The Skincare Benefits of Pomegranate

Nos últimos anos, a romãzeira tem sido tocada como um super alimento, mas dizer que os seus novos conhecimentos seriam um alcance de proporções verdadeiramente lendárias. Tem sido bem conhecida pelos seus benefícios medicinais e de beleza desde os tempos antigos e é um símbolo de prosperidade e abundância em muitas culturas. Estudos científicos modernos têm mostrado que este fruto vermelho com seus arils suculentos também tem uma abundância de benefícios para a saúde. O nome “romã” é derivado do francês médio-pomme garnete ou “maçã semeada”. Acredita-se que as romãs são originárias do Irão, conhecido na época como Pérsia. É um fruto que é mencionado nas lendas gregas e o mais importante dos textos antigos. Conversamos com a Dra. Marie Hayag, Dermatologista e Fundadora da 5ª Avenida Estética, Cientista Cosmética e Fundadora da Acaderma, Dr. Shuting Hu, e Adarsh Vijay Mudgil, MD, fundador da Dermatologia Mudgil em NYC para descobrir todos os benefícios que as romãs têm para a nossa pele.

O que é a romã?

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Bem, é um fruto. Você provavelmente sabe disso. Em termos históricos, no entanto, a romã foi trazida para o Egipto em 1600 AC, onde se tornou venerada não só como uma importante fonte alimentar (era um fruto necessário no palácio do faraó), mas também foi utilizada para fins medicinais. A romã era altamente valorizada e é retratada em pinturas em túmulos egípcios, pois simbolizava a vida após a morte. É um símbolo de fertilidade em algumas culturas e de prosperidade em outras, inspirada pela abundância de sementes com tom de jóia dentro da casca redonda vermelha brilhante e robusta. Também tem sido usado em rituais de casamento em várias culturas, e também é considerado por alguns como o fruto proibido referido na Bíblia.

No entanto, nada disso explica porque as romãs são boas para uso em cuidados com a pele. Para isso, recorremos a Hu: “A romã é um poderoso fruto rico em polifenóis como antocianinas, ácido elágico e muitos outros polifenóis vegetais. Estes ingredientes são a razão pela qual o extracto de romã é tão eficaz, pois ajudam a desintoxicar a pele dos radicais livres, ao mesmo tempo que reparam a pele que poderia ter sido danificada por factores ambientais como a radiação UV. As antocianinas na romã funcionam de forma semelhante à vitamina C encontrada nos citrinos – não é a romã em si, mas sim o que constitui a romã”.

Nem é tudo; vários estudos sugerem que o sumo de romã e/ou o extracto de romã podem ajudar a apoiar o sistema imunitário e promover a circulação sanguínea saudável, controlar o mau colesterol e manter as artérias desobstruídas e reduzir o risco de doenças cardíacas, ataques cardíacos e derrames e o risco de determinados cancros.

“Qualquer óleo antioxidante como o de argão ou romã é óptimo”, diz-nos Joanna Vargas, celebridade facialista e fundadora dos Salões e Cuidados de Pele Joanna Vargas. “Eu encorajo meus clientes a usá-los como produtos faciais e no pescoço e peito”. A sua pele precisa de antioxidantes, não importa se é o rosto ou o corpo”

Benefícios da romã para a pele

• Pesada em antioxidantes: “Não só contém cerca de 48% da vitamina C diária, mas também contém outros antioxidantes como antocianinas, ácido elágico, e taninos. Com todos estes antioxidantes você tem um dos melhores bloqueadores de danos radicais livres, que é uma grande causa no envelhecimento”, acrescenta o Dr. Hayag. “Eu apanhava sumo de romã em vez de açaí e sumo de mirtilo em qualquer dia.”
• Regeneração celular: As romãs ajudam a proteger a epiderme (a camada exterior da pele) e ajuda na regeneração celular da epiderme e derme (camada interior), aumentando a circulação e cicatrização da pele, ajudando na reparação dos tecidos e cicatrização de feridas.
• Protecção Solar: Têm compostos protectores solares que podem proteger a pele contra os danos dos radicais livres, ajudam a prevenir o cancro da pele, aliviam as queimaduras solares e reduzem os sinais de danos solares. O óleo de romã pode funcionar para proteger contra o cancro da pele devido ao ácido elágico, um antioxidante polifenol encontrado em grandes quantidades nas romãs, que os investigadores descobriram inibir o crescimento de tumores cutâneos.
• Anti-Aging: As romãs podem ajudar a proteger contra o envelhecimento precoce, ajudando a reduzir os sinais de envelhecimento da pele causados por danos e exposição solar, tais como rugas e linhas finas. As romãs também podem ajudar a prevenir a hiperpigmentação e manchas de idade.
• Pele jovem: As romãs promovem uma pele suave e firme, promovendo a produção de colagénio e elastina e suavizando a pele.
• Pele seca: É um ótimo ingrediente para os cuidados com a pele, pois penetra profundamente na pele. Funciona para a maioria dos tipos de pele, (o que depende dos ingredientes de cuidados com a pele com que a romã é combinada). Como o óleo de romã penetra profundamente na pele, é eficaz no tratamento de peles secas. Suaviza a pele seca, rachada e irritada. Contém ácido púnico, um ácido gordo ómega 5 que hidrata e previne a perda de humidade.
• Pele Oleosa/Pele Combinada: O óleo de romã funciona mesmo para peles oleosas e o uso de romãs tem sido benéfico para peles com tendência acneica, para combater as erupções cutâneas, reduzir cicatrizes e acalmar irritações menores.

