Guide för nybörjare för att minska ditt liv (från en minimalisten)

Miljoner människor idag har en stark önskan att minska och förenkla sitt liv och göra sig av med sina ägodelar. Men ofta uttrycker de till mig att de känner sig vilsna och bara inte vet var de ska börja. I dag har jag förenklat mitt liv drastiskt (jag äger för närvarande bara 44 ägodelar), men det har tagit mig nästan ett decennium av arbete att komma dit. Jag kan fortfarande relatera starkt till utmaningen att bryta sig loss från att hålla fast vid materiella ägodelar. Och jag vet att för de flesta av oss är det de första stegen som är svårast. Så vad som ligger framför oss är min guide till hur du kan minska ditt liv och den är skriven för dem som precis har börjat sin resa eller som redan har börjat, men känner sig fast. Man skulle kunna säga att den är skriven för människor som lever ”normala liv” i stora hus till små lägenheter, men den kan lätt tillämpas på minimalister, småhusboende och skåpbilsboende som vill ta det ett steg längre.

För det första, om det här ska fungera för dig, kommer det verkligen att hjälpa att ha anledningar till varför du gör det här. Att uppnå drömmen om enkelhet och ett liv utan skräp kommer att vara ett hårt arbete för de flesta människor. Motivation är nyckeln. Kanske har de flesta av er som läser detta redan den motivationen. Om inte, uppmuntrar jag er att komma på skälen till varför detta är meningsfullt för er, så att ni kan hålla er fokuserade och motiverade för att uppnå det mål som ligger framför er. Gör det inte för att det är en modefluga eller för att några av de coola människor du känner gör det. Gör det för att det kommer att hjälpa dig att leva det liv du längtar efter!

Här är några av de många fördelarna med att skära ner:

Spara pengar. Ju mindre du finner att du behöver, desto mindre behöver du köpa. Ju mindre du behöver köpa, desto färre timmar behöver du kanske lägga ner på ditt jobb. Ju färre timmar på jobbet, desto fler timmar kan du ägna åt att följa din passion och ditt syfte. Jag får feedback från många människor som uttrycker att deras jobb inte är deras sanna passion och syfte i livet, utan främst ett sätt att tjäna pengar. Om ditt jobb är ditt djupa syfte och din passion och du kan tjäna pengar på det samtidigt, grattis! Men om du spenderar och slösar pengar på onödiga saker kan vi säkert alla dra nytta av att minska de sätt på vilka våra pengar läcker ut från våra konton och hitta mycket bättre sätt att använda dem.

Använda ditt utrymme på ett bättre sätt. För många av oss är våra hem så fulla att vi inte riktigt kan utnyttja våra utrymmen optimalt. Vi måste ständigt flytta runt saker och ting för att komma åt det vi letar efter. Vårt bord är fullt av saker så att vi inte kan sitta vid det eller bekvämt utföra ett projekt som kräver utrymme. Genom att rensa ett utrymme på 1 000 kvadratmeter är det fortfarande ett utrymme på 1 000 kvadratmeter, men det kan kännas som ett utrymme på 2 000 kvadratmeter. Utrymme kan till stor del vara en fråga om perspektiv. Ju mer saker man har, desto svårare kan det ofta vara att verkligen använda utrymmet effektivt och bekvämt. Genom att minska och omorganisera kan man optimera det utrymme man har.

För att rensa tankarna. Ett rörigt hem leder ofta till ett rörigt sinne. Att ha ett rörigt hem kan ge stor sinnesfrid. Ett rörigt sinne kan innebära att man ofta förlägger och tappar bort saker, allmän rymd eller dimma och att man har svårare att utföra uppgifter. Tänk på talesättet ”du är din omgivning”. Om din omgivning är stökig kan det skapa ett stökigt sinne.

För att spendera mindre tid på att städa. När du har saker på varje yta – varje bänkskiva, varje bord, saker på marken – gör det städningen till en mycket svårare och mer utdragen process. Ytor och golv som är fria från saker är lättare att torka av och sopa eller dammsuga. Ju mindre saker du har, desto lättare kan det vara att städa ditt hem och samtidigt hålla sinnet fritt.

