Hälsotillstånd

Skulder- eller armbågssmärta hos barnidrottare orsakas ofta av överanvändning av armen. Detta tillstånd, som ibland kallas ”Little League shoulder or elbow”, är en irritation av tillväxtplattorna i axeln eller armbågen. En tillväxtplatta är den mjuka delen av ett ben som låter det växa när barnet växer.

Denna skada är vanligast bland barn i åldrarna 11-14 år som idrottar, särskilt baseball. Eftersom ett barn fortfarande växer och utvecklas kan de krav som en sport ställer på barnets kropp bli för stora. Detta gäller särskilt om barnet inte får tillräckligt med vila mellan de aktiva passen. Det är ett smärtsamt tillstånd men kan behandlas med rätt vård.

Ladda ner och skriv ut en PDF-version av denna sida.

Patienterna kan tas emot av Texas Children’s experter på ortopedisk kirurgi och idrottsmedicin.

Förorsaker & Riskfaktorer

Skulder- eller armbågsmärta orsakas av överdriven över huvudet-rörelse av armen, och uppkommer ofta när man kastar en baseball. Överliggande rörelse gör att musklerna i armen drar i tillväxtplattorna. När denna rörelse upprepas om och om igen börjar utrymmet i tillväxtplattorna att vidgas. I vissa fall dras tillväxtplattorna bort från benet.

Symtom & Typer

De vanligaste symtomen på denna skada är:

• Smärta eller ”tyngd” i armen när man kastar
• Smärta i armbåge eller axel, särskilt efter att man kastat
• Täthet i armbåge eller axel, som orsakar minskat rörelseomfång (oförmåga att helt sträcka ut armbågen eller rotera axeln)

Diagnos & Tester

Läkaren kommer att fråga om ditt barns sjukdomshistoria och undersöka det. Läkaren kontrollerar ditt barns armbåge eller axel för att se om det finns ömhet och smärta. En röntgenundersökning eller MRT kan också utföras för att fastställa diagnosen och utesluta andra orsaker till smärta.

Behandling & Vård

Läkaren kommer att prata med dig om den bästa behandlingsplanen för ditt barn. Vanligtvis rekommenderar läkaren:

• Rast från att kasta eller kasta i cirka 6 veckor.
• Icea armbågen eller axeln 3-4 gånger om dagen i 15-20 minuter per gång. Använd en ispåse eller en påse med frysta ärtor – något liknande – inlindad i en tunn handduk.
• Ta antiinflammatoriska läkemedel, till exempel ibuprofen, enligt anvisningar.
• Lär dig eller öva på kasttekniker som är mindre benägna att orsaka skada.
• Minimera mängden aktivitet som utförs med armbågen eller axeln. Om ditt barn till exempel är kastare kan läkaren begränsa antalet kast som ditt barn ska kasta.
• Gör övningar hemma enligt läkarens anvisningar. Ditt barn kan också hänvisas till en fysioterapeut (PT) för ett övervakat träningsprogram. Ditt barns fysioterapeut eller vårdgivare kan också be ditt barn att göra övningar hemma.

Livande & Hantera

Om ditt barns tillstånd inte tas om hand kan det få problem med att använda armbågen eller axeln i framtiden. Om den här skadan inte behandlas kan den leda till permanenta skador på tillväxtplattorna. Tyvärr kan det hända att idrottaren, även med lämplig vila och rätt behandling, inte kan återuppta sitt fulla deltagande, och en förändring av position eller sport kan rekommenderas. Utbildning av idrottare, föräldrar och tränare är avgörande för att förebygga dessa överbelastningsskador.