Varför det är problematiskt att säga att man inte kan bli älskad förrän man älskar sig själv

Internet. En sådan rolig sak. Det har gett mig vänner, andra fangirls, inspirerat mig att resa, utbildat mig i politik och så mycket av världen omkring mig som jag annars kanske aldrig skulle ha förstått fullt ut. Och samtidigt som sociala medier har utrustat mig med färdigheter och kunskaper som jag vet kommer att föra mig långt, har det också öppnat en pandoras ask av jämförelser när det gäller att leva ett så bra liv som möjligt. Mottagandet av oönskade råd och åsiktsutbyte är utbrett, och även om det skulle vara felaktigt att säga att jag inte har lärt mig så mycket av detta, ger det också den tankeställare som håller dig vaken klockan 23.32 när du ligger i sängen och överanalyserar dina beslut och ifrågasätter de stora ”tänk om”-frågorna. Och även om jag är en älskare av Internet och alla de positiva saker som har kommit med det, så är betoningen på självkärlek i relationer en tankeprocess som jag fortfarande inte kan få med mig.

Jag ser ofta uttalandet ”du kan inte vara riktigt kär förrän du har älskat dig själv” svänga runt på nätet, och varje gång jag läser denna till synes harmlösa mening får den mig att ifrågasätta min inställning till den. I åratal har jag övervägt och uppskattat denna till synes förnuftiga och medkännande synpunkt, men det är först nu när jag helt och hållet accepterar mina psykiska sjukdomar i deras allomfattande natur som jag ifrågasätter om den verkligen kommer från en bra plats. Internet har skapat gemenskaper för självkärlek, för att acceptera och uppskatta våra olikheter, för att sträva efter tillväxt och förbättring och för att förstå behovet av att sätta oss själva och våra behov först. Men vad denna kärlekscentrerade hållning har misslyckats med att ta hänsyn till är att alla inte kan nå en plats av uppskattning och beundran för både sina styrkor och sina brister, men det är ändå en berättelse som sakta men säkert har infiltrerat även våra relationer. Eftersom jag kämpar med anorexi och kroppsdysmorfi känns det så omöjligt för mig att uppleva den nivå av självkärlek och förespråkande som Internet så ofta predikar. Men gör det då det omöjligt för mig att älska och vara en medkännande och pålitlig partner i ett förhållande? Jag tror inte det.

Internet har så länge predikat detta mantra, och ändå kämpar jag fortfarande med att förstå på vilken grund det har formats. Jag kanske inte älskar och tar hand om mig själv på det mest positiva sättet, men om något gör mina psykiska sjukdomar mig mer medveten om empati och att ge mer än vad som krävs för den person jag älskar. För de dagar då jag är otrevlig mot mig själv reserverar mitt sinne extra vänlighet för den person som jag värdesätter mest. Om något, så kände jag aldrig en så stark och stärkande känsla av kärlek förrän jag hade mitt första romantiska förhållande. Jag hade aldrig känt behovet eller önskan att ge och stödja någon så mycket, och även om jag kämpar för att upprätthålla detta i min egen självkärlek, skulle jag aldrig ha förstått omfattningen av dessa känslor om jag inte hade varit närvarande i dessa relationer. Ja, att vara en del av ett par bör inte subventionera eller ersätta den självkärlek du bör hedra dig själv med, men om det är mitt enda sätt att känna dessa stora och magiska känslor, så skulle jag för min del acceptera detta framför det ingenting som jag gav mig själv tidigare.

Jag är den första att erkänna att det är svårt att ha relationer om man lider av en psykisk sjukdom. Jag tänker för mycket, överanalyserar och oroar mig i onödan, och jag vet själv hur svårt det kan vara för den person man står närmast. Men om det är en sak jag är säker på när det gäller min psykiska hälsa så är det att min förmåga att älska inte är ett dugg tyngt av de tankar som upptar mitt sinne.