Tips för provspel i volleybollHur du kommer med i skolans lag

Tips för provspel i volleyboll för att få uppmärksamhet och imponera på tränaren. Vet du vad du måste göra för att komma med i laget? Följande tips hjälper dig att förbereda dig för att slå ut dina konkurrenter och bli framgångsrik i skolvolleyboll.

Gör dig riktigt bra på något. Självklart är det bäst att vara bra på alla positioner. Men om du inte är bra på alla färdigheter måste du verkligen vara bra på åtminstone en eller två.

Ledare lägger märke till spelare som sticker ut. Du vill inte vara medelmåttig i alla färdigheter och inte riktigt bra i någon.

Om du till exempel är den enda på uttagningarna som konsekvent kan serva bollen över nätet har du en fördel.

Och många oroar sig för skolpolitiken.

Gör inte detta misstag. Fokusera på det som du har kontroll över. Om du blir riktigt bra på något kommer det inte att vara någon fråga om man ska ta dig eller inte.

Coacher kommer att lägga märke till riktigt bra servrar. Särskilt på mellanstadienivå är det mycket viktigt att serva. Många gånger vinns matcher på grund av att en enskild servare kommer igång och servar massor av poäng i följd.

Att vara en dålig servare eller att inte kunna serva bollen över nätet kommer att försämra dina chanser att komma med i laget. Som jag sa, särskilt i yngre åldrar, kan serveingen avgöra om du lyckas eller inte.

Volleybollprovspel tips för serve…

• Konsistent serve en bra floater.
• Har du möjlighet att serva till alla 6 zoner.
• Har du en hopping float serve kan du konsekvent serva i bounds.

Om du slår bollen hårt och med noggrannhet kommer det att vara svårt för en tränare att inte välja dig.

Tips för att slå…

• Godt fotarbete vid approach.
• Stapp vänster-högre-vänster när du slår med högerhanden.
• Stapp höger-vänster-höger när du slår vänsterhänt.
• Sträng konsekvent bollen inom gränserna och hårt.
• Ge inte upp eller bli avskräckt när du slår dåliga satser.

Volleybollprovspel Tips för passning och försvar…

• Har god bollkontroll när du peppar med en partner.
• Förstå var du ska passa bollen och kunna förflytta och passa bollen till målet vid serve mottagning.
• Effektivt kommunicera med lagkamrater vid serve mottagning.
• Ansvara för bollen vid passning.
• Veta var man ska placera sig i försvaret och veta vilken boll som är din.

Mer tips för provspel i volleyboll…

Arbeta hårt i klassrummet. De flesta tränare kommer att ta hänsyn till betygen. Barn som arbetar hårt och får bra betyg i skolan tenderar att arbeta hårt på planen under träningen.

Stråka upp i god fysisk kondition. Tränarna kommer att testa din kondition.

Attleter som inte är i form kommer definitivt att få det tufft vid uttagningarna. Om du inte är i form är det ett tecken på att du inte är lika aktiv och kanske inte är så seriös när det gäller att spela volleyboll på tävlingsnivå.

Och om du är i god fysisk kondition kommer du att ha lättare att visa dina volleybollkunskaper.

Konditionen kommer att påverka beslutsfattandet på planen. En trött idrottare kommer också att ha en tendens att göra fler fysiska fel, till exempel att missa servar, slå bollen i nätet och göra oavsiktliga passningar.

Var självsäker. En tränare vill ha barn som är självsäkra. Uppför dig som om du hör hemma där. Var säker på att du kan göra det som efterfrågas.

Föreställ dig inte att du är bättre än vad du egentligen är. Det är stor skillnad mellan självförtroende och arrogans. Tränare vill ha spelare som lyssnar på tränaren. Barn som tror att de är bättre än de egentligen är tenderar att vara svårare att coacha. Lyssna alltid på och respektera din tränare. Tro på att det är roligt att lära sig och att du har mycket att lära dig.

Hur du interagerar med andra är viktigt

Kroppsspråk viskar inte, det skriker. Tränare tittar på allting. Hur du reagerar på pjäser, hur du interagerar med lagkamrater osv.

Var vänlig mot andra som spelar volleyboll på din skola. Volleyboll är en lagsport. Sociala färdigheter är mycket viktiga. Om du är vän och kommer överens med dina lagkamrater före uttagningarna kommer detta att se väldigt bra ut ur tränarens perspektiv. Den sociala dynamiken i ett lag är mycket viktig för att lyckas.

Älska och respektera spelet. Lär dig så mycket som möjligt om volleyboll. Förstå vad tränaren pratar om och vad som händer på uttagningarna. Ju bättre du förstår vad som händer, desto mer kommer det att se ut som om du hör hemma i laget.

God lycka till!

Volleyboll ’ Klubbvolleyboll ’Tips för uttagningar för volleyboll