Hur man ser om jag har friska lungor: De 7 tecknen på att lungorna inte fungerar
On december 25, 2021 by adminNär du andas tar lungorna upp syre från luften och transporterar det till blodomloppet. Cellerna i din kropp behöver syre för att fungera och växa.
Under en normal dag andas du ungefär 25 000 gånger. Personer med lungsjukdom har svårt att andas. Miljoner människor i USA har en lungsjukdom. Om alla typer av lungsjukdomar kombinerades skulle de vara den tredje vanligaste dödsorsaken i landet, enligt MedLinePlus.
Detta sagt kan de flesta människor hålla andan i 30 sekunder till 2 minuter om de är vid god hälsa.
Det finns dock varningssignaler som tyder på att lungorna kan vara svaga eller drabbade av sjukdom, enligt American Lung Association.
Chronisk hosta: En hosta som du har haft i en månad eller mer anses vara kronisk. Detta är ett viktigt tidigt symtom som talar om att något är fel med ditt andningssystem.
Andnöd: Det är inte normalt att uppleva andnöd som inte försvinner efter träning, eller som du har efter liten eller ingen ansträngning. Svår eller ansträngd andning, känslan av att det är svårt att andas, är också ett varningstecken.
Kalifornien
Följer din favoritrestaurang reglerna mot coronavirus?
15 juni 2020
Kronisk slemproduktion: Slem, även kallat sputum eller slem, produceras av luftvägarna som ett försvar mot infektioner eller irriterande ämnen. Om din slemproduktion har pågått i en månad eller mer kan det tyda på en lungsjukdom.
Häftigt andetag: Högljudd andning eller väsande andning är ett tecken på att något ovanligt blockerar luftvägarna i lungorna eller gör dem för trånga.
Hostar upp blod: Om du hostar upp blod kan det komma från lungorna eller de övre luftvägarna. Var den än kommer ifrån tyder den på ett hälsoproblem.
Kronisk bröstsmärta: Oförklarlig bröstsmärta som varar en månad eller längre, särskilt om den förvärras när du andas eller hostar, är också ett varningstecken.
Under en pandemi av coronavirus är det viktigt att stärka dina lungor. I den här artikeln finns några länkar för friska lungor.
Lämna ett svar