Efeitos colaterais da romã para a pele

“Alergia à pele/irritação é possível, mas rara”, diz Mudgil. A menos que você saiba que é alérgico, é provável que você esteja seguro. E embora haja poucos efeitos colaterais para a própria romã (exceto o vermelho que tinge seus dedos quando você come um), Hu nos alertou para algo chave sobre ela como ingrediente.

“Os polifenóis (especialmente antocianinas) que residem na romã rapidamente oxidam na água, então se você vai usar um produto com extrato de romã, eu sugiro não deixá-lo na prateleira muito tempo para que você obtenha a versão mais potente do produto”, Hu sugere.

Como usá-lo

“Um benefício surpreendente da romã é sua capacidade de regenerar as células da pele”, acrescenta Hu. “A romã é ótima quando usada como agente de tratamento para problemas de pele, como hiperpigmentação, cicatrizes de acne, manchas de idade e pele seca”. Mas além de ser apenas um tratamento para manchas, a romã tem uma grande variedade de usos. Por serem tão ricas em polifenóis, as romãs podem ser usadas em quase todos os produtos e concentrações para diferentes fins.

Os melhores produtos com romã para a pele

Se a sua pele ficar estranha durante o tempo de transição, ou se simplesmente não conseguir acompanhar as suas necessidades em constante mudança, este hidratante vale absolutamente a pena experimentar. Não é tão oleoso que pareça que repousa sobre a sua pele durante o resto do dia, mas certamente não é suficientemente leve para que tenha de voltar a aplicar. É a fórmula perfeita para alguém com uma combinação de pele complicada.

Não sabemos o que faz com que este creme cheire tão bem, ou o que lhe dá a sua textura perfeita, mas o que quer que seja, faz com que nos queiramos absolutamente banhar nele. As ceramidas e romãs prometem mantê-lo hidratado enquanto mantém a sua pele cheia dos antioxidantes de que necessita. De fácil absorção e tão luxuoso, este é um grampo de pele seriamente seca.

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Quer pagar $210 por um creme para os olhos e lábios? Honestamente, se você pode pagar, sim você quer. Sisley o tirou do parque usando um complexo de proteína de soja e levedura destinado a reduzir rugas e linhas finas. Isto não só se destina a proteger contra o envelhecimento ambiental, como também promete lidar com o envelhecimento comportamental. Constantemente a apalpar os seus lábios ou a agachar-se? Pense em comprar um frasco.

Oito Santos basearam a sua marca em oito ingredientes chave que encontraram pessoas mais amadas nos seus cuidados de pele. No rótulo, este produto contém vitamina E e marula, jojoba e óleos de grainhas de uva. Cada um deles é um ingrediente fantástico. Mas leia os ingredientes um pouco mais de perto, e você encontrará óleo de romã em segundo lugar na lista – um componente silencioso de uma mistura incrível.

Esta máscara é uma grande fonte rica em antioxidantes para a pele que pode estar lidando com alguma poluição extra. Coloque para relaxar e desintoxicar depois de um longo dia na cidade.

Murad não brinca quando se trata dos seus tratamentos para a acne, e esta máscara é a prova disso. É basicamente uma limpeza profunda para o seu rosto: a argila da máscara promete sugar quaisquer impurezas, e a romã destina-se a enxaguar e evitar que os radicais livres ataquem a sua pele. Termine com um tónico e hidratante, e a sua pele está pronta para ir.

Somos grandes fãs das máscaras labiais nocturnas, em particular esta da linha Bite Beauty’s Agave+. É extremamente nutritiva graças à sua inclusão de néctar de agave juntamente com óleos de girassol, açafroa e jojoba; e o sabor doce também não dói nada! A romã está incluída para que os seus lábios possam colher aqueles benefícios antioxidantes enquanto se mantêm macios e saudáveis.

Quer os esteja a consumir ou a usar nos cuidados de pele, as romãs são óptimas para si. Veja alguns outros segredos dos cuidados com a pele da Grécia antiga.