Lunchables eller Momables… Vem påverkar våra barn?

I tjugoårsåldern serverade jag på ett par fina ställen, och det förvånade mig alltid att dessa restauranger kunde servera vad som helst, och att folk betalade för det – ibland till orimligt höga priser – för att det inte bara handlade om maten, utan också om ”presentationen”. Restaurangerna vet att bara en virvel eller ett stänk av en lysande sås, med rätt färg och form, får dig att bortse från bristerna i allt annat på tallriken.

Och så är det med Oscar Meyer Lunchables – kompakta små ”måltider” av högprocessade livsmedel som innehåller höga halter av mättat fett, natrium och socker som är så kallade ”barnmagnetar”. Även om Lunchables inte är miljövänliga, skapar de söta, uppdelade måltidsbrickorna i en färgglad låda en tilltalande ”presentation” för barn.

När mina barn var små, var jag också skyldig till att köpa dessa saker. Inte alltför ofta, men i mina svaga stunder, med barnen i släptåg och fyra shoppinggångar till, var det enklare att blidka dem än att återigen förklara varför jag inte skulle samla goda mammapoäng genom att ge dem näringsfattiga ”måltider”.

Kraft, som äger Oscar Meyer Lunchables, har nyligen tagit sin ”presentation” till en helt ny nivå med en reklamfilm som marknadsför deras produkt via skolor (som borde lära barnen om kost, snarare än att göra dem till offer för reklam). Gå till YouTube och titta på videon. Även om det är en ”tävling” där man delar ut utflykter till hela klasser är det i själva verket en reklamfilm för att sälja Lunchables. Jag medger att reklamfilmen är välgjord, och barnen är mycket söta när de ”punkas” till att tro att utomjordingarna finns på riktigt.

Tyvärr blev jag tagen av barnen, men jag blev INTE tagen av dem. De som tillverkar Lunchables drar helt klart fördel av dessa fruktansvärda ekonomiska tider, där finansieringen av utbildning skärs ned på alla nivåer. ”Ingenting öppnar ett barns sinne som en utflykt”, står det i reklamfilmen. Det är en bra slogan, och det ligger mycket sanning i det. Men här är en annan sanning – ingenting öppnar ett barns kropp för fetma som dåliga matvanor. Varje år får barn miljarder dollar i livsmedelsreklam och marknadsföring, vilket oftast resulterar i att föräldrarna köper det som deras barn vill ha, snarare än det som deras kroppar behöver. I en lysande artikel i Huffington Post med titeln ”How Can We Expect Our Kids to Make Healthy Choices” (Hur kan vi förvänta oss att våra barn ska göra hälsosamma val) kritiserar Christina Pirello McDonald’s för att ”tjäna pengar på barnens önskningar”. Den förföriska kvaliteten hos en leksak som erbjuds tillsammans med en fett- och sockerrik ”Happy Meal” får allt hälsosamt, utan leksak, att blekna i jämförelse. Det är inte förvånande att vi har svårt att få Susie att äta sina morötter.

Ofta är reklamen uppenbart vilseledande och övertygar dig om att något är hälsosamt när det i själva verket inte är det. Lisa Cain från Snack Girl avslöjar på ett bra sätt en av dessa kampanjer i sin artikel om Tostitos majschips, där hon uppmanar företaget att inte låta påskina att det faktiskt är hälsosamt att äta en påse Tostitos eftersom de är gjorda av grönsaker eller fullkorn eller både och.

I sin reklam gör Kraft inte några sådana påståenden om ingredienserna i Lunchables, som Washington Post kallar för ”en kemisats”. Men genom att utföra en ”god gärning” avvärjer Kraft en hel del dålig publicitet om produktens näringsvärde och gör de skolor och lärare som deltar i utflyktsutdelningen till ovetande medkonspiratörer. Och medan pedagoger förment kämpar för att göra våra barn smartare, gör dåliga matvanor faktiskt deras elever dumma.

Enligt reklamfilmen för Lunchables ”Det blir inte bättre än så här”. Jo, det gör det faktiskt. Föräldrar börjar bli medvetna om att presentation och innovation är nyckeln till barnens hälsosamma matvanor. Med en tom lunchlåda med fack och lite fantasi kan du ersätta Lunchables med vad jag kallar en ”Momable”. Hälsosamma alternativ till skräpmat som kan serveras med stil och skoj – det handlar med andra ord om ”presentationen”.

Som du kan gissa är jag ganska passionerad av det här ämnet, och i mitt senaste gästblogginlägg på Simple Good and Tasty utforskas begreppet att göra maten ”barnvänlig” – att tilltala våra barn så att de får den goda näring som de behöver.

Nedan följer några exempel på barnvänliga, goda måltider. De luncher jag gör till mina egna barn är inte alls lika roliga, så tack till några av mina nya bentotillverkningskompisar som är ansvariga för dessa härliga godsaker 🙂

”Momable 1”: Det är en bit skinkstek med ”Jag älskar dig” skrivet i ost, yoghurt, frosted mini wheats och yoghurttäckta russin. Foto med tillstånd av Bento Madness

”Momable 2”: Elefantgelésmörgås på fullkornsbröd, formad till mamma & elefantbarn. Fruktläderformer, några cheddarostelefanter, jordnötter. Elefantformade kokta ägg och några jordgubbar och vindruvor med en söt elefantplockare tillagd som dekoration. Foto med tillstånd av Another Lunch

”Momable 3”: Tonfisksalladwraps på flerkärniga tortillas med morotsöron och gurkanslag, färsk frukt och hembakad zucchini- morotsmuffin. Foto med tillstånd av What’s For Lunch at Our House

”Momable 4”: Gurka morotsblommor, ekologiskt täckta russin, en fjärilssmörgås prydd med fruktläder, mogna hallon. Foto med tillstånd av Another Lunch

”Momable 5”: Smilande skinka &ostmacka på Nature’s Own Multigrain Sandwich Rounds. Ett koformat ägg, lite morot, selleri &gurkstjärnor och en liten behållare med ranchdip. Blåbärsbröd & fruktsallad. Foto med tillstånd av What’s For Lunch at Our House

►ÄVEN MER fantastiska DIY ”Lunchable” idéer HÄR.

Toppfoto med tillstånd av MOMables.