Ska jag vara arg för att min pojkvän glömde min födelsedag?

Jorges relationsråd bygger på erfarenhet och observation. Han har sett många människor – inklusive honom själv – bli förförda och sårade av kärleken.

När pojkvännen glömmer din födelsedag

Födelsedagar är mycket speciella dagar för de flesta av oss. Det är den enda dagen på året då vi får massor av (kanske oförtjänt) uppmärksamhet och respekt från andra, och ibland gratis saker! Även om man inte är den typen av person som gör en stor grej av sin födelsedag så förväntar man sig vanligtvis någon form av bekräftelse. Det visar bara att folk bryr sig.

Så HUR VÅRDE han glömma din födelsedag, eller hur? Bryr han sig helt enkelt inte om dig alls? Är dina känslor oviktiga för honom? Om han kan komma ihåg när nästa säsong av hans favoritserie har premiär, är det verkligen så svårt att bara komma ihåg din jävla födelsedag?

Men även om ditt perspektiv är helt giltigt och förståeligt kan du kanske lugna ner din ilska om du tänker på några saker först:

Bör jag bli arg om han glömmer min födelsedag?

Först och främst är dina känslor inte en fråga om ”borde” eller ”borde inte”. Dina känslor är bara saker som du känner och de betyder inte nödvändigtvis något. Förmodligen kommer du att bli arg mot din egen vilja i vilket fall som helst, så även om du ”inte borde” vara arg finns det egentligen inget du kan göra åt det i stunden.

Du kommer att bli arg (eller inte). Det är allt.

Med det sagt, när någon frågar ”ska jag vara arg?” frågar de vanligtvis om de ska utsätta någon annan för känslan. Med andra ord frågar du förmodligen om det är rätt eller korrekt att uttrycka din ilska mot din pojkvän eller om du bara är dum.

Det beror verkligen på. Den stora frågan är varför du är arg?

Är det för att din pojkvän har glömt vilken dag det är?

Nej. Om han hade glömt vilket datum det var i kalendern igår eller förra veckan skulle det vara konstigt för dig att vara arg över det, eller hur? Din pojkvän glömmer förmodligen datumet och till och med veckodagen hela tiden. Det gör förmodligen du också.

Är det för att din pojkvän är glömsk i allmänhet?

Sannolikt inte. Kanske stör det dig lite, men det är förmodligen ingen anledning att bli arg.

Är det för att din födelsedag är viktig för dig?

Vi närmar oss varandra, men det är förmodligen inte den grundläggande orsaken. Även om födelsedagar är viktiga för de flesta människor betyder det bara att din födelsedag är viktig för dig. Det förklarar inte varför du skulle bli arg om någon annan glömde bort det.

Är det för att du tror att det betyder att din pojkvän är hänsynslös?

Detta är förmodligen närmare den verkliga orsaken. Om man tänker efter så är vi egentligen aldrig riktigt arga på de saker som människor gör mot oss (eller inte gör), vi är arga på vad det betyder för oss. Olika människor ger saker olika betydelse.

Din födelsedag betyder uppenbarligen något annat för dig än för din pojkvän. Det betyder inte att den är meningslös för honom, bara att han ser den annorlunda.

Du kanske ser hans glömska som ett tecken på att han inte tänker på dig eller bryr sig tillräckligt om dig. Han kanske ser sin glömska som ett tecken på att han bara tenderar att glömma vad datumet är de flesta dagar.

Är det orimligt att förvänta sig att din pojkvän ska komma ihåg din födelsedag?

Fråga dig själv detta: Om du berättade för din pojkvän att det var din födelsedag och han gratulerade dig och erbjöd sig att bjuda ut dig, skulle du fortfarande vara arg? Om svaret är ja är anledningen till att du är arg förmodligen att han inte kom ihåg din födelsedag på egen hand. Det ”räknas” inte i ditt sinne om du måste påminna honom. Det visar inte hur mycket han bryr sig.

Har du någonsin klargjort för honom att detta var viktigt för dig? Har du någonsin kommunicerat till honom specifikt att det betydde mycket för dig att han kom ihåg din födelsedag och spontant ringde dig på din stora dag? Om inte har du ingen anledning att vara arg på honom.

Olika människor har olika standarder för hur de visar kärlek. Han kanske visar kärlek till dig på ett helt annat sätt som du kanske inte märker.

Men medan du kanske är uppvuxen i ett hushåll eller en kultur där födelsedagar är en stor grej, har han kanske inte varit det. Med andra ord är det inte bara ”sunt förnuft” att anstränga sig för att komma ihåg någons födelsedag.

Om du inte satte standarden tidigt i förhållandet att du vill ha bekräftelse och firande på din födelsedag, ska du inte bli chockad om du inte får det. Var tydlig och uppriktig. (Att antyda fungerar verkligen inte och det är inte rättvist. Allvarligt talat.)

Som det är naturligt att bli sårad när någons handlingar inte lever upp till dina förväntningar, fråga dig alltid om dina förväntningar var tydliga. Detta kanske inte dämpar smärtan särskilt mycket, men det kommer att tala om för dig om någon verkligen förtjänar att höra dina klagomål. Det kan också hjälpa dig att inse att han kanske inte var hänsynslös, han var bara inte medveten om vad du ville ha från början.

