Mean Girls: Vilka är de och hur hanterar man dem? Vilka de är, varför de är så elaka och hur man hanterar dem

Du ser blickarna, känner rysningarna.

Helt plötsligt är dina vänner inte dina vänner längre.

Och de beter sig åtminstone inte som dina vänner. De ger dig enordiga svar (eller så få ord som de kan komma undan med).

De väntar inte på dig i slutet av dagen eller när du ska äta lunch. De verkar till och med fnissa åt dina skämt som görs på din bekostnad.

Poof! Det är som om den relation du har haft bara… försvann.

Och även om du kanske går förvirrad, ledsen, orolig, sårad eller helt enkelt MAD, så är du inte ensam. Detta är något som har hänt i evigheter. Faktum är att enligt en studie från USA:s utbildningsdepartement från 2015 blev 23,7 % av ett rikstäckande urval av 12 251 000 flickor i åldrarna 12-18 år mobbade under skolåret 2013-2014. I detta urval ingick 9 550 hushåll med barn i detta åldersintervall. 12 862 000 män ingick också i studien.

Om dessa 2,9 miljoner flickor rapporterade 920 405 (31,7 %) att de specifikt blev mobbade genom att ”bli förlöjligade, kallade för namn eller förolämpade” och att ”rykten spreds” om dem. De tre främsta platserna (i turordning) där de uppger att mobbning äger rum är en korridor eller trappor, ett klassrum och utomhus på skolgården.

I studien undersöktes även cybermobbning. Av 12,141 miljoner flickor som svarade att de antingen var eller inte var cybermobbade rapporterade 8,6 %, drygt en miljon flickor (1 044 126) att de var cybermobbade.

De tre främsta sätten som de rapporterade att detta hände på var (i tur och ordning) oönskad kontakt via sms, sårande information på internet och oönskad kontakt via snabbmeddelanden.

Alla dessa fina siffror illustrerar att fenomenet ”elaka flickor” och mobbning faktiskt är vanligt förekommande. Att ta sig igenom det blir lättare när man förstår vilka de är och vad deras motiv är. Du kommer att upptäcka att det egentligen inte har något med dig att göra!

Vem är Mean Girls?

I alla befolkningsgrupper, unga som gamla, utvecklas grupper (eller klickar). På mellanstadiet och högstadiet brukar en av dessa grupper kallas ”mean girls”. De kan tyckas vara den populära gruppen av tjejer som gör det till en vana att sprida rykten, utesluta andra eller göra narr av andra på grund av vem de är eller hur de ser ut.

Interiört är det en helt annan historia. Typiskt sett visar det sig att elaka tjejer tenderar att vara ganska osäkra människor som tar ut sina känslor av otillräcklighet på andra. Med andra ord kan de inte inse hur mycket de inte tycker om sig själva och därför tar de ut det på andra.

Låter det bekant? Det finns ett namn för det.

I verkligheten är det som dessa tjejer gör att de manipulerar andra till att tycka illa om dig (eller någon annan) så att deras egen sociala status därmed förbättras. Det finns ett namn för detta: relationell aggression. Relationell aggression är per definition en form av aggression som syftar till att skada ens relationer eller sociala ställning.

Social status på mellanstadiet och gymnasiet är en viktig sak. Många flickor (och pojkar) hittar sin egen väg. Ungdomstiden är i full gång, hjärnorna utvecklas till höger och vänster, och ofta ligger bakom alla dessa förändringar en rädsla för att behöva bli accepterad.

Varför är de så elaka?

När kampen om popularitet börjar kan flickor börja känna sig avundsjuka på andra barn och börja känna sig hotade för att de ska förlora sina vänner eller sin plats i gruppen. Som ett resultat av detta samlar en flicka de andra med skvaller och manipulationer för att utesluta den som de är svartsjuka på. Det handlar egentligen om att de inte har förtroende för sin grupp och behöver bevara sin sociala ställning.

Så vad är det för taktik som de här flickorna använder sig av?Hur kan du veta om det här kan hända dig?

Verywell.com delar med sig av dessa vanliga tecken på relationell aggression:

• Talking badly about others
• backstabbing one another
• making fun of others for who they are, hur de klär sig eller hur de ser ut
• utestänga och utestänga andra
• lämna sårande eller elaka meddelanden på mobiltelefoner, sociala medier, skrivbord och skåp
• intimidera andra

Tekniken har gjort detta mycket mer utmanande.

För bara ett decennium sedan skedde allt detta genom att skicka lappar på lektionerna, viska runt skåpen eller på lunchen, eller på fredagskvällens fotbollsmatch. Och det sker fortfarande.

Men nu har vi också smarta telefoner, sms, Facebook, Twitter, Instagram och en myriad av andra sociala medieplattformar där flickor kan hävda sin makt över andra. Det är viktigt att föräldrarna förstår att på grund av dessa framsteg kan relationell aggression eskalera mycket snabbare än när de var barn, och den kan bestå bortom gränserna för fysiska sammankomster.

Alla dessa tekniska verktyg innebär också att förövarna av oförskämdheter och trakasserier kan gömma sig och inte bli riktigt ansvariga. När saker och ting skrivs på nätet är det lätt att inte se konsekvenserna av sina ord, och risken för att en vuxen ska ingripa är mycket mindre. Detta skapar också ett utmärkt sätt för elaka tjejer att fortsätta sina trakasserier.

Tips för att hantera elaka tjejer

1. Ett av de största felen du kan göra är att gå igenom detta ensam. Om du är offer för mobbning är det allra sista du vill göra att tyst uthärda dessa elaka tjejer. Detta kommer att skada din självkänsla och har visat sig inte vara en bra copingförmåga.

1. Istället ska du sträcka ut efter stöd. Håll det inte för dig själv. Det kommer bara att göra saker och ting värre eftersom det kommer att intensifiera dina känslor av ensamhet. Ta kontakt med dina föräldrar, vänner, lärare eller skolkurator för att få stöd.

1. Ge inte efter för frestelsen att hämnas. Denna taktik slår ofta tillbaka.

1. Stå upp för dig själv. På så sätt får flickan/tjejerna veta att du är självsäker och inte lättskrämd. Ha vänner vid din sida också! En enad front är effektivare.

1. Älska dig själv. När människor mobbar, manipulerar eller trakasserar andra beror det på deras tankar och känslor om sig själva. Det har aldrig riktigt handlat om dig men det känns som det. Du är underbar precis som du är!

Din framtid kommer att se ljusare ut om du kan komma ihåg följande:

Här är ett tips som så många av mina klienter har funnit användbart. Kom ihåg detta: De elaka tjejer du möter nu i ditt liv kommer med stor sannolikhet inte att vara de personer du umgås med när du blir äldre. Det är tveksamt om någon av dem kommer att bli din BFF och definitivt inte dina brudtärnor eller brudtärna! Även om jag inte har sett någon studie om elaka flickor skulle det inte vara långsökt att gissa att de slutar med högre skilsmässofrekvens.

Som pappa till två döttrar är detta ett av de områden där jag känner mig mycket angelägen om att hjälpa tonåringar och unga vuxna. Alla förtjänar att leva sitt liv så fritt och lyckligt som möjligt.

Om du har utmaningar med ”elaka flickor” runt omkring dig, vänligen kontakta mig. Jag har stor erfarenhet av detta och jag erbjuder dig gärna stöd och vägledning som kan hjälpa dig i denna situation.