I mixen – Depression: På gränsen

Vi vill ha din åsikt! Det innebär artiklar, essäer, dikter, konstverk… även om du bara skriver ett snabbt utfall. POV är allt som uttrycker dina känslor, erfarenheter och åsikter om en fråga. Så skicka oss din POV så kanske den läggs till på den här sidan! Tack till alla ni som har delat med er av er röst.

POV: Allt började när jag skickades till ett behandlingshem (SCCH) för depression och ilska i åttonde klass. Jag var på SCCH i ungefär fyra eller fem månader. När jag stannade där lärde jag mig coping skills men de verkade inte hjälpa. Jag blev mer och mer deprimerad, bland annat för att min pojkvän var otrogen mot mig, min bror hamnade i fängelse och jag var inlåst på ett behandlingshem. Mina föräldrar besökte mig så mycket de kunde men det hjälpte inte. Jag började skära den sista månaden jag var på SCCH och det var inte så djupt första gången men ju fler månader som gick desto djupare blev det och desto fler ärr fick jag… Jag var äntligen hemma och jag blev mer och mer deprimerad ju längre dagarna gick, det kändes som om ingen egentligen brydde sig och att jag gjorde allting fel. Idag är jag fortfarande deprimerad och jag tar mediciner för det, jag har inte cutat på ungefär en månad nu. Jag håller på att bli bättre och långsamt ta mig ur min depression. Jag börjar känna mig mer glad och älskar livet! (utom skolan…haha) men saker och ting kan förändras i det långa loppet och jag kanske slutar med att skära igen…men för tillfället gör jag det inte.
–Alyssa, 15, Royalton, MN

Jag vill bara få ut det i det öppna…så här kommer det. Jag började veta vad det innebar att skada sig själv när jag var 13 år. Jag och min kompis Billy brukade prata om självmord…skärning och andra saker. Han visade mig sina handleder och armar och jag kunde inte tro det. Efter att min mormor dog började jag bli ledsnare varje dag. Ingen vet att jag skär mig förutom min syster som inte tänker så mycket på det. Första gången jag skar mig i handleden var för ungefär ett år sedan. Jag bröt inte huden. Men jag ville det. Sedan för ungefär tre månader sedan började jag skära mig igen eftersom jag bara var deprimerad och inte visste vad jag skulle göra. Ibland gjorde jag djupa snitt som gjorde så ont och jag grät… Ibland tänkte jag på självmord. Men jag försöker aldrig göra det. Livet är en gåva och jag tänker inte slösa bort det … varje dag räknas.
–Beth, 14, Cincinnati, OH

Tot många människor har bråttom att stämpla någon med depression som svag eller bara konstig. Men det är inte något som personen själv kan kontrollera. Den tar över ditt liv och kväver dig. Jag har haft depression ända sedan jag var 10 år gammal. Och det belastade kraftigt mina skolprestationer och min förmåga att få vänner eftersom ingen förstod. Det bästa du kan göra är att vara stödjande och lyssna. Det är en liten sak att göra, men den inverkan du kan ha på någons liv kommer att vara för evigt.
–Cynthia, AL

Ja, jag gick i sjunde klass när jag för första gången fick självmordstankar, så mina vänner tog med mig till en psykolog och jag fick diagnosen majordepression och bipolär sjukdom. Det är sällsynt att det finns en blandning av två typer, men hey, jag antar att det är möjligt. Jag har haft många återkommande självmordstankar och bara några få försök. Mitt mest ödesdigra försök var mitt senaste, det var i somras, men en vän gick in och förde mig till ett sjukhus i tid. Jag vill att alla tonåringar ska veta att de inte ska skämmas, men att de inte ska ta saker och ting till det yttersta. Jag borde inte prata, men det är fel väg ut ur dina problem. I tre år har jag kämpat med min depression och ändå väntar jag på mitt botemedel. Kommer den att komma? Jag vet inte … kommer jag att avsluta den innan den gör det? Jag vet inte heller. Men jag lever varje dag som den kommer och jag låter den fortfarande komma åt mig. Var stark, låt inte depressionen ta tag i dig.
–Jody, 15, Cicero, NY

Jag hade ett fullständigt nervsammanbrott och fick reda på att jag var bipolär (manodepressiv). Jag förstår inte hur vetskapen om någons behov av medicinering ska påverka något. Det är inte begripligt för mig.
–Juli, 17, Bedford, NY

Jag tycker att självmord är hemskt. Min bästa väns vän begick självmord i år och det var så sorgligt. Jag tycker inte att det är rätt sak att göra.
–Bridgett, 15, Bryan, OH