Gör plats för de aktiviteter du tycker om. Kanske är ditt hus så fullt av saker att du inte riktigt hittar utrymme för några av de aktiviteter som du verkligen vill göra. Att göra sig av med saker handlar inte om att ”ge upp” eller ens göra uppoffringar. Det är faktiskt tvärtom. Det handlar om att ta bort det som är ovidkommande i ditt liv, det onödiga, det mindre viktiga, för att ge plats åt det väsentliga som kommer att ge dig sann lycka. Genom att minska din storlek kan du utforma ditt utrymme så att det finns plats för det du verkligen vill göra – oavsett om det är yoga i ditt öppna vardagsrum, stickning vid ditt bord, träslöjd i ditt garage, eller så vidare. Detta utrymme gäller även för tiden. Genom att ta bort onödiga tidsslukare kan du få mer tid till förfogande för att göra det du verkligen vill i livet.

Njut mer av de saker du har. Många av oss kan inte riktigt njuta av de föremål som är mest betydelsefulla för oss eftersom de är gömda bakom skräp eller förlorade i röran. Genom att göra oss av med det ovidkommande gör det att vi kan fokusera på de föremål vi älskar och använda tiden till att använda föremålen.

Minskad miljöpåverkan. Sanningen om de flesta av våra saker är inte så vacker. För att producera våra saker orsakar vi ofta en massiv miljöbelastning (och därmed mänskligt och djuriskt lidande) genom utvinning av resurser, transporter, förbränning av fossila bränslen, föroreningar och så vidare. Verkligheten är att de flesta saker i dag utformas billigt, med kostnader för miljön, människor som inte värderas och arter som förlorar sina hem och dödas. Ju mindre materiella saker vi behöver, desto mer kan vi arbeta för att leva hållbara, rättvisa och jämlika liv. Detta är en av de centrala tankarna bakom frivillig enkelhet. Om du vill veta mer om effekterna av att vi tillverkar våra saker kan du titta på videoserien The Story of Stuff.

Bryt dig loss från samhälleliga normer. För många av oss som har vaknat har vi insett att mycket av de saker vi har i våra liv inte medvetet eller avsiktligt placerades där av oss. Mycket av det vi har är för att hjälpa oss att passa in i samhället och för att bli accepterade av andra inom de övergripande samhällsnormer som har format våra liv. Men miljontals människor håller på att inse att det som mainstream-samhället betraktar som ”normalt” faktiskt inte alls är normalt och inte tjänar deras eget bästa eller det bästa för deras samhälle, den större mänskligheten och den vackra jord vi lever på. Att leva ett liv med färre saker är ett sätt att frigöra sig från destruktiva och helt enkelt vansinniga samhälleliga ”normaliteter”. När du väl har brutit dig loss från dessa begränsande normer kan du finna det mycket lättare att vara den du vill vara och göra det du vill göra. Enligt min mening är de oväntade positiva konsekvenserna av att leva enkelt den vackraste delen av hela resan.

För att frigöra sig från företagens kontroll. I dag finns mycket av det som finns i våra hem, i bagageluckorna på våra bilar, i våra förvaringsutrymmen och även på våra kroppar där på grund av att ett företag med en stor reklambudget sålde oss en idé, en känsla eller en sak i allmänhet. De är riktigt bra på det de gör. De använder subversiva och manipulativa taktiker för att bli miljardärer, ofta på er bekostnad. Vi har blivit lurade av miljardbudgetar. Att säga att du inte behöver deras saker är att säga att du räcker till, i en värld som ständigt försöker tala om för dig att du behöver mer saker för att vara lycklig, frisk och en bidragande medlem av samhället. Det är att säga att du är komplett precis som du är.

