Alla kan fejka en orgasm – men du behöver inte göra det om du inte vill

Enligt Engle har du två alternativ här.

Option 1: Ha ett öppet och ärligt samtal

”Det här är det bästa alternativet, men det kräver att du har en förtroendefull, ärlig och kommunikationsdriven relation med den du har det med”, säger Engle.

Detta samtal kommer att likna en komplimangsmörgås. Hon rekommenderar att du inkluderar de fem delarna nedan:

1. Försäkra din partner om att du tycker om att ha sex med honom eller henne (om du gör det).
2. Berätta för dem att du har låtsats.
3. Förklara varför.
4. Bjud på en lösning eller ett förslag.
5. Försäkra din partner om att du tycker om – eller skulle kunna tycka om – att ha sex med honom eller henne.

För att ta reda på exakt varför du har låtsats kan det krävas lite självreflektion.

Har du till exempel fejkat det för att du är självmedveten om att det tar för lång tid? För att du egentligen inte vet vad som ger dig njutning?

Är det för att du behöver en klitorisvibrator men ännu inte har infört en sådan i sovrummet tillsammans med din partner? Eller för att du inte visste förrän du läste den här artikeln att du inte behöver fejka det?

Oavsett vad orsaken är, gör en djupgående tanke för att ta reda på vad det är innan du pratar med din partner.

Här är hur det samtalet kan se ut:

”Det är något som jag skulle vilja dela med mig av med dig.
Jag älskar verkligen att ha sex med dig, och njuter särskilt när vi har maratonstund på söndagar. Men ibland blir jag självmedveten om att det tar för lång tid för mig att bli klar, så jag fejkar det.
Jag vet att det oftast är lättare för mig att få orgasm när du går ner på mig ett tag. Tror du att vi kan prova det ikväll?”

Ett annat exempel:

”Det finns inget jag älskar mer än att ha sex med dig. Men ibland känner jag mig generad över att en viss ställning inte får mig att få orgasm, och då fejkar jag det.
Ställningar där det är lättare för mig att röra min klitoris brukar fungera bäst för mig. Och jag tror att det skulle kunna vara riktigt hett att prova ryttare eller topp eller stående doggy. Vad tycker du?”

”Många är oroliga för att det här samtalet ska få deras partner att inte vilja ligga med dem längre”, säger Engle, ”men det borde de inte göra!”

”Om din partner slutar att vilja ligga med dig för att du vill göra sexet bättre, uppvisar han eller hon ändå ett dåligt beteende”, tillägger hon.

Och kom ihåg statistiken. Det är mycket möjligt att din partner också har fejkat det!

Option 2: Släpp av med att fejka det och guida din partner

”Istället för att erkänna att du har fejkat det tidigare, åta dig att inte fejka det längre”, säger Searah Deysach, mångårig sexpedagog och ägare till Early to Bed, ett företag som tillverkar njutningsprodukter i Chicago och som levererar över hela världen.

Låt dem verbalt veta att det du brukade göra inte fungerar för dig längre och föreslå nya rörelser, spår eller leksaker att utforska.

Och styr nonverbalt din partners händer, mun eller medlem dit du vill ha dem.

”Det här är också ett bra tillfälle att föreslå att ni introducerar vibratorer i mixen om ni inte har gjort det tidigare”, säger Engle.

Särskilt om du använder vibratorer för att nå klimax när du onanerar!

Goda parvibratorer som alla finns tillgängliga online inkluderar:

• We-Vibe Moxie
• Le Wand
• Satisfyer MultiFun

Viktigt: Både Engle och Deysach rekommenderar det första alternativet framför denna mer passiva strategi.

Men som Engle säger: ”Om någon är för rädd för att föra det samtalet med sin partner är det bättre att de gör det än att fortsätta att låtsas”. Det är rättvist.