Hur du gör din Pitbull muskulös i 3 steg
On oktober 6, 2021 by adminEn väldefinierad muskelstruktur på en Pitbull visar inte bara på hundens skönhet och fysiska kapacitet, utan också på ägarens ansvarstagande och den ansträngning de gör för att upprätthålla hundens allmänna hälsa och välbefinnande. Att utveckla muskler hos din Pitbull kan uppnås i tre mycket enkla steg. Men innan du börjar finns det några saker du måste tänka på.
Är du stark nog?
Att utveckla en god muskeltonus hos din Pitbull gör dem starkare, och de är inte precis svaga hundar till att börja med. Innan du börjar bygga upp din hunds muskler bör du fundera på om du är tillräckligt stark för att effektivt kunna kontrollera din hund? Det handlar inte bara om din fysiska styrka utan även om din mentala styrka. Din hund måste se dig som flockledare och respektera dina kommandon. Om du är osäker bör du hitta en lydnadsskola med en instruktör som har erfarenhet av att arbeta med Pitbulls och deras ägare.
Är din hund redo?
Overentusiastiska ägare kan orsaka lika stor skada på sin hund som lata ägare. Överträning av unga hundar kan orsaka permanenta skador på muskler och leder. Kraftig träning av alla slag bör vänta tills hunden är minst ett år gammal, och även då ska du komma ihåg att de fortfarande behöver gott om tid för att leka, vila och vara familjens husdjur.
Honor som har haft kullar bör också få tid att återhämta sig och inte påbörja muskelträning förrän efter att de har matat sina valpar. Även om det är möjligt att få vackert definierade muskler på en Pitbullhona blir de dessutom inte riktigt lika definierade som hanar. Tillämpa sunt förnuft när du återgår till träningen om din hund drabbas av en skada och diskutera dina planer med en veterinär om du är osäker på någon aspekt av din hunds vård.
Relaterat inlägg: Om du och din hund är redo för att de ska börja bygga muskler och verkligen visa upp det bästa som denna ras har att erbjuda finns det tre enkla steg att följa:
Riktig kost och utfodringsregim
Det är viktigt att få ordning på din hunds kost innan du börjar någon form av fysisk konditionsträning med den. För att bygga muskler behöver Pitbulls en proteinrik kost som består av 40 % protein, 40 % kolhydrater och 20 % fett. Du måste skaffa ett hundfoder av hög kvalitet och komplettera detta med andra proteinkällor som kyckling och fisk. Du kan också lägga till kosttillskott som rekommenderas för Pitbulls. Läs vår guide om det bästa hundfodret för pitbulls för att se de bästa märkena.
Förse din hund med 6 små måltider om dagen för att uppmuntra ett anabolt tillstånd för muskeluppbyggnad. Överskrid inte den rekommenderade dagliga mängden foder som anges i utfodringsriktlinjerna. Kom ihåg att du vill bygga muskler inte öka deras kaloriintag. För bästa resultat följ ett mönster som liknar det som anges nedan.
- Måltid 1 – 9:00 på morgonen – 1/4 av den rekommenderade dagliga mängden foder med fodertillskott om du använder det.
- Måltid 2 – 12:00 på eftermiddagen – 1 bit kokt kyckling eller fisk, cirka 16 oz i vikt.
- Måltid 3 – 14:00 på eftermiddagen – 1/4 av den rekommenderade dagliga mängden foder.
- Måltid 4 – 16:00 – 1/2 bit kokt kyckling eller fisk, cirka 10 oz i vikt.
- Måltid 5 – 18:00 – 1/4 av den rekommenderade dagliga matmängden med kosttillskott om det används.
- Måltid 6 – 21:00 – 1/4 av den rekommenderade matmängden för dagen.
Träning
Träning är det andra steget i muskeluppbyggnadsplanen. Genom att utföra aktiviteter som tyngddragning, använda fjäderstänger och springa uppför backar uppmuntras musklerna att växa sig starkare. Det är också aktiviteter som denna, och andra raser, verkligen tycker om, så de kommer inte att se det som arbete utan bara lek. Det är viktigt att du har infört kostplanen innan du tränar. Om du inte gör det riskerar du att skada din hunds muskler. Andra aktiviteter som du kan införa är t.ex. viktslädar och viktväst.
Relaterat inlägg: När du bygger muskler vill du fokusera på korta utbrott av högintensiv konditionsträning, snarare än långa promenader. Sprintar, att springa uppför kullar under korta perioder eller att springa uppför läktare/trappor är bra aktiviteter. Cardio bör genomföras i 10-15 minuter per dag. Med tiden kan du öka intensiteten i träningen med hjälp av en viktväst.
Om du följer dessa tre steg och de råd som föregick dem kommer din Pitbull att bli muskulös på nolltid och se till att ni båda njuter av processen också. Låt dig inte frestas att hoppa över något av stegen eller att börja träna med att introducera kosten först. Att göra det kan vara farligt för din hunds hälsa och välbefinnande.
Relaterat inlägg: Bästa hundträningsböcker
Lämna ett svar