Rio OS 2016: Nastia Liukin avslöjar 10 mode- och skönhetsregler som varje amerikansk gymnast måste följa
On oktober 26, 2021 by adminSom att inte plocka kilar på tävlingsgolvet.
De olympiska spelen 2016 inleds den här veckan och tävlingarna i damgymnastik, som är några av de mest bevakade tävlingarna under hela spelen, inleds söndagen den 7 augusti. (Ställ in DVR:erna nu, för allvarligt talat.) Och varje gång vi tittar på dessa bländande, förtjusande tumlande atleter måste vi undra, vad exakt är det som pågår där borta? Vem bestämmer över deras trikåer för de individuella tävlingarna? Vad är det som händer med scrunchies? Får de någonsin bära smycken?
Vi hade en miljon obesvarade frågor, så vi vände oss till Nastia Liukin, olympisk guldmedaljör i individuell allround från 2008, för att få svaren. I år är hon på väg till Rio för att sända sina kommentarer om gymnastiktävlingen för Team NBC. Innan hon åkte söderut laddade hon ner alla mode- och skönhetsregler för vad som faktiskt är tillåtet (som örhängen) och inte tillåtet (som wedgies) på tävlingsgolvet.
MOD
1. Din trikå ska visa upp din personlighet.
”I de individuella tävlingarna kommer du alltid att ha den amerikanska flaggan på ärmen, men det är här du kan visa upp din personlighet lite mer. Du kan inte ha konstiga låga skärningar framtill eller något sådant. Men utöver själva designen och färgerna finns det inga riktiga regler. Rosa var min favoritfärg, så det var därför jag bar den. Man vill definitivt känna sig säker på hur man ser ut, för när man står på balansbommen är självförtroende det viktigaste.” (För hur man ser helt säker ut i en trikå, se 2016 års lagmedlem Simone Biles, nedan.)
2. Du måste välja din trikå genom att vara modell för tränare Marta Karolyi före OS.
”Före varje tävling gör vi en liten modevisning på hotellet eller i byn och det är med Marta och alla våra tränare. Vi måste alla prova samma trikå och vi marscherar genom korridorerna som om det vore en landningsbana och det är så vi tar reda på vilken trikå vi ska ha på oss för lagtävlingen. Sedan gör vi samma sak för de individuella tävlingarna så att de ser vad som ser bäst ut och vad vi känner oss mest säkra i. Jag minns att jag började le när jag tog på mig den rosa trikån och jag märkte det inte ens och Marta och tränarna sa: ”Det ser ut som om du känner dig riktigt glad och säker i den trikån, så du kommer att ha den på dig i finalen för hela laget”. Det händer varje gång. Till OS kommer de att göra det.”
RELATERADE FOTOS: Se Nastia Liukin göra sig redo för ESPY Awards 2016
3. Välj inte en wedgie – du förlorar poäng.
”Du får inte göra det, annars får du avdrag. Så många människor använder liksom klibbig spray för rumpan så att din trikå inte rör sig. Jag har aldrig använt det och jag vet att de flesta tjejerna inte använder det, men vi använder det på handlederna innan vi sätter tejp under våra grepp eftersom vi är svettiga och det är lite extra klister. Men om du ramlar och din trikå går upp i rumpan vill du inte fixa det mitt i din rutin. Utanför är det helt okej.”
4. Låt inte din behå och dina underkläder synas (och ja, gymnaster har dem på sig!).
”Nej, det finns inte, så vi måste ha våra egna. Vi brukar vanligtvis hitta en naken sport-bh. Trikåföretaget tillverkar dem så att de är trosor precis som nakna trosor och sedan en naken sport-bh. I slutet av dagen kan man inte vänta med att ta av sig allt eftersom det är väldigt tajt och man tillbringar många timmar i det. Men det är ett avdrag om bh-remmen är ute, så man måste se till att hålla koll på det. Det är mycket att tänka på.”
5. Örhängen är de enda smycken du kan bära.
