Hur man skiljer på äkta kärlek och ytlig kärlek

Drömmar – Mystiska, förbryllande, ögonöppnande och ibland ett mardrömsliknande helvete. Drömmar är allt det och mycket mer.

Här är 20 fantastiska fakta om drömmar som du kanske aldrig har hört talas om:

Fakt nr 1: Du kan inte läsa när du drömmer, eller säga vad klockan är

Om du är osäker på om du drömmer eller inte, försök att läsa något. De allra flesta människor är oförmögna att läsa i sina drömmar.

Det samma gäller för klockor: varje gång du tittar på en klocka kommer den att ange en annan tid och visarna på klockan verkar inte röra sig, vilket rapporteras av lucida drömmare.

Fakta nr 2: Lucid dreaming

Det finns en hel subkultur av människor som praktiserar det som kallas för lucid eller medveten drömmar. Med hjälp av olika tekniker ska dessa människor ha lärt sig att ta kontroll över sina drömmar och göra fantastiska saker som att flyga, passera genom väggar och resa till olika dimensioner eller till och med tillbaka i tiden.

Vill du lära dig att kontrollera dina drömmar? Du kan prova de här tipsen:

Lucid Dreaming: Så här kan du kontrollera dina drömmar

Fakta nr 3: Uppfinningar inspirerade av drömmar

Drömmar är ansvariga för många av mänsklighetens största uppfinningar. Några exempel är:

• Idén till Google -Larry Page
• Alternativströmsgenerator -Tesla
• DNA:s dubbelhelixspiralform -James Watson
• Symaskinen -Elias Howe
• Periodiska systemet -Dimitri Mendeleyev

…och många, många fler.

Fakta 4: Förutsägelsedrömmar

Det finns en del häpnadsväckande fall där människor faktiskt drömt om saker som hände dem senare, på exakt samma sätt som de drömt om.

Man kan säga att de fick en glimt av framtiden, eller så kan det bara ha varit en tillfällighet. Faktum kvarstår att detta är ett allvarligt intressant och bisarrt fenomen. Några av de mest kända förvarningsdrömmarna är:

• Abraham Lincoln drömde om sitt mord
• Många av offren för 9/11 hade drömmar som varnade dem för katastrofen
• Mark Twain drömde om sin brors död
• 19 verifierade prekognitiva drömmar om Titanic-katastrofen

Fakta #5: Sömnförlamning

Helvetet finns på riktigt och det kallas för sömnförlamning. Det är det stoff som hör till de verkliga mardrömmarna. Jag har själv drabbats av sömnförlamning som barn och kan intyga hur verkligt hemskt det är.

Två kännetecken för sömnförlamning är oförmågan att röra sig (därav förlamning) och en känsla av en extremt ond närvaro i rummet med dig. Det känns inte som en dröm utan 100 procent verkligt. Studier visar att under en attack uppvisar personer med sömnförlamning en överväldigande amygdalaaktivitet. Amygdala är ansvarig för ”kamp- eller flyktinstinkten” och känslorna rädsla, skräck och ångest. Nog sagt!

Fakta #6: REM-sömnstörning

I tillståndet REM-stadiet (rapid-eye-movement) av din sömn är din kropp normalt förlamad. I sällsynta fall spelar människor dock ut sina drömmar. Dessa har resulterat i brutna armar, ben, trasiga möbler och i åtminstone ett rapporterat fall har ett hus brunnit ner.

Fakta nr 7: Sexuella drömmar

Den mycket vetenskapligt benämnda ”nattliga penistrumpningen” är ett mycket väldokumenterat fenomen. På lekmannanivå innebär det helt enkelt att du får en stiffy medan du sover. Faktum är att studier visar att män får upp till 20 erektioner per dröm.

Fakta nr 8: Otroliga sömngångare

Sömngång är en mycket sällsynt och potentiellt farlig sömnstörning. Det är en extrem form av REM-sömnstörning, och dessa personer spelar inte bara ut sina drömmar utan ger sig ut på riktiga äventyr på natten.