Dessa är bara några av fördelarna med att minska sitt liv. Det känns som om jag gick lite djupare än planerat där och drev in i den frivilliga enkelhetens djup. Du får välja hur långt du vill gå. Din resa kan vara en deltidsuppgift som kan ge stora fördelar, eller så kan du bestämma dig för att göra bunden och hoppa huvudstupa in i kaninhålet och befinna dig på obekant territorium, ett helt nytt sätt att tänka och existera på den här jorden. Hur som helst måste du börja där du är. Du kan bara vara dig själv, du kan bara vara där du är och du kan bara vara i det ögonblick du befinner dig. Så omfamna det och börja din resa med ett litet steg. Fortsätt sedan att gå.

Nu kommer jag till mina förslag på hur du kan minska ditt liv…

Marie Kondo har en fras om att ”väcka glädje”. Hon föreslår att man tittar på ett föremål och frågar om det väcker glädje. Om svaret är ja, behåll den då. Om svaret är nej kan du göra dig av med den. Jag gillar den här metoden, men jag placerar den på ett annat sätt. Kanske ett mer praktiskt, logiskt sätt, eftersom det är så mitt sinne ofta fungerar. Det jag föreslår är att man tittar på en ägodel och ställer sig själv några frågor:

Gör detta något värdefullt i mitt liv? Bidrar detta till att förbättra min livskvalitet? Eller tar den tvärtom tid från mitt liv, distraherar den mig från mina mål och rör till mitt utrymme?

Om svaret är att den tillför värde till ditt liv och förbättrar din livskvalitet skulle jag luta åt att behålla den. Om den tvärtom inte tjänar ditt bästa intresse och om den rör ihop ditt utrymme, skulle jag föredra att göra mig av med föremålet.

En lika viktig fråga att ställa är om du faktiskt använder föremålet. Titta på föremålet och fråga dig om du har använt det under de senaste sex månaderna till ett år? Om inte, kan du förmodligen göra dig av med den.

Jag föreslår också att du frågar om föremålet kostar dig pengar. Den kan kosta dig pengar via försäkring, underhåll, behöver uppdateras eller uppgraderas varje år och så vidare… Om du egentligen inte behöver den och den konsekvent kostar dig pengar att äga kan det vara ett mycket bra skäl att göra dig av med den.

Med de föremål som du inte använder ofta skulle jag också fråga om du kan dela föremålet eller hyra det i stället för att äga det. Kanske är det ett verktyg som du bara använder en gång om året. Kanske är det en sportartikel som används sällan. Du kanske bara klipper gräsmattan en gång i månaden, men ändå har du ett stort föremål som tar upp mycket utrymme. Det finns många saker som det är vettigt att dela eller hyra. Att hyra kan faktiskt vara billigare, eftersom det kan ge dig möjlighet att minska ditt utrymme och spara pengar. Om du till exempel sällan använder din bil kan det hända att du betalar mer för försäkring, registrering och underhåll än om du hyr en bil när du behöver den.

Jag rekommenderar att du börjar med de enklaste sakerna som kräver minst eftertanke. Börja absolut inte med dina mest sentimentala och älskade föremål. Det skulle vara ett bra sätt att förbereda dig för att sluta på första dagen av nedskärningen. För att få störst effekt skulle jag börja med att gå igenom de föremål som med största sannolikhet kommer att befinnas vara onödiga och lätta att göra sig av med. Detta hjälper dig att bryta igenom det inledande skedet av osäkerhet, det mentala blocket som hindrar människor från att börja. Det får dig in i ett flöde och hjälper dig att känna dig framgångsrik och motiverad, vilket gör att du kan fortsätta. Senare kommer du att komma in på de sentimentala sakerna, men du kommer dit med självförtroende efter att redan ha lyckats släppa andra saker.

Du kan göra en massiv utrensning var sjätte till tolfte månad, och då kommer du att kunna ta itu med alla dessa föremål som du behöll, och många av dem kommer du nu att upptäcka att du återigen inte har använt dem under den här tiden. Ditt svar kommer att bli lättare den här gången. Om du har tid och energi rekommenderar jag att du lägger in några seriösa arbetsdagar för att göra massiva utrensningar. Det gör det möjligt för dig att verkligen komma in i ett flöde och bli seriöst motiverad och inspirerad och göra stor skillnad på kort tid. Du kan också dela upp denna process i mindre delar av tid och arbete. Genom att upprepa denna process kan den med tiden bli en andra natur. Den svåraste delen kan vara själva början. Du kanske verkligen måste pressa dig igenom de första objekten för att bryta igenom.

