Semestern är över och vi är deprimerade som fan – här är varför

Jag har alltid älskat semestern med en våldsamhet.

Jag älskar det underbara havet av blinkande ljus som vackert mjukar upp de hårda stadsgatorna. Mitt hjärta svävar mot den lysande vinterhimlen när jag struttar nerför Fifth Avenue i mina platåstövlar och tar del av de överdrivet kreativa utställningarna i varuhusens skyltfönster.

Jag är en sucker för allt som är dramatiskt, som den oförställda läskigheten i den grälla juldekorationen.

Jag älskar en ursäkt för att rocka knallrött läppstift med en flammande röd manikyr och oxblodsröda pumps. Och mest av allt ÄLSKAR jag en riktigt f*cking badass julfest. (Fresta mig inte med ett dekorativt ostbord, kattungar.)

’Tis the season to get super-sloshed and gushy with old friends. ’Tis the season to do both of my favorite things – eat chocolate cake and drink champagne. Det är säsongen för riktigt slampigt julsex. (Glid ner genom min skorsten och låt oss göra HOLIDAY LOVE.)

Och låt mig säga er, jag må vara en halvjudisk liten bögflicka, men den här julen gjorde jag det RÄTT.

Jag blev full i en festklänning av tyll. Jag dekorerade en gran (en meditativ läkningsprocess för oss visuellt lagda kreativa typer). Och trots att jag var svårt bakis vaknade jag ändå upp i en rosa pastellfärgad sidenpyjamas på juldagsmorgonen, vilket gav mig den perfekta förfalskade känslan av ”samhörighet” som mitt heta röra-jag längtar efter.

Även juldagen var magisk. Det var en oändlig fest. Min stilikonmamma dekorerade bordet med stora silversvanar och tände en massa svarta ljus. Jag åt skuldfritt alla julkakor och stannade uppe och skvallrade med min bästa kompis från gymnasiet.

Min mammas BRILL Xmas bord.Ett foto postat av Zara Barrie (@zarabarrie) den 26 dec 2015 kl 4:59 PST

Och sedan kom den 26 december: Jag vaknade upp med en uppslukande våg av obeveklig sorg. Mitt glittriga perspektiv hade plötsligt bleknat. När jag gjorde min morgonscroll genom Facebook och såg alla leende ”lyckliga” familjer kände jag av någon anledning att jag ville gråta.

Vad f*ck försöker du bevisa? INGEN matchande jultröjor och julprydnader kommer att dölja det faktum att din 17-åring snortar sina tabletter och att din fru knullar trädgårdsmästaren.

Och sedan kom förlovningsbilderna.

Plötsligt fick alla de vackra diamantringarna mig att känna mig som om jag skulle skrika. GÖR DET INTE. DITT LIV KOMMER ATT VARA ÖVER! DU KOMMER ATT BLI GRAVID OCH FLYTTA TILL FÖRORTEN OCH GE UPP ALLA DINA DRÖMMAR! DITT LIV KOMMER ATT VARA TOMT OCH SEXLÖST, EN OÄNDLIG STRÖM AV FOTBOLLSBILAR OCH XANAX OCH MARTINIS. Snart kommer du inte att känna igen ditt eget ansikte i spegeln.

En helt normal reaktion.

Varför kände jag mig så utlöst bara ett dygn efter julens upprymdhet?

Helgerna kanske liknar en smutsig drog: De får dig att känna dig skyhög i stunden men följs av en brutal, hård nedgång.

Jag blev inte förvånad när jag fick reda på att de flesta av mina vänner också är knäbäddade i efterhelgsblues. Jag åt middag med några av mina bästa vänner i går kväll, och vi var alla i ett mörkt tillstånd. Middagen var tyst och sorglig.

Så varför är vi så jävla blåa efter jul? Vad är det?

Det är nedgången.

Helgerna är ”glada”. Presenterna, festerna och drinkarna distraherar oss från våra vardagsproblem.

Men när julens tillfälliga materiella höjdpunkt har lagt sig återstår samma problem, rädsla och ångest som vi hade innan. Julen är som att sätta ett litet plåster på det gapande såret: Den täcker det fula och får det att se vackert ut. Men ett plåster håller inte för evigt.

Vi får en adrenalinkick av våra nya leksaker och glittriga manikyrer – men de räcker inte för att verkligen göra oss lyckliga. Så fort nagellacket flagnar inser vi att det bara är en kall f*cking eländig vinter. Och nu finns det ingenting kvar att se fram emot. När kommer vi ens att få ledigt från jobbet igen?

Vi kraschar från julens höjdpunkter och känner sticket igen.

Helgerna håller upp en spegel för vad vi inte har.

Det är morgonen efter jul och jag scrollar genom Instagram. Det är en enda stor uppvisning om vem som har vad. Den här är förlovad. Den där är förälskad. Den här har barn. GOD JUL FRÅN MIN PERFEKTA FAMILJ TILL DIN F*CKED UP FAMILJ.

Helgerna håller upp en spegel som visar exakt vad vi inte har. Kärlek. Pengar. En lycklig familj med matchande jultröjor.

Nu är vi bara feta, bakfulla och kalla.

Jag älskar helgerna eftersom mina laster är helt berättigade. Jag kan ha så mycket sprit och socker och osttallrikar som jag vill.

Vad fan är ett gym? Ge mig den honungsdränkta briefilén och ge mig ett stort glas vin, tack så mycket.

Nu är det den 26 december och jag kan inte dra upp blixtlåset i mina jeans. Mitt ansikte känns svullet och jag kan se mina kinder i min perifera syn. Jag hatar mig själv. Jag fryser. Jag har baksmälla. Och jag har en känsla av att det kommer att bli en lång, dyster vinter.

Vi är så panka.

Det är den tid då man spenderar pengar. Och nu är våra bankkonton tömda och vi har ingenting kvar.

Det man måste komma ihåg är detta: Vi kanske känner oss panka, uppblåsta, singel och ensamma, men inget av det betyder något alls i det stora hela.

Pengar och en ny quiltad Chanelväska med guldkedja kanske får oss att känna oss bra i en het sekund, men det är ingen riktig lycka. Den uppblåsthet som hindrar oss från att passa in i våra kläder kommer att avta när vi återgår till våra rutiner (och vem säger att några extrakilon är SÅ ONDSKÄLLDA ändå?).

Och en relation med en annan person kommer aldrig att få oss att känna oss hela om vi inte redan känner oss hela. Det är den relation du odlar med dig själv som du bör arbeta med. Och jag slår vad om att några av dessa nyförlovade slynor inte har den djupa koppling till sig själva som du har.

Så låt oss ta oss igenom depressionen efter semestern tillsammans. Låt oss komma ihåg att denna blues är som allt annat – tillfällig.

Låt oss ta ett djupt jävla andetag, ta en penna och papper och skriva ut några NYA ÅRS UPPDRAG.

För att 2016 är året då vi krossar det i livet.