Individuell rådgivning: En-till-en samtalsterapi
On november 3, 2021 by adminLeta efter databaser för försäkringsplaner
Det finns många försäkringsbolag som upprätthåller lättillgängliga databaser. En snabb sökning ger dig en lista med namn baserat på plats och specialitet.
Källa: freepik.com
Få en remiss från en annan vårdgivare
Ett av de effektivaste sätten att hitta hjälp är att få remisser från andra vårdgivare, särskilt när du behöver någon med ett specifikt expertområde. Därför kanske du vill bli utvärderad av din primärvårdsläkare, så att de kan peka dig i rätt riktning.
Överväg terapi online
BetterHelp är ett enkelt och smidigt sätt att få individuell rådgivning online. På deras plattform kan du få kontakt med en mängd olika rådgivare med olika specialiteter. Dessutom erbjuder de många sätt att kommunicera med din rådgivare från bekvämligheten och avskildheten i ditt eget hem, inklusive meddelanden, livechatt, telefon och videosessioner.
Varje rådgivare på BetterHelp är en licensierad professionell person som kan arbeta med dig på dina egna villkor. Du kommer att kunna få anpassade och skräddarsydda sessioner som kan äga rum när du vill, till och med på din pendling till jobbet. Med denna nivå av tillgänglighet kan även personer med de mest hektiska scheman hitta tid för att förbättra sin livssyn. Läs nedan för några recensioner av BetterHelp-rådgivare från personer som upplever en rad olika utmaningar i livet.
Lär dig mer – chatta med en licensierad terapeut online idag.
Källa: unsplash.com
Rådgivare recensioner
”Gerry är en utmärkt terapeut! Han är lätt att prata med och är extremt kunnig om många aspekter av psykisk hälsa. Jag lämnar aldrig en session utan att ha lärt mig något om mig själv och mina beteenden. Gerry är sanningsenlig och ställer frågor som verkligen går till kärnan av problem som påverkar mitt liv. Jag rekommenderar starkt att du väljer Gerry Watson som din terapeut!”
”På den korta tiden av 9 månader har Shonnie blivit som en av mina bästa vänner. Först var jag skeptisk till att gå i terapi eftersom jag är väldigt ”psykologiskt frisk”. Några utmaningar i mitt personliga liv fick mig att prova terapi under en månad. Nu anser jag att det är en viktig del av min utveckling som affärsman och ledare i mitt samhälle. Tack Shonnie för att du har varit så hjälpsam under de senaste svårigheterna; jag har stor tur som har hittat dig!”
Slutsats
Ibland behöver vi bara prata med någon som vet hur man lyssnar. Att hitta rätt rådgivare, antingen genom egen forskning eller genom en onlineplattform som BetterHelp, kan ha stor betydelse för ditt liv. En bättre framtidsutsikt kan bara vara några få samtal bort. Ta det första steget idag.
Lämna ett svar