6 tips för att kontrollera smärtan vid rotfyllning fram till ditt möte

Så du ska få en rotfyllning. Grattis! Snart kommer din karies att vara borta sedan länge, och all smärta i samband med den kommer bara att vara ett minne blott. Men om din rotfyllning har planerats till några veckor framöver kanske du känner dig lite panikslagen – hur blir det med den smärta du har just nu!

Tandförfall förstör din emalj och dentin, vilket blottar nerverna i dina tänder och gör dem känsliga – det kan till och med orsaka ihållande tandvärk. Som tur är har vi några Dos och Don’ts för att hantera tandvärk tills du kan få din rotfyllning.

Diskutera en smärtbehandlingsplan med din tandläkare eller endodontist

Den första regeln för hantering av tandvärk