Detta är medlen för hur jag rekommenderar att man bedömer objekten för att avgöra om man ska göra sig av med dem. Nu skulle jag vilja gå över till hur man faktiskt gör sig av med föremålen. Dessa två avsnitt är dock inte helt åtskilda, eftersom du troligen kommer att hitta motivation och rationalisering i detta avsnitt som kan hjälpa dig med att bedöma föremålen.

Sätt att göra sig av med ägodelar:

Sälj. Du kan göra detta till en möjlighet att tjäna lite pengar som du kan använda till ditt mer meningsfulla liv. Lokalt kan du sälja föremål med hjälp av webbplatser som craigslist, Nextdoor, OfferUp, LetGo, nearme och många andra. På nätet kan du använda webbplatser som eBay, Etsy. Facebook Marketplace och andra. Det finns olika butiker som köper begagnade föremål, bland annat klädbutiker, vintagebutiker, antikbutiker och butiker för begagnade sportartiklar, för att nämna några.

Du kan ha en loppmarknad eller garageförsäljning. Detta kan också vara ett trevligt sätt att träffa människor i ditt samhälle. När du har haft en loppmarknad kan du donera sakerna som du inte har sålt i stället för att lägga tillbaka dem i ditt hus. På så sätt innebär en misslyckad försäljning inte en misslyckad downsizing-session.

Jag vill göra en notering, att det sannolikt kommer att ta mer tid att sälja saker än om du väljer att bara donera sakerna. Så fråga dig själv vad som är viktigast – att tjäna pengar eller att helt enkelt downsiza ditt liv snabbare. Om du inte är i behov av pengar kan det ligga i ditt bättre intresse att snabbare göra dig av med saker. Vad jag skulle rekommendera är att sälja de saker som kan inbringa mest pengar och inte fokusera på de saker som inbringar väldigt lite pengar. Du kanske har 20 föremål som skulle inbringa 5 000 dollar och ytterligare 100 föremål som bara skulle inbringa ytterligare 600 dollar. En liten mängd arbete kan ge 80 procent av pengarna, medan det kan krävas mycket mer arbete för de sista 20 procenten. Det kan vara ett bra sätt att välja mellan tid och pengar.

När du säljer saker kan du också se det som att du faktiskt inte gör dig av med potentialen i den varan. Om du köper och säljer föremål begagnade kan du ofta sälja föremålet för samma pris som det skulle vara om du ersatte det med ett begagnat föremål. På så sätt kan det vara lättare att göra sig av med saker, eftersom du helt enkelt omvandlar dem till pengar, vilket gör att du kan köpa dem vid ett senare tillfälle om du bestämmer dig för att du trots allt vill ha dem.

Donera. Att donera saker är en av de enklaste metoderna för att göra sig av med en massa saker mycket snabbt. Fyll din bil och ta med den till second hand-butiker och second hand-affärer i ditt samhälle. Många av dessa butiker säljer föremålen och använder pengarna för att hjälpa andra. Det bör dock noteras att många secondhandbutiker slänger en hel del saker. Så du kan se till att det du tar med dig är saker som de kan använda, i stället för att ge dem något som kommer att bli sopor. Dessutom skickar vissa secondhandbutiker stora mängder saker till andra länder, vilket kan få mycket negativa återverkningar. Dumpningen av enorma mängder billigt tillverkade kläder i vissa länder har förstört lokala företag och gjort många människor arbetslösa. Var därför medveten om detta också. Gör lite efterforskningar om butikerna i ditt område och ta reda på hur de arbetar.

Du kan också ha en gratis försäljning. Annonsera det precis som en garageförsäljning eller loppmarknad, men allt är gratis. Detta kan spara dig mycket tid och resor och göra det möjligt för dig att bara lägga ut allting så att folk kan ta det.

