Förlossningens stadier

Förlossningens stadier

Hur ser det ut med riktiga förlossningar? Fråga 50 kvinnor och du får 50 olika berättelser. Det är en unik, underbar, skrämmande, spännande, svår, lätt, snabb, oförglömlig upplevelse som kommer att föra ditt barn till världen på ett eller annat sätt. Även om ingen kan förutsäga detaljerna i din förlossning är förlossningens faser desamma för de flesta kvinnor. Att veta var du befinner dig i förlossningsprocessen bör hjälpa dig att känna dig mer kontrollerad och därmed mindre orolig under förlossningsprocessen.

Under förlossningens första skede börjar den hårda livmoderhalsen mjukas upp och sträcka ut sig för att förbereda sig på att låta barnets huvud passera igenom under förlossningen. Detta kallas effacement.	När det första skedet av förlossningen fortsätter börjar livmoderhalsen vidgas (cirka 1 till 1½ centimeter per timme). När livmoderhalsen vidgas till 10 centimeter börjar förlossningen av barnet.

Förlossning i första stadiet

Den första fasen av förlossningen tar dig från den första värken av en sammandragning till det seriösa arbetet med att göra dig redo för förlossningen. Detta första skede kan vara långt – upp till tre dagar ibland. Därför är det viktigt att veta vad som händer så att du inte rusar till sjukhuset eller förlossningscentret för att sedan sitta där i timmar eller bli hemskickad för att det fortfarande är för tidigt.

I det mycket tidiga skedet kanske du inte ens vet att du har värkar. Du kanske känner några menstruationsliknande kramper, eller en uppsvullen, förstoppad känsla, eller en smärta som börjar i ryggen och rör sig över till buken. Gradvis kommer obehaget att växa till skarpa smärtor som blir mer regelbundna och intensiva.

Under detta tidiga skede kan du kanske (eller kanske inte) ha två tecken på att förlossningen fortskrider:

• Du kanske passerar den blodiga slemproppen som hade förseglat din livmoderhals. Den kommer ut ur slidan och syns på dina underkläder eller på toaletten.
• Du kanske ”bryter vattnet”. Detta avser en bristning av fostersäckens hinnor. När detta sker kommer fostervatten att läcka från din vagina och få det att se ut som om du har kissat på byxorna. Om detta händer och du inte har börjat få värkar ännu är detta ett tecken på att du kan börja inom 24 till 48 timmar. Det är mycket viktigt att hålla det vaginala området mycket rent vid denna tidpunkt, eftersom barnet nu är oskyddat från bakterier. Ta inte ett bad, ha inte samlag eller använda en tampong för att stoppa flödet.

Detta tidiga skede av förlossningen kan pågå i flera timmar (eller till och med dagar), så bli inte för upphetsad och gör saker som gör att du blir trött. Det är inte nödvändigt att göra några andningsövningar i det här skedet, till exempel, och glöm bort att lägga sista handen vid barnets sovrum. Det bästa är att vila lite. Du har ett fysiskt utmanande arbete framför dig – vila upp dig.

Om ditt tidiga förlossningsarbete drar ut på tiden kommer du säkert att bli hungrig, men se upp med vad du äter. Under förlossningen saktar din mage och dina tarmar ner, så du vill inte belasta din tröga matsmältningskanal. Ät lätt mat som ger dig energi. Toast, kex med gelé eller honung, varma flingor eller soppa är bra val. Framför allt ska du dricka mycket vatten och juice för att undvika att du blir uttorkad.

Förlossningens tidiga skede avslutas när sammandragningarna är ungefär fem minuter från varandra i en timme. Din läkare kommer att säga att du ska meddela henne när dina sammandragningar når en viss frekvens och intensitet. Hon kommer också att säga att du inte ska oroa dig för mycket för att råka föda ditt barn på vardagsrumsgolvet. Trots all oro lyckas de flesta nyblivna mammor komma till sin förlossningsplats när det inte är för tidigt och inte för sent. Om du uppmärksammar din kropp kommer du att höra kroppssignalerna som säger: ”Det är dags!”

.