Spel

CPCK:s rekommenderade spel (5 år och uppåt)

Självmedvetenhet

Charader (utan tävling): Utvidga kategorierna och tänk på djur, insekter eller semesterresmål som ni kan spela upp för varandra utan lag och bara njuta av icke-verbal skådespeleri och gissningar.

I Spy Interesting People: Spionera på intressanta människor: Det är viktigt för varje barn att identifiera känslor när det försöker bli självmedvetet för att kunna kommunicera sina behov och utmaningar och utvecklas till sin egen bästa problemlösare. Detta är en variant på en favoritlek:
Jag ser med mitt lilla öga en person som är

…glad
…ledsen
…uttråkad
…frustrerad
…upphetsad
…fånig
Försök att utöka barnets vokabulär för känslor genom att lägga till kreativa eller mindre omdiskuterade känslor, t.ex. äcklad, peppad eller inspirerad. (En bra resurs är affischen ”How are you feeling today?” av Jim Borgman)

Varelser: Se hur många djur ditt barn kan se utomhus, inklusive fåglar, gnagare och insekter, och för en löpande lista med foton eller teckningar.

Teddy Bear Tea Party: Låt ditt barn duka upp bordet med din hjälp för festen. När det är klart bjuder du in hans favorituppfödda djur till er. Låt ditt barn leda låtsasleken. Uppmuntra honom att lära sina gäster reglerna för festen. Låt honom servera var och en av sina gäster och kanske föreslå en skål eller ett tal.

SELVFÖRVALTNING

Ballong Bop: Alla ska stå i en cirkel med stolar och alla hinder bakom sig. Deltagarna måste koppla ihop armarna (hålla händerna är ett annat alternativ). En ballong (inte helium) skickas in i cirkeln och deltagarna måste hålla den uppe och inne i cirkeln så länge som möjligt utan att koppla bort armarna eller låta den röra marken.

Twister: Fem- och sexåringar älskar den här leken! Kasta ut mattan på golvet. Låt varje spelare turas om med sina rörelser kontra att alla rör sig samtidigt för att få övning i att ta turtagning. En vuxen kommer troligen att behöva snurra och ge stöd med vänster och höger riktningar. Det blir alltid ett skratt.

Skattjakt på alfabetet eller orden för små barn: Detta är en bra inomhuslek som passar bra för små barn som håller på att lära sig bokstäver eller ord. Skriv varje bokstav i alfabetet på enkla indexkort, ett per kort. Tejpa fast ett bokstavs- eller ordkort på ett föremål som börjar med den bokstaven. Till exempel tejpas ”P”-kortet på pianot. Placera korten över hela huset. Du kan göra placeringen av korten lätt eller svår att hitta beroende på vilken typ av utmaning du räknar med kommer att vara rolig för ditt barn. Ge ditt barn ett fullständigt alfabet som referens under hela spelet (om det hittar bokstäver) och även en presentpåse för att samla in korten. Nu ska du jaga! Varje gång ditt barn hittar ett kort måste han eller hon nämna bokstaven (eller ordet) för att ”hämta priset” (dvs. lägga det i sin presentpåse). Om han inte kan det är det inga problem. Titta och sjung genom hans alfabetreferens och hitta den tillsammans eller ljuda ut ordet.

Big Wind Blows (för lågstadiet och uppåt): Sitt på stolar i en cirkel. Ni börjar med att säga ”Den stora vinden blåser för alla de… som bär kontaktlinser eller glasögon, eller som går i tredje klass eller som bor på vår gata”. Varje person lägger till sin egen gemensamhet. Förklara att alla personer som delar den gemensamma egenskapen måste resa sig upp och flytta sig till en annan plats (och det kan inte vara platsen direkt till höger eller vänster om dem). En stol tas bort så att en person hamnar utan sittplats i mitten. Den personen är nästa person som ropar: ”Den stora vinden blåser för…”. Det är roligt efter att ha spelat det några omgångar att facilitatorn ropar ut en gemensam nämnare som alla delar så att alla tvingas flytta på sig. Reflektera genom att fråga: Vad tyckte du om det här spelet? Vad upptäckte du att du hade gemensamt med andra? Lärde du dig något nytt om dina vänner? (Listad som ”A Warm Wind Blows” i The Morning Meeting Book)

Häng upp vredesdräkten: Låt någon bära vredesdräkten (en gammal kostym, t-shirt eller klänning). Låt alla veta att kostymen har magiska krafter och gör den som tar på sig den omedelbart och intensivt arg. Uppgiften är att hjälpa den som har på sig ilskedräkten att ta av sig dräkten och hänga upp den igen. Det enda sättet för dem att göra det är att följa råden från publiken – experter på hantering av ilska – som var och en kommer att ge tips som kan hjälpa honom att lugna ner sig. Experterna måste komma fram till exempel med tekniker för hantering av ilska: De kan t.ex. komma på följande exempel: ”ilska känns som om hjärtat slår väldigt fort” och föreslå att djupa, långsamma andetag kommer att förändra detta. Gör en lista över de tekniker för att sprida ilska som gruppen kommer fram till. När de föreslår saker, låt volontären spela upp dem och långsamt ta av sig vredesdräkten när de lugnar ner sig, tills de tar av sig den, hänger upp den och återgår till det normala. Ge andra barn en chans att prova och ta av sig ilskedräkten när experterna föreslår tekniker från listan.