Outtalad kunskap om speciella tillfällen

Vad ska du göra om din pojkvän glömmer din födelsedag

Vad ska du göra om din pojkvän glömmer din födelsedag och du inser att du är arg, trots att han inte visste bättre?

Det bästa du kan göra för att förhindra att händelsen inträffar igen i framtiden är att prata om den. Många gånger inser vi inte ens de små saker som är viktiga för oss förrän någon misslyckas med att leverera. Ta detta som ett tillfälle att berätta för din pojkvän (när du har lugnat ner dig). Berätta för honom på ett rationellt och icke anklagande sätt att du vill att han ska komma ihåg och fira din födelsedag nästa gång. Förklara hur det är viktigt för dig och får dig att känna dig uppskattad. Låt honom veta hur glad du blir när han bekräftar din speciella dag. Lägg fram allt för honom på ett mycket tydligt och otvetydigt sätt. Varje omtänksam person skulle reagera på det.

Chansen är stor att han bestämmer sig för att komma ihåg nästa gång och att han tar din ärliga sårbarhet till sitt hjärta. Om han svarar med fientlighet eller genom att ta saker och ting personligt kan han ha uppfattat vibbar om att du är arg på honom. Men å andra sidan tar vissa människor saker och ting personligt oavsett hur trevlig du är om det. Du måste överväga om det ens är värt att kommunicera med honom om så är fallet.

Å andra sidan, om han svarar med likgiltighet och säger att han inte kommer att göra någon ansträngning i framtiden, då har du att göra med någon som inte vill göra minsta lilla ansträngning. Att komma ihåg en födelsedag är inte så svårt när man vet att det förväntas. Det är lika enkelt som att bara koppla in en påminnelse i telefonen.

En del av att vara i ett förhållande är att kompromissa om de små, små sakerna som är obetydliga för oss, men som betyder mycket för vår partner. Om han inte kan göra ens detta är det en röd flagga.

Happy Birthday!

Så din pojkvän har glömt din födelsedag. Det kan vara irriterande, men det är ett relativt litet irritationsmoment med tanke på allt annat som händer i ditt (och hans) liv. Försök att sätta det i perspektiv.

Alltså, allt är inte förlorat! Låt honom veta hur du känner och be honom bjuda ut dig på en kväll på stan. Kanske kom han inte ihåg på egen hand, men ibland behöver människor hjälp med detaljerna. Försök att inte hålla det emot honom.

Mer viktigt, grattis på födelsedagen!

Hur ofta har detta hänt?

Detta innehåll är korrekt och sant efter författarens bästa kunskap och är inte avsett att ersätta formell och individuell rådgivning från en kvalificerad professionell person.

Frågor &Svar

Fråga: Som svar på att min pojkvän glömde min födelsedag känner jag att jag borde göra detsamma eftersom hans födelsedag är snart. Är det barnsligt (självklart är det det), men är det en dålig idé? Vilka konsekvenser kan det få för mig?

Svar: Ja, det är barnsligt. Förmodligen kommer du, om din pojkvän är en mogen person, att drabbas av små eller inga negativa konsekvenser. Det största ”resultatet” kommer att vara att du har handlat utifrån en omogen impuls och att du förmodligen kommer att må dåligt över dig själv för att du gjorde det. Enligt min mening är det ett värre resultat än någon reaktion han kan ha mot dig.

© 2017 Jorge Vamos

pse on January 17, 2019:

Nej, det spelar roll. Det är inte bara ”en röd flagga” som ska glömmas bort/inte värt ansträngningen att påminna sig själv (kalender? facebook? lapp på hand???) Att erkänna din speciella dag, utan att du behöver släppa antydningar/skriva dina egna påminnelser/komma rakt ut med det – är en återspegling av värderingar. Glömde han den stora matchen? Glömde du hans födelsedag? Kan han komma ihåg att inte dyka upp på jobbet på lördag? Att komma ihåg din födelsedag, helt på egen hand, är inte mycket begärt. STORT OBS: – att ”komma ihåg” är inte samma sak som att ”göra något” – det är verkligen en helt annan sak, kanske mer din fråga än din partners.

Jorge Vamos (författare) den 15 juni 2017:

@Chitrangada Sharan

Ja, jag håller med. Det är bäst att inte ta den här typen av saker på alltför stort allvar. Hjälpsamma påminnelser är ett måste för de av oss som är glömska också. (Jag glömmer folks födelsedagar hela tiden.)

Chitrangada Sharan från New Delhi, India den 15 juni 2017:

Interessant ämne för en hubb!

Jag tror att om någon glömmer någons födelsedag , betyder det inte att det finns brist på kärlek. Det kan finnas andra viktiga prioriteringar. Det kan vara så att han annars kom ihåg men glömde just den dagen.

Det ska inte tas på för stort allvar. Bästa sättet är att påminna den andra personen föregående dag eller på den dagen.

Det är onödigt att ta det på allvar och förstöra den viktiga dagen som är din födelsedag.

Tack för att du delade med dig!