The Real Simple Good Life
On Outubro 10, 2021 by adminBusy weeknights, long days and little energy to throw together a healthy dinner once you get home – sound about right? Bem, este Paleo + Camarão com limão integral 30 é um jantar rápido e fácil, feito em apenas 20 minutos! Também é versátil e pode ser emparelhado de muitas maneiras para uma refeição completa e saudável.
É uma salada, é um taco, é uma tigela
Adoramos fazer este paleo + camarão coentro integral de lima porque pode ser emparelhado com praticamente todos os vegetais e verduras para fazer uma refeição completa e equilibrada. E é uma refeição rápida e fácil de preparar num dia de semana atarefado! Pode atirar quaisquer legumes e verduras que tenha à mão para fazer uma salada e cobri-la com este camarão limão chili. Ou podes juntar verduras e arroz branco numa tigela e cobri-lo com o camarão. Podes também fazer tacos com alface para conchas ou com o Siete Tortillas! Há tantas opções e formas de transformar este camarão com lima em uma refeição!
Quick Marinade
Basta misturar rapidamente a marinada para este camarão com lima e depois deixar o camarão sair com ele enquanto você faz o molho para chuviscar sobre o seu camarão uma vez feito. A marinada em si é realmente mais como uma pasta e reveste o camarão muito bem. Quando você cozinha no fogão (ou churrasco), o camarão fica muito bem revestido na marinada e você acaba com um camarão super saboroso. Portanto, não se preocupe se não marinar por muito tempo.
Super Speedy Cooking
Essa é a melhor parte de fazer o camarão – ele cozinha muito rápido! Apenas alguns minutos de cada lado até o camarão ficar rosa, e você está pronto para ir! Nós gostamos de ter a certeza que temos todos os outros pedaços da refeição juntos antes de colocarmos o camarão na frigideira. Assim, assim que o camarão estiver pronto a cozinhar, pode adicioná-lo à sua salada, tigela ou tacos (ou o que mais lhe der na gana)!
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A tua vez de experimentar o nosso camarão limão com lima
Adiciona isto ao teu plano de refeições da semana em que precisas absolutamente de uma refeição rápida e fácil! Deixe-nos saber como você acaba transformando seu camarão em uma refeição – salada, tigela, tacos ou outra coisa – deixando um comentário abaixo. Tire uma foto e compartilhe-a no Instagram! Marque-nos @realsimplegood, para que possamos ver! Além disso, siga-nos no Instagram se ainda não o fez, para que possamos ficar ligados!
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Chili Lime Shrimp (Paleo, Whole30 + Keto)
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Ingredientes
- 1 quilo de camarão, descascado e desfiado
Para a marinada:
- 1 lima, sumo de
- 3 colheres de sopa de azeite
- 3 colheres de sopa de coentro fresco, picado
- 2 dentes de alho, picada
- 2 colheres de chá de pimenta em pó
- 1/2 colher de chá de cominho
- 1/2 colher de chá de colorau fumado
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta preta
- 1/4 colher de chá de pimenta vermelha em flocos
Para o molho (opcional):
- 1/2 abacate, sem caroço e descascado
- 2/3 de chávena de coentro
- 2 limas, sumo de
- 1/4 chávena de azeite
- 1 colher de chá de pimenta em pó
- 1/2 colher de chá de sal marinho
Instruções
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Numa tigela pequena, bata os ingredientes da marinada. Coloque o camarão numa tigela rasa ou num saco com fecho de correr e deite a marinada sobre o camarão, atirando para revestir. Reserve para marinar enquanto prepara o molho.
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Para o molho, combine todos os ingredientes do molho num liquidificador ou processador de alimentos com o acessório picador. Misturar/processar até atingir uma consistência suave. Refrigerar até que esteja pronto para servir.
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Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e adicione um pouco de abacate, azeitona ou óleo de coco. Uma vez quente, adicione o camarão e cozinhe por 2-3 minutos por lado, até que o camarão esteja rosado e cozido. Alternativamente, você pode colocar o camarão nos espetos e cozinhar na grelha.
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Serve o camarão regado com o molho. Servir sobre verduras como uma salada, sobre arroz ou couve-flor ou em cascas de tacos!
Notas
Nutrição (por porção)
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