Förebyggande av bakteriell vaginos kan bero på vad du äter

Enligt en studie kan ett lågt intag av betain, som finns i sockerbetor, fisk och skaldjur, vetekli och spenat, öka risken för vaginos. Betain spelar också en viktig roll för leverns, hjärtkärlens och njurarnas hälsa.

Bakteriell vaginos är en frekvent, svårbehandlad kvinnosjukdom som orsakas av en obalans i den vaginala mikrobiotan och kännetecknas av en minskning av laktobaciller och en ökning av potentiellt skadliga bakterier, särskilt Gardnerella vaginalis. Trots antibiotikabehandling får cirka 60 % av de drabbade kvinnorna återfall inom det följande året.

Metodbyte

Då man misstänker en koppling mellan blodnivåer av vissa näringsämnen och risken för bakteriell vaginos har många studier genomförts, men deras resultat har varit inkonsekventa. Författarna till en ny studie som publicerats i Reproductive Health tror att det beror på de metoder som använts i dessa studier, som baseras på vaginala svabbningar eller kliniska endpoints och som främst fokuserat på D-vitamin. För att undersöka sambandet mellan användningen av kosttillskott och bakteriell vaginos analyserade de sammansättningen av den vaginala mikrobiotan hos 104 unga kvinnor, inklusive 25 % med bakteriell vaginos. De analyserade också deras dagliga intag av mikro- och makronäringsämnen utifrån deras svar på ett riktmärkesformulär. Forskarna gick också igenom den vetenskapliga litteraturen i ämnet.

Högre betainintag?

De lyckades profilera kvinnor med vaginos: sådana kvinnor använder oftare vaginala douches, har ett högt kroppsmasseindex och använder mindre ofta en hormonell preventivmetod, jämfört med kvinnor med en balanserad vaginal mikrobiota. Överlag har de med lägre näringsintag en lägre risk för vaginos. Betain är dock det enda undantaget eftersom ett begränsat intag ökar risken. In vitro verkar detta ämne stimulera laktobacillernas överlevnad och produktionen av mjölksyra samt förhindra kolonisering av patogener. Enligt författarna verkar det direkt på den vaginala mikrobiotan genom att främja bakteriebalansen eller indirekt genom tarmmikrobiotan. Denna upptäckt öppnar nya perspektiv för att begränsa risken för vaginos, såsom att öka betainintaget genom att ändra kosten eller använda kosttillskott.