”Du kan bara bära örhängen. Inget annat. Det är inte tillåtet, men du vill inte heller att det ska stå i vägen för något som du gör. Till exempel när du står på de ojämna stängerna kan du inte ha en ring på dig, för det får du inte. Jag brukade alltid ha dessa diamantnålar som jag bar till varje tävling och som mina föräldrar gav mig. Det var liksom tur. Jag vet att Aly Raisman bär några örhängen som är röda, vita och blå (se ovan). Hon bär dem till varje tävling och det är hennes grej. Jag tror att vissa idrottare inte vill bära någonting – inga örhängen menar jag. Så det är egentligen bara en personlig preferens.”
RELATERAT:
BEAUTY
6. Din tränare kommer att tala om för dig vilken typ av nagellack som är tillåtet.
”För varje land beror det på vad din huvudtränare gillar och vad de inte gillar. Jag är ganska säker på att de föredrar att vi inte riktigt har en knallröd eller en knallblå eller rosa eller lila. Jag tror att något subtilt alltid var bra. Jag hade alltid en ljus, ljus, ljusrosa färg på mina tånaglar och sedan inget riktigt på naglarna. Du är också borta i över en månad och vanligtvis har du inte tid att gå och få en manikyr när du tränar varje dag i sju timmar.”
7. Du ska packa flest jumbo-storleksflaskor med skönhetsprodukter.
”Vi packar de största flaskorna i princip med schampo, balsam och hårspray. I den olympiska byn finns det verkligen inte schampo och balsam. Jag tror att vi alla är ganska noga med vad vi gillar. Vi tar vanligtvis med oss våra egna saker. Vi är borta i ungefär en månad. I Peking, till exempel, var vi där i två veckor för att bara träna innan den första tävlingsdagen ens började. Sedan varar tävlingen i två veckor. Det är utspritt. Före lagfinalerna och allroundfinalerna har vi en kvalifikationsomgång. Innan dess har vi podieträning, vilket är träning på podiet. Sedan är det förstås tidsomställningen och att vänja sig vid alla dessa saker. Det är därför vi åker tidigt. Och innan vi ens åker till Peking har vi ett träningsläger nere på ranchen i Texas i ungefär en till två veckor.”
RELATERAD VIDEO:
8. Håret måste vara ur ansiktet
”Det finns inga riktiga regler förutom att det måste vara ur ansiktet. Jag vet inte ens om det är en regel, men jag minns för mig när jag stod på balansbommen – den är fyra tum bred – du vill inte ha några distraktioner. Det är därför många gymnaster håller håret kort eller sätter det i en knut, för du vill inte att en lång hästsvans ska vända och slå dig i ansiktet när du gör volter och försöker hitta balken. Det är aldrig bra.”
9. Det är okej att ha vidskepelser om ditt hår.
”För mig gjorde jag alltid exakt samma sak. Jag hade en liten puf framtill bara för att jag inte ville vara helt slätstruken bakåt. Sedan hade jag ett lyckoklipp med Swarovskikristaller och det satt alltid längst upp i mitt hår. Jag hade alltid en matchande scrunchie. Jag skulle förmodligen inte ha en scrunchie nu. Jag hade aldrig band i håret men många av flickorna hade band (se Madison Kocian nedan). Det är egentligen bara vad du känner dig bekväm med och vad som fungerar för dig och vad du är vidskeplig med.”
10. Fetare läppar är tillåtna – och populärare än någonsin.
”Det är tillåtet att ha läppstift på. Under de senaste två olympiska spelen har de verkligen ökat det. Jag har sett en röd trikå med en knallröd läpp. Ingen av oss gjorde det 2008. Nu börjar tjejerna bära lite mer smink och jag tror att en del av dem är lite äldre än vad vi kanske var, så man är lite mer medveten om att man vill se bra ut.”
Alla ämnen inom stil
The Best of People
Få nyheter om kändisar och kungligheter plus historier av mänskligt intresse direkt till din inkorg
Lämna ett svar