Du kan lägga ut saker på trottoaren, men om du gör det ska du se till att du inte lägger ut det där sopbilarna kommer att ta det. Se också till att ställa ut det så att det inte förstörs av vädret. I många områden kan du ställa ut saker på din gård med en gratis skylt.

Gruppen Köp ingenting. Det finns tusentals ”Buy Nothing”-grupper där du kan lägga ut saker och folk plockar upp dem. På så sätt kan du se till att ditt föremål får ett bra hem.

Klädnadsbyten. Se om det finns några klädbyten i ditt område och om det inte gör det, organisera ett! Du kan ta med dina kläder och du behöver inte ta med dig några nya hem. Många klädbyten skänker de kläder som blir över till en secondhandbutik. Klädbyten är ett vackert sätt att fräscha upp din garderob utan att spendera pengar, förbruka resurser eller öka volymen på din garderob. Ta helt enkelt bara lika många plagg som du ger.

Samlingar. Om du har samlingar kan du se om det finns en plats som delar samma passion som du för att ta kollektionen i bruk. Kanske har du tusentals böcker som skulle kunna gå till en begagnad bokhandel eller ett bibliotek. Du kan faktiskt må bra av att donera dina böcker till ett bibliotek i vetskap om att de kommer att användas av andra OCH att du alltid kan gå och kolla upp dem själv om du vill läsa dem igen. Det finns vissa bokhandlar som köper begagnade böcker och det finns till och med företag som kommer hem till dig och köper, eller tar emot som donation, stora mängder böcker. Detta gäller för många samlingar. Om de inte vill köpa den kan du helt enkelt donera den till dem, i vetskap om att föremålen kommer att användas och distribueras på ett meningsfullt sätt. Vissa samlingar skulle kunna doneras till ett museum.

Gör en ”Give-Away”-fest för vänner. Ordna en fest hemma hos dig där dina vänner kan komma och ta dina saker. På så sätt ser du till att dina saker får ett bra hem, eftersom de tar dem bara om de vill ha dem. Dessutom kanske du kan se dina saker i deras hem, och det kan ge dig stor glädje, eftersom du vet att dina vänner får användning för saker som betydde något för dig. Om du inte vill dumpa skräp på dina vänner är det bara att vara tydlig med att du bara vill att de ska ta med sig föremål som är användbara och meningsfulla för dem.

Sentimentala föremål. Några av förslagen ovan kan visa sig vara till hjälp när det gäller att hantera sentimentala föremål. Om det finns sentimentala föremål som inte tjänar ditt högsta syfte eller som försämrar din livskvalitet, uppmuntrar jag dig att göra dig av med dem om det innerst inne känns som om det är det rätta att göra. Jag har ett underbart förslag som kan göra den här processen mycket enklare. Förvandla den till ett ännu mer sentimentalt föremål, genom att hitta någon som kommer att kunna få bättre användning av den än du.

Låt oss till exempel ta en gitarr. Kanske har du flera gitarrer och du använder inte några av dem, men håller fast vid dem för känslan av alla de gånger du spelade på den. Hitta en person som inte har någon gitarr, kanske ett barn vars föräldrar inte har råd med en, som så innerligt längtar efter att lära sig spela gitarr och ge den i gåva till dem. Du kan vila i vetskap om att detta djupt meningsfulla föremål ger djup mening åt någon annan. Du kan till och med ta det ett steg längre och ge lektioner till detta barn och lära dem hur de ska använda just denna gitarr. Snacka om ett underbart sätt att ge dina sentimentala föremål vidare!

Finn personer som kan få mer användning, värde och glädje av ett föremål än du själv. Om du kan veta att dina föremål kommer att vara djupt meningsfulla för någon kan det hjälpa dig att släppa saker.

(Kom ihåg att jag rekommenderar att hantera sentimentala föremål sist och de mest lättsamma föremålen först för att få in dig i en rytm och ett flöde)

Recyla och kompostera. Du kommer att stöta på föremål som inte är önskvärda någon annanstans. Återvinning och kompostering kan vara metoder för att hantera detta. Stora mängder tidningar kan till exempel komposteras för att användas som kolkälla för att bygga upp din trädgård.