SOCIALA MEDVETENSKAP

Middagsspel: Byt plats, roll och personlighet med alla familjemedlemmar vid middagstid. Till exempel: dottern leker mamma. Spela upp era typiska konversationer genom att agera som varandra. Eller lek ”Om en ny person kom till middagen, vad skulle han eller hon säga?”. Ni kan använda vem som helst, verklig eller inbillad. ”Om Darth Vader kom till middagen skulle han säga ’Följ med mig till den mörka sidan’.”

Celebritetslärare: Cirkel upp. Skapa en berättelse om hur deras klasslärare blir en kändis. Gå runt och be varje barn lägga till en mening till berättelsen.

Vad är berättelsen?: Förmågan att förstå och uttrycka någon annans perspektiv är en utmanande färdighet även för vuxna. Att förstå andras perspektiv är en viktig del av problemlösning och hjälper en person att bli mer empatisk i många olika situationer. Precis som med alla andra färdigheter blir barn skickligare med övning. Använd den här leken när ni står i kö eller i parken där ni kan titta på folk. Hitta en person i folkmassan som du kan fokusera på. Bestäm nu bara utifrån hennes utseende och ansiktsuttryck vad hon tänker. Vad hon känner. Varför känner hon på det sättet? Försök att hitta på antingen den galnaste, dummaste historien eller den mest realistiska orsaken till hennes känslor. Detta är en bra övning för tonåringar som försöker göra detta hela tiden när de bedömer sina vänner och klasskamrater.

Lekar skola: Låt ditt barn leda lekscriptet. Hjälp honom att ordna ett skollokal med stolar, tavla/torktavla, favoritböcker och andra förnödenheter. Hans elever kan vara du, ett syskon och uppstoppade djur. Uppmuntra honom att först lära ut klassens regler och sedan lära ut vad han vill.

Who Done It?: Mysterieälskare kommer att gilla den här leken. Det lär ut färdigheter i att lyssna noggrant och kommunicera information på ett korrekt och kortfattat sätt. Det väcker också ett barns kreativa tänkande. Låtsas att din dyrbara husdjurssköldpadda har stulits av någon. Beskriv hur den personen såg ut och ta hjälp av olika personer i din omgivning. ”Han bar en rutig flanellskjorta och hade en stor panna.” Han bar sköldpaddan i ena handen och en ficklampa i den andra.” Du måste inkludera 10 detaljer om sköldpaddsnapparens utseende. Försök att upprepa dessa 10 detaljer två gånger för din lyssnare. Lyssnaren måste kunna upprepa alla 10 beskrivningar för att lösa mysteriet.

RELATIONSKUNSKUNSKAP

Jam Band: Hämta fram musikinstrumenten eller ännu bättre, hitta på några med grytor, kastruller, gummiband och träskedar. Se om ni kan producera musik tillsammans. Spela in och spela upp för att lyssna på era skapelser.

Fallskärmslek: Den här leken kräver en lekfallskärm eller ett platt lakan och erbjuder ett brett utbud av samarbetslekar där barnen håller i var sin sida av materialet. Du kan göra ett tält eller kasta bollar på toppen av fallskärmen och se hur länge du kan hålla dem uppe. Du kan också lägga till uppstoppade djur att volleya fram och tillbaka. Detta är en särskilt speciell behandling på födelsedagsfester.

”Cell-aphone”: Minns du det gamla spelet ”Telefon”? Det är lika effektivt för att lära ut lyssnande och kommunikationsförmåga som det alltid har varit. Placera barnen i en cirkel. Det första barnet viskar en kort mening i nästa barns öra. Varje barn vidarebefordrar vad det hörde. Det sista barnet avslöjar budskapet. Fnisset uppstår när budskapet alltid förändras från början till slut.

