D’Arce Choke Basics & Variations

D’Arce Choke Basics

D’Arce choke är en av de mest populära chokesna i familjen av huvud- och armtriangelvarianter. Teknikens historia och hur den fick namnet D’Arce choke är en intressant studie i jiu jitsus ständigt föränderliga språk. En släkting till brabo choke vars utveckling tillskrivs Leo Vieira i början av 2000-talet och var i första hand ett gi choke där någon kan använda sig av ett långt räckviddsgrepp med insidan av armen som fångar motståndarens överarm under ett guardpass eller kanske från halv guard eller sidokontroll. Ens tryck appliceras på den instängda armen och kombinationen av det trycket med lapelgreppet.

D’Arce choke är en No Gi variant som tillskrivs Renzo Gracie svartbälte Joe D’Arce som blev känd för positionen. I intervjuer påpekar D’Arce snabbt att han faktiskt lärde sig tekniken av John Danaher, ett annat svart bälte från Renzo Gracie och nuvarande ledare för den beryktade Danaher Death Squad. Marc Laimon är faktiskt krediterad för att ha gett namn åt den choke som han hade sett Joe D’Arce vara så framgångsrik med när han började kalla den så när han undervisade.

LÄS MER

Grundläggande D’arce Choke-tekniker

Hur man gör D’Arce Choke (aka No Gi Brabo Choke)

Hur man gör den tajtaste Darce Choke av Edwin Najmi

I den här videon visar Edwin Najmi hur han gör för att justera Darce Choke. Det är superimponerande att se hur han kan applicera denna choke även med gi.

The Awesome D’arce Choke

D’arce chokes är superhårda. Super kraftfulla. Alla kroppstyper kan få dem, men de gynnar de längre lemmarna och de slanka killarna. Jag tror att en av de stora sakerna med denna attack är att de är ganska smygande! och på grund av detta – är upplägget nyckeln.

D’Arce Choke Variations

Låt oss ta en titt på några D’Arce choke-variationer och detaljer som kommer att få dig att landa detta på dina lagkamrater och jämnåriga nästa gång du kliver in på mattan. I den första videon visar andra gradens svartbälte Nardu Debrah en variation från sidokontroll.

kors sida

I det här exemplet kan motståndaren säkra underkroken som är nyckeln till deras flykt, vilket gör att de kan flytta din kropp och eventuellt vända eller ta ryggen. När de driver framåt med sin underkrok kommer du att överkroka den armen och driva den igenom, nå förbi huvudet och ta tag i nacken om det behövs. Det är också viktigt att kontrollera deras nedre axel för att bromsa deras försök att komma upp på knä och flytta fram sin position.

Ett gavelgrepp används sedan för att kontrollera och driva ner deras huvud, vilket gör att du kan säkra din biceps och strama upp choke. Dina höfter används för att komplettera greppet och lägga till extra tryck för att försegla affären.

I nästa No Gi-variant visar BJJ- och MMA-legendaren Ricardo Almeida en variation från ett försök att passera ett knäsnitt mot Bernardo Faria.

Under försöket att passera ett knäsnitt förklarar Ricardo Almeida att utan gi är det så mycket svårare att hålla motståndaren platt där du stavar dem, så ofta kommer de att sköldpaddor upp och skapa en ”semi whizzer” situation. Detta ger Ricardos D’Arce-variant genom att han kan stanna i en T-position i förhållande till motståndaren, använda handflatan mot handflatan i gable-greppet för att vända motståndaren nedåt och driva igenom armen för att låsa D’Arce-greppet som kontrollerar bicepsen. Men i Almeidas variant låter han faktiskt motståndaren komma upp och tro att de försvarar sig och han tar dem till andra sidan och gör det ännu hårdare än standard-D’Arce-greppet.

Nu när du har utforskat några D’arce choke-varianter kan du fortsätta att ta ditt choke-spel till nästa nivå med Lachlan Giles och hans högprocentiga No Gi Chokes.

Lär dig de exakta men enkla No Gi Choke-teknikerna och tipsen som gör det möjligt för dig att strypa vem som helst i ditt gym när du tränar No Gi

Köpa nu