Kasta bort det. De som känner mig vet att jag är en stor förespråkare för att skapa så lite skräp som möjligt. Men jag är inte heller någon som lever i illusioner. Tänk på det här ett ögonblick. Många människor fyller sina lådor med engångsartiklar i plast som take out-behållare och redskap. De tror att de genom att använda dem om och om igen kommer att göra situationen bättre. Men här är sanningen…. Om du har vanliga återanvändbara tallrikar och redskap så gör det inte situationen bättre om du äter med dessa engångsartiklar även om du gör det 100 eller 1 000 gånger. Det är det som dina återanvändbara föremål är till för, och att använda engångsartiklar om och om igen i stället för dina redan existerande återanvändbara föremål minskar i själva verket inte alls din miljöpåverkan. Samma sak gäller för att hålla fast vid påsar och påsar fulla med påsar eller många andra saker. Och om det dessutom inte kan återvinnas eller komposteras, oavsett om det ligger i dina lådor eller på soptippen, gör det ingen skillnad. När du dör kommer det att hamna på soptippen. Eller kanske om ditt hus drabbas av en orkan eller tornado kan det blåsa iväg och skräpa ner marken eller vattnet. När detta skräp väl har skapats är det skräp, oavsett om det ligger i ditt skåp eller på en soptipp. Nyckeln är att undvika dessa saker från början (se min guide här), men när du väl har dem, lev inte i vanföreställningar, utan släng dem om de inte verkligen används och rör till ditt liv.

Bortom engångsartiklarna gäller detta för annat skräp i ditt hus. Återigen, oavsett om det är sopor i ditt garage eller sopor på soptippen så är det bara sopor. Tänk kritiskt på situationen och gör dig av med föremålen om det kommer att förbättra din livskvalitet att göra det och inte kan förbättra livskvaliteten någon annanstans och rimligen fördelas dit.

För att hjälpa dig med denna process finns några viktiga tankar:

Detta sker inte på en dag! Detta kommer sannolikt att vara en process. Det tog mig ungefär fem år av downsizing, trots att jag bara hade en trerumslägenhet och inget förråd. Med tiden blev jag mer och mer bekväm och det som jag tidigare inte trodde var möjligt blev möjligt och ibland till och med lätt. När du anpassar dig fysiskt kommer du att anpassa dig mentalt.

Avveckling kan vara ett hårt arbete. Men det kan också vara väldigt roligt och oerhört givande. Det som är meningsfullt kommer i allmänhet att vara svårt. Att ändra vanor och mönster är svårt. Men det är värt det om du kan arbeta för att leva det liv du verkligen vill ha.

Världen är full av saker, så om du bestämmer dig för att göra dig av med något kan du alltid skaffa ett nytt. Du behöver inte tänka på saker och ting som permanenta. Verkligheten är att de flesta saker du gör dig av med kan ersättas. Om du gör dig av med något och senare inser att det faktiskt är ett föremål som är användbart för dig kan du helt enkelt skaffa ett nytt. Vi lever i en tid av överflöd, där vi inte behöver hamstra föremål eftersom det finns tusentals av dem precis runt hörnet.

När du väl har minskat din storlek är din uppgift långt ifrån över. Du måste hålla ditt liv fritt från skräp! Det är väldigt lätt att det slutar med att man samlar på sig fler saker. Du kommer att behöva förbli vaksam för att behålla ditt liv som du har fått det. Och även när du minskar din storlek vill du se till att du inte fyller ditt hem samtidigt som du tömmer det.

Här är några av mina tips på hur du kan hålla ditt liv skräpfritt:

När du funderar på att köpa en sak, fråga dig själv: Behöver jag verkligen det här eller vill jag bara ha det här? Om du inte verkligen behöver den, lägg ner den och gå vidare, eller stäng av datorn där du handlade på nätet! Övervinn impulsköpen och var medveten om vad du köper. Köp det som ökar din livskvalitet och hjälper dig att leva det liv du verkligen vill ha, undvik sådant som inte gör det.