Rainstorm: Stå i en cirkel utan bord eller stolar framför. Säg till gruppen att du kommer att påbörja en rörelse och förväntar dig att de inte kommer att göra rörelsen förrän det blir deras tur i cirkeln. Ge dem ett exempel genom att klappa i händerna och personen bredvid dig, som vidarebefordrar klapprörelsen till nästa och nästa. De måste fortsätta den rörelsen tills den ändras och kommer runt till dem igen från personen bredvid dem. När ni gör denna serie av rörelser tillsammans låter det som om ni skapar en regnstorm inomhus (låt dem dock gissa efter att ni har gjort det, vilka ljud ni har skapat tillsammans). Led med följande rörelser:
Mjukligen gnugga händerna mot varandra fram och tillbaka med handflatorna vända mot varandra
Snabba med fingrarna och gå fram och tillbaka från den ena handen till den andra
Klappa på låren ett i taget från det ena låret till det andra
Trampa högt med fötterna från den ena foten till den andra
Vänd på rörelserna genom att återgå till att klappa på låren, och sedan, genom att knäppa med fingrarna, till att mjukt gnugga händerna
För att slutligen hålla upp båda händerna med handflatorna utåt i tystnad
Reflektera genom att fråga: Vad skapade vi tillsammans? Hur lät det?

Passera ansiktet: Detta är en lek som ger upphov till skratt. Bildar en cirkel och det barn som börjar gör en fånig grimas åt sin granne. Grannen replikerar ansiktet och måste skapa ett nytt ansikte för att passera.

RESPONSABELT BESLUTSMÄSSIGT

Samla upp skräp: Delta i vänlighet tillsammans genom att ta hand om din lokala park. Ge varje barn handskar för att se till att det är säkert. Se sedan hur mycket skräp som kan plockas upp.

Lemonadstånd: Om du har turen att bo på en gata där det finns många barn som gillar att leka tillsammans kan du göra samarbetet till en lektion i entreprenörskap. Att starta ett företag är verkligen ett samarbete om det finns ett team som sätter ihop det. Barnen kan samarbeta för att bygga en monter, dekorera den, skapa skyltar för att göra reklam för den i grannskapet och sälja produkten till folk i grannskapet.

Kommersiell reklam: Skriv ut värdeord som ”vänskap” eller ”lagarbete” eller saker som finns i naturen som sjöar eller nyckelpigor på separata pappersremsor. Lägg pappersremsorna i en hatt. Sitt i en cirkel och låt en person välja ett ord ur hatten. Gruppen ska samarbeta för att skapa en reklamfilm för tv för att marknadsföra värdet eller naturfenomenet. Låt dem utveckla och repetera den innan de visar den för dig och andra vuxna som du kan samla ihop till publiken. Det blir en ännu bättre och mer spännande lek om du videofilmar deras framträdanden!

Vår stad: Skapa tillsammans en stad i parken där barnen kan leka och cykla. Använd trottoarkrita, kartong eller placera ut trafikkottar, pinnar eller andra naturmaterial för att avgränsa området.

Göm skatten: Välj vad som helst som ska vara skatten – ett gosedjur? Någons sko? Låt ett barn lämna rummet. De andra barnen gömmer skatten. När barnet återvänder måste de andra barnen guida henne till skatten utan att tala.

Kolla in kortspelet 52 Essential Conversations Card Game!

Varje kort innehåller en meningsfull fråga som inspirerar till familjedialog, fördjupar kontakterna och lär ut sociala och emotionella färdigheter. Kolla in 2018 Parents’ Choice Award-vinnaren 52 Essential Conversations, ett spel för att bygga upp sociala och känslomässiga färdigheter som finns på Amazon (http://amazon.com/dp/B07FKSQV47) och Mind Brain Parenting (http://mindbrainparenting.org).

Kolla in Wuf Shanti för barn!

Rankad till ”Best Health App and Games for Kids” av Common Sense Media! Det finns ett tv-program med Wuf Shanti, en bedårande hundkaraktär som gör yoga med bra musik och delar med sig till barn om hur man kan leva medvetet, tänka positivt, vara snäll mot andra och leva i tacksamhet på YouTube, Children’s Television Network och lokala PBS-stationer. Det finns också djurlekar. Organisationens uppdrag är att lära nästa generation att ha ett yogiskt tankesätt, hantera sina känslor på ett sunt sätt, tänka positivt och sprida kärlek och fred.

Adam Avin, fjortonårig grundare av Wuf Shanti. Vid tolv års ålder ritade Adam en hundkaraktär med en storslagen vision om att han skulle kunna inspirera ungdomar att leva med tacksamhet och vänlighet. Den lilla idén har vuxit till en hel organisation med en illustrerad barnbok, spel och videor som sänds via Children’s Television Network, lokala PBS-stationer och YouTube. Hans videor har fått det prestigefyllda priset Mom’s Choice Award. Och Common Sense Media utnämner Wuf Shantis mobilapp till en av de ”bästa hälsoapparna och spelen för barn”.

Kolla in min intervju med Adam, grundaren av Wuf Shanti:

LÄS HELA INTERVJUEN OCH LÄS MÅNGA RESURSER PÅ WUF SHANTI:

HEMSIDAN.

VIDEOSPEL

Adventures on Pepi’s Island
Ett spel utformat av en forskare inom socialt och emotionellt lärande. Dessa äventyr gör det möjligt att bygga upp sociala färdigheter samtidigt som de underhåller.