Detta är vad som händer med ansiktsformen efter 40 år

Det är en märklig känsla. Du tittar på ett foto av dig själv i tjugoårsåldern och ett foto av dig själv nu, i 40-årsåldern, och kan inte förstå vad i hela friden som har hänt. Tack vare en konsekvent hudregim och en hälsosam livsstil ser din hud fortfarande fantastisk ut och din vikt är mer eller mindre densamma. Du har till och med samma frisyr, för varför leka med perfektion? Men det är något i ditt ansikte som ser annorlunda ut, något som du inte riktigt kan placera ut.

Alla vet att man får rynkor när man åldras och att alla dina dåliga vanor från ungdomen kommer tillbaka för att förfölja dig. Men vad som inte är allmänt känt är att ansiktets form också förändras. Här är några av de saker som gör att ditt ansikte ser så annorlunda ut. Och om det låter deprimerande ska du inte misströsta. Att bli äldre är inte alltid en dålig sak, vilket bevisas av dessa 10 ledande damer över 65 år som ser fantastiska ut.

I tjugoårsåldern beror ditt kerubbkakaktiga, fräscha utseende på att det subkutana fettet (det ”goda” fettet som ligger precis under huden), runt dina kindben är fast. När du blir äldre förlorar du en del av det fina fettet, särskilt längs käklinjen, vilket gör att våra ansikten ser mer kantiga och trötta ut.

”Det ser ut som om huden faller, men i själva verket tappar våra ansikten luft”, säger Heidi Waldorf, läkare, chef för laser- och kosmetisk dermatologi vid Mount Sinai Medical Center i New York City, till Women’s Health. Men hör på det här: Om du gör ansiktsmassage, som den här bisarra massagen som Madonna svär på, hjälper det till att motverka gravitationens obevekliga dragningskraft.

I 30-årsåldern börjar kollagenet – det strukturella proteinet som håller vår hud elastisk och får oss att se unga ut – att tappa fart. Vid 40 års ålder har du förlorat 10-20 procent av ditt kollagen, vilket tillsammans med förlusten av subkutant fett är det som gör att ditt ansikte bokstavligen hänger. Personer som röker, inte använder solskyddsmedel eller har en ”teknisk nacke” riskerar till och med att få krumbukter. Och även om du inte är överviktig kan den slappa huden runt halsen ofta ge ett utseende av en dubbelhaka. Den goda nyheten är att du faktiskt kan få i dig kollagen på flera olika sätt, vare sig det handlar om piller, pulver, serum och så vidare. Och en sak bör du definitivt göra: Undvik de 20 skönhetsprodukterna du aldrig bör använda.

”Även om vi slutar att växa i slutet av puberteten kan näsan ändra form under hela livet eftersom den består av brosk”, skriver den kosmetiska ansiktskirurgen Dr Richard Westreich på sin webbplats. ”Näsans strukturer och hud förlorar styrka med tiden och som ett resultat sträcker sig näsan ut och sjunker neråt. Körtlarna i huden, särskilt i området kring spetsen, kan förstoras, vilket ger en bredare näsa som i själva verket är tyngre… I mitten av livet kan en näsa som hade precis rätt storlek och form för ansiktet under hela tonåren och den unga vuxenåldern plötsligt verka för stor, knölformad eller lång”. Om du inte vill satsa på en fullständig näsoperation är fillers ett tillfälligt, billigt och icke-invasivt sätt att återställa din näsa till dess tidigare form. Glöm bara inte att din näsa ser väldigt annorlunda ut på en selfie än i verkligheten.

Det är inte bara vår näsa som förändras. Enligt en studie blir våra ögonhålor större, vilket tillsammans med de mörka ringarna som blir mer framträdande på grund av tunnare hud ger våra ansikten ett nedsjunket utseende. Vinkeln på benen under våra ögonbryn minskar också, vilket är en del av det som orsakar rynkor i pannan och kråkfötter vid tinningarna. Du kan motverka en del av effekterna av detta genom att ha en bra sömnrutin.

Enligt en studie rullar den röda delen av läppen bakåt och gör den mindre synlig, vilket gör att läpparna till slut ser tunnare ut. Många människor förlorar också volym i läpparna. Återigen kan fillers eller lip plumpers hjälpa dig att se ut som Kim Kardashian igen! Förutom att läpparna blir tunnare ”förlängs överläppen, filtrummet blir plattare, Amors båge försvinner och förmörkelsen tunnas ut, vilket ger en platt, tunn profil i stället för den fina krökning som man ser i ungdomen”. Tyvärr kan man inte göra mycket åt det sistnämnda utan kirurgi. Men med tanke på hur stor skillnad en bra frisyr kan göra kan du kolla in 15 Best Men’s Haircuts for Looking Instantly Younger (15 bästa frisyrer för män för att se omedelbart yngre ut) för att få lite hjälp från toppen av huvudet.

I takt med att vävnaden runt ögonen blir svagare flyttar fettet som hjälpte till att stötta dem sig till de nedre ögonlocken och tar formen av dessa madrasser under ögonen. Dina ögonlock börjar också hänga ner i en process som kallas ptosis. Och det är bara ditt ansikte. Ta reda på vad som händer med din ansiktsform. Om du vill ha mer information om åldrande kan du läsa 40 sätt som din kropp förändras efter 40.

För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om hur du lever ditt bästa liv, klicka här för att anmäla dig till vårt kostnadsfria dagliga nyhetsbrev!