Köp kvalitetsartiklar. När du köper billiga saker som går sönder slutar det ofta med att du håller fast vid skräpet. Investera i föremål av hög kvalitet som kan hålla hela livet och till och med gå i arv till nästa generation.

Köp föremål med flera användningsområden. När du köper något, försök att hitta detta som har många användningsområden. Om ett föremål kan utföra många uppgifter kommer det att göra det möjligt för dig att ha färre saker, samtidigt som du fortfarande klarar det du behöver i livet.

Börja dela med dig. Vi behöver inte äga allting för att kunna använda det. Vi kan låna böcker från biblioteket. Vi kan dela med våra grannar, vänner och familj. Vi kan låna saker när vi behöver dem och lämna tillbaka dem efteråt. Det finns många delningsprogram, t.ex. bildelningar och cykeldelningar. Vi kan hyra utrustning vid de tillfällen vi behöver den.

Gör dig av med din bil eller använd den mindre ofta. Att göra sig av med bilen har en del positiva konsekvenser som du kanske inte förväntar dig. När du inte har någon baklucka att fylla blir det mycket svårare att köpa en massa saker. Se Sälj min bil… köpte min frihet. Att helt enkelt köra bilen mycket mindre kan naturligtvis vara till hjälp i detta uppdrag.

Lär dig att försiktigt säga nej till gåvor. Det är okej att säga nej till gåvor. Om du inte kan säga nej till gåvor kan du ha svårt att hålla ditt hem som du vill ha det. Om du försiktigt kan förklara din situation kommer många människor att förstå. Dela med dig av dina känslor. Gör upp en plan för vad du ska säga när folk vill erbjuda dig gåvor så att du är förberedd. Du kan berätta för människor i din närhet att du skulle vilja börja ge upplevelser som gåvor i stället för fysiska saker.

Lär dig att säga nej till gratis gåvor. Den där presentpåsen på kongressen… Prylarna på festen… Utdelningarna på gatan… Ta bara inte emot dem. För en del av oss kan det innebära att vi måste övervinna lusten att plocka upp saker vid sidan av vägen som vi egentligen inte behöver.

Finn ett syfte i upplevelser och relationer. Ofta kommer vår längtan efter saker från en längtan efter något annat. Vi kan uppfylla våra önskningar och drömmar utan saker. Hitta ett syfte i de relationer du har med människor, med andra arter och med jorden. Njut av livet genom upplevelser. Håll fast vid minnen snarare än minnessaker.

Håll fast vid mina vänner, inget av detta handlar om lidande och det behöver inte handla om att ”ge upp”. Detta handlar om att skapa utrymme, både fysiskt och mentalt. Detta utrymme, kommer inte att inte skapa en känsla av tomhet. Det handlar snarare om att fylla detta utrymme avsiktligt. Att fylla utrymmet och tiden det med det du älskar – människor, upplevelser, hobbies, passioner, meningsfulla föremål. Det handlar om att få en djupare uppskattning av livet och allt i ditt liv. Det handlar om att känna sig komplett och nöjd med den man är och att känna sig djupt ändamålsenlig i livet.

Jag uppmuntrar dig att börja i dag. Vägen till ett röjfritt hus och en mer meningsfull tillvaro börjar med att göra sig av med ett meningslöst föremål.

I den här videon delar jag med mig av min resa från samlare till minimalist och mina tips på hur du kan befria dig själv från ägodelar för att leva ett lyckligare, hälsosammare och enklare liv!

För mer läsning och inspiration se:
Hur man orsakar mindre förstörelse när man köper grejer för fler av mina tankar om ägodelar, konsumtion och prylar.
Mina 111 ägodelar – Min lista över ägodelar från när jag ägde bara 111 saker 2015-2016. Detta inkluderar en del av min berättelse om downsizing.
Mina 44 ägodelar – År 2020 förenklade jag mitt liv till bara 44 föremål.
Mitt Orlando Tiny House 2018-2019.
Mitt San Diego Tiny House 2015.
Alla mina saker… ryms på min cykel 2015. Inkluderar en berättelse om hur jag har minskat mitt liv.
Min enkla hållbara lägenhet i San Diego 2011-2014