Jag var ungefär 15 år när min pappa började dricka och han kunde gå dagar utan att komma hem. Han sa att han var på jobbet, men han var på puben och drack sig full. Han brukade komma hem berusad och min mamma och mina bröder brukade bara packa ihop och ge sig av ibland. Dessutom, mitt i tonåren och när allting förändrades så snabbt, hatade jag mig själv och min kropp. Det slutade med att jag blev bulimisk för att jag tyckte att jag var tjock, och jag hade gjort slut med min pojkvän. Jag brukade skära upp mina handleder och det gör jag fortfarande. Det är en plötslig kick och hjälper mig att känna mig levande när ingen verkar lyssna. Nu har min pappa slutat dricka men jag är fortfarande bulimisk och mina föräldrar vet inte att jag är så deprimerad och inte har varit glad på flera månader. Jag vet inte vart jag ska vända mig.
–Liz, 17 år, Australien
(Obs: Vi gav Liz namn och nummer på ställen i hennes närhet där hon kan få hjälp.)

Jag funderade på självmord på grund av min mamma. Hon straffade mig för något jag aldrig gjort och jag orkade inte längre, så jag tänkte att det skulle vara den enkla vägen ut.
–Alicia, 14, Las Vegas, NM

Jag har funderat på döden, men inte på att ta mitt liv och jag tycker inte sämre om människor som tar antidepressiva läkemedel.
–Jameela, 20, Philadelphia, PA

Jag gick i nionde klass när min depression slog till. Att byta skola från junior high till high school var en stor förändring. Jag var stressad hela tiden och att ha en pojkvän hjälpte inte. Vi hamnade alltid i bråk, eftersom han inte visste vad jag gick igenom, och det gjorde inte jag heller. Jag visste inte vad som var fel med mig, och hatade hur allting gick. Jag började skära mig själv som ett sätt att ta ut mina känslor på mig själv och inte på honom. I det långa loppet var det dock inte rätt sak att göra. Jag går nu på medicinering och mår mycket bättre. Jag hoppas att min berättelse hjälper dem att få hjälp snart, för att skära sig är bara början på en allvarlig situation. Att skära sig kan leda till andra allvarliga självskador, till och med till självmord.
–Lauren, 17, Stone Ridge, NY

Jag har aldrig övervägt självmord, även om jag har en vän som har gjort det. Hon går på antidepressiva medel. Men att tänka mindre om henne för att hon tar medicinen är som att tänka mindre om en diabetiker för att han tar insulin. Eftersom hon har försökt begå självmord tidigare har de flesta av oss, hennes vänner, tagit på oss att hålla utkik efter varningssignaler. Saker som att ta farväl, prata som om de inte kommer att finnas kvar i framtiden, ge bort mycket personliga saker är alla rop på hjälp – allt detta kan vara ett tecken på att de kanske försöker avsluta sitt liv. När mina vänner och jag kände igen dessa varningssignaler hos vår vän, lät vi henne veta hur mycket vi bryr oss om henne och att hon har en mycket stor anledning att leva.
–Mirjam, 20, Morristown, NJ

Det är en så svår punkt i livet, där man försöker ta reda på vem man är och vad man vill göra, bara alltingom sig själv. Det kan vara fruktansvärt förvirrande och ofta plågsamt. Dessa känslor av förvirring och ångest kan när som helst intensifieras, särskilt när man är ”annorlunda” än sina jämnåriga.
–Molly, 14, Pocatello, ID

Vi befinner oss på en känslomässigt hög nivå. Saker och ting verkar skrämmande med alla förändringar. Man blir mer självmedveten och det gör en mer ensam. Många av oss känner egentligen inte våra föräldrar. Jag minns att jag vaknade en dag och gick in i vårt vardagsrum och kände mig som om jag var bland främlingar. Min mamma var ensamstående mamma och jag hade gått på dagis tills jag kunde gå hem. Så jag kom hem till ett tomt hus och vaknade upp till ett tomt hus. När min mamma var hemma var hon för trött för att göra något, så vi gjorde ingenting och jag kom till att bara vilja vara ensam. Jag skolkade från skolan och tog droger och bara vaknade upp och ville sova igen. Jag var alltid ledsen, men visste inte varför,och det var därför jag var tvungen att hoppa av skolan eftersom jag missade så många dagar på grund av att jag var deprimerad. Jag älskar min mamma och jag tror inte att det finns någon bättre där ute. Jag tror att vi bara var i en dålig situation. Det krävdes många människor för att visa mig att de bryr sig och att jag inte var ensam. Att jag hade ett öde och ett syfte i Guds vilja och att han älskar mig. Jag menar, att jag är älskad.
–Sara, Dallas, TX

Artiklar (inklusive vinnarna i vår affischtävling!):

Klicka på en bild för att förstora