Lee Hadwin är sjuksköterska till yrket, men i sina drömmar är han konstnär. Bokstavligen. Han ”sömntecknar” underbara porträtt, som han inte har något minne av efteråt. Märkliga sömngångs-”äventyr” inkluderar:

• En kvinna som har sex med främlingar medan hon går i sömnen
• En man som körde 22 mil och dödade sin kusin medan han gick i sömnen
• En sömngångare som gick ut genom fönstret från tredje våningen, och knappt överlevde

Fakta nr 9: Drömdrogen

Det finns faktiskt människor som gillar att drömma och drömma så mycket att de aldrig vill vakna upp. De vill fortsätta att drömma även under dagen, så de tar en olaglig och extremt potent hallucinogen drog som kallas dimetyltryptamin. Det är egentligen bara en isolerad och syntetisk form av den kemikalie som våra hjärnor producerar naturligt under drömmar.

Fakta #10 Drömfångare

Drömfångaren är en av de mest välkända indianska symbolerna. Det är ett löst nät eller nät som är vävt runt en ring och dekorerat med heliga föremål som ska skydda mot mardrömmar.

Fakta nr 11: Ökad hjärnaktivitet

Du skulle förknippa sömn med lugn och ro, men faktum är att våra hjärnor är mer aktiva under sömnen än under dagen.

Fakta nr 12: Kreativitet och drömmar

Som vi nämnde tidigare står drömmar bakom uppfinningar, fantastiska konstverk och är generellt sett bara otroligt intressanta. De ”laddar” också upp vår kreativitet.

Vetenskapsmän säger också att det hjälper till med kreativiteten att föra en drömdagbok.

I sällsynta fall av REM-störning drömmer människor faktiskt inte alls. Dessa personer lider av betydligt minskad kreativitet och presterar dåligt vid uppgifter som kräver kreativ problemlösning.

Fakta #13: Husdjur drömmer också

Våra djurkamrater drömmer också. Titta på när en hund eller en katt sover och du kan se att de rör sina tassar och gör ljud som om de jagar något. Go get ’em buddy!

Fakt #14: Du drömmer alltid – du kommer bara inte ihåg det

Många människor påstår att de inte drömmer alls, men det är inte sant: vi drömmer alla, men upp till 60 % av människorna kommer inte ihåg sina drömmar alls.

Fakta nr 15: Blinda människor drömmer också

Blinda människor som inte föddes blinda ser bilder i sina drömmar, men människor som föddes blinda ser ingenting alls. De drömmer fortfarande, och deras drömmar är lika intensiva och intressanta, men de involverar de andra sinnena förutom synen.

Fakt #16: I dina drömmar ser du bara ansikten som du redan känner till

Det är bevisat att vi i drömmar bara ser ansikten som vi redan har sett i verkligheten tidigare. Så se upp: den där skrämmande gamla damen bredvid dig på bussen kan lika gärna vara med i din nästa mardröm.

Fakta nr 17: Drömmar tenderar att vara negativa

Förvånande nog är drömmar oftare negativa än positiva. De tre mest rapporterade känslorna som upplevs under drömmar är ilska, sorg och rädsla.

Fakta nr 18: Flera drömmar per natt

Du kan ha upp till sju olika drömmar per natt beroende på hur många REM-cykler du har. Vi drömmer bara under REM-perioden av sömnen, och den genomsnittliga personen drömmer en till två timmar varje natt.

Fakta nr 19: Det är intressant att 70 procent av alla karaktärer i en mans dröm är andra män, men kvinnors drömmar innehåller lika många kvinnor som män. Även mäns drömmar innehåller mycket mer aggressioner. Både kvinnor och män drömmer lika ofta om sexuella teman.

Fakta nr 20: Alla drömmer inte i färg

Så mycket som 12 % av människorna drömmer bara i svartvitt.

Featured photo credit: Unsplash via unsplash.com