pituitário, tireóide e hormonal para ajudar a re-regulamentar e estabilizar as coisas.

Embora eu pudesse continuar para sempre sobre o assunto, e adoraria cobri-lo novamente, se isso lhe interessar (por favor me avise), as coisas mais importantes que eu quero oferecer neste post são minha compreensão e compaixão pelo que você está passando, a validação cientificamente comprovada que eu mencionei que seus sintomas psicológicos são reais e podem ser tratados, e alguns conselhos da minha própria experiência sobre alguns produtos e terapias que me ajudaram.

Então, o que eu tenho a oferecer como ajuda? Não sou médico, médico naturopata ou médico de qualquer tipo, por isso siga os meus conselhos como os de um amigo e nada mais. Eu só quero partilhar as coisas que tiveram um impacto positivo na minha vida e que foram aconselhadas como parte do meu tratamento pelo meu médico de confiança. Portanto, primeiro, antes de mencionar qualquer outra coisa, por favor, faça o que você precisa fazer para encontrar sua equipe de clínicos ambientais – estes são os profissionais que utilizam as técnicas e produtos que menciono abaixo – que o escutam, têm experiência no tratamento de mofo com sucesso, e ficarão ao seu lado durante a sua recuperação. Esta é uma maratona, e você precisará colocar um pé na frente do outro por algum tempo para recuperar sua saúde, mas você pode recuperá-la.

Agora para minhas recomendações:

1. (Nada mais funcionará a menos que você faça isso): Saia do molde. Você não pode recuperar ou tratar o seu corpo se você ainda estiver vivendo no molde. Faça o que você precisa fazer, e a remediação às vezes pode eventualmente acontecer e ser bem sucedida, mas você não pode continuar vivendo no molde e ficar bem. Você também pode usar algumas das técnicas e produtos EC3 para ajudar a fazer lugares temporariamente seguros para você. Consulte o site da MicroBalance Health Products para obter informações sobre produtos. Eu também apresento seus produtos e como eu os uso em todo este blog.
2. Tire o molde do seu corpo. Terá de trabalhar com um médico naturopata ou um médico com formação em doenças ambientais para o fazer de forma segura e eficaz. Às vezes isso vem na forma de ligantes, como carvão ou Colestimine, ou de um procedimento cirúrgico, como a cirurgia do seio para remover o mofo, ou talvez possa ser algo tão simples como um spray nasal antifúngico ou suplemento, mas se concentrações significativas ou esporos estão em seu corpo, eles precisam sair para você curar adequadamente.
3. Oxigenoterapia hiperbárica pode ser uma mudança no jogo neste departamento. Ele irá aumentar o fluxo de oxigênio e o fornecimento a todos os tecidos e órgãos do corpo. Isto é incrivelmente útil quando o cérebro está a ser afectado pelo bolor. Ele pode ajudar no processamento mental e clareza.
4. Suplementos de Magnésio também foram úteis para mim. Eu uso um pó efervescente chamado Calm. Muitos pacientes com mofo são deficientes em magnésio. Esta adição ao meu regime ajudou a minha ansiedade e sono. Eu recomendo-o vivamente. Também pode ajudar o corpo a não ficar com prisão de ventre como resultado de quaisquer aglutinantes que você possa estar tomando para fins de desintoxicação.
5. Beber muita água de nascente e/ou água purificada para evitar a desidratação é útil. Dehidratação inibe a função cerebral. Se você estiver desidratado, você pode ficar confuso e desorientado. Às vezes beber água suficiente é a última coisa na mente de alguém que sofre de doença do mofo. Mas é um acto simples, muito exequível, que terá um impacto tremendo na sua saúde em geral. Além disso, como a glândula pituitária é afetada pela exposição ao mofo, seu corpo pode ter dificuldade em produzir hormônio antiduretico que previne a desidratação.
6. O uso regular do spray sublingual CellTropin também tem sido útil para mim. Ele dá ao meu corpo o suporte endócrino e pituitário que eu preciso. Sem um suporte pituitário adequado não é possível recuperar a tiróide e a função adrenal. Além disso, o spray é projetado para ajudar a normalizar as deficiências hormonais observadas em alguns pacientes com mofo. A argenina suporta uma melhor circulação e a raiz de astragalo promove a estabilização dos telômeros de DNA, que atuam para diminuir os danos do DNA com o envelhecimento. O mofo é uma toxina, por isso pode encurtar os telómeros, envelhecendo assim o corpo mais rapidamente. O suporte de DNA é muitas vezes negligenciado, mas pode ter enormes benefícios para a capacidade de recuperação e cura do corpo. É por isso que eu continuo a usar o CellTropin diariamente. Eu uso o spray 2-3 vezes por dia. Um dos maiores indicadores de que estava a ajudar era o impacto positivo do uso regular nos meus padrões de sono. Já disse isto antes, mas vou dizer novamente, que quando estava na pior parte da minha doença, só dormia 2 horas de cada vez, acordava 4-5 vezes por noite e nunca me sentia descansada pela manhã, independentemente de quantas horas de sono acumulava. O CellTropin me ajudou a voltar aos padrões regulares de sono. Sei que isso pode parecer uma coisa pequena, mas quando se está privado de sono, quaisquer problemas psicológicos que se esteja a ter são ampliados.
7. Passado, mas não menos importante, e alguns argumentariam que o mais importante é ficar em cima da minha dieta (uma dieta maioritariamente Paleo funciona melhor para mim, mas todos são diferentes) e eliminar o açúcar para ajudar a restabelecer um microbioma intestinal saudável. O açúcar alimenta qualquer levedura do corpo. Pelo que sei, os receptores de açúcar Candida no cérebro podem reagir rapidamente ao açúcar e álcoois fermentados, causando memória e outras disjunções cognitivas. Se trabalhar com um médico naturopata qualificado nesta peça da sua recuperação, eles podem ajudá-lo com suplementos e estratégias para limitar os desejos e as retiradas de açúcar para tornar este processo mais fácil. Uma vez que a levedura tenha passado fome no seu intestino e um microbioma intestinal saudável seja recuperado, o seu humor é mais rápido de levantar, porque a levedura já não está a funcionar. Você também não experimentará tantos picos de açúcar no sangue e vales. Eu tive que adicionar um probiótico de alta potência ao meu regime para recuperar completamente, mas algumas pessoas são capazes de fazer isso apenas com dieta. Se você precisa de um probiótico, eu recomendo altamente Visbiome.

Me e minha família, feliz e finalmente saudável durante as férias.