Ginseng som energibärare: Mayo Clinic-studie visar fördelar efter åtta veckors användning
On januari 23, 2022 by admin
Distroscale
Forskarna studerade 340 patienter som hade avslutat cancerbehandling eller behandlades för cancer vid ett av 40 samhällsmedicinska centra. Varje dag fick deltagarna placebo eller 2 000 milligram ginseng administrerat i kapslar som innehöll ren, malen amerikansk ginsengrot.
Efter fyra veckor gav den rena ginsengen endast en liten förbättring av trötthetssymptomen. Men efter åtta veckor erbjöd ginseng cancerpatienterna en betydande förbättring av den allmänna utmattningen – känslor av att vara ”bajsad, utmattad, trött, slö, nedsliten eller trött” – jämfört med placebogruppen.
”Efter åtta veckor såg vi en 20-poängs förbättring av utmattningen hos cancerpatienterna, mätt på en 100-poängig, standardiserad utmattningsskala”, säger Dr. Barton. Örten hade inga uppenbara biverkningar, säger hon.
Ginseng har länge använts inom traditionell kinesisk medicin som en naturlig energibooster. Fram till den här studien hade dess effekter inte testats ingående mot den försvagande trötthet som förekommer hos upp till 90 procent av cancerpatienterna. Trötthet hos cancerpatienter har kopplats till en ökning av immunsystemets inflammatoriska cytokiner samt dåligt reglerade nivåer av stresshormonet kortisol. Ginsengs aktiva beståndsdelar, så kallade ginsenosider, har i djurstudier visat sig minska cytokiner relaterade till inflammation och hjälpa till att reglera kortisolnivåerna.
Dr Bartons nästa studie kommer att titta närmare på ginsengs effekter på de specifika biomarkörerna för trötthet. ”Cancer är en långvarig kronisk stressupplevelse och effekterna kan pågå i tio år efter diagnos och behandling”, säger hon. ”Om vi kan hjälpa kroppen att moduleras bättre under hela behandlingen med hjälp av ginseng kan vi kanske förebygga svår långvarig trötthet.”
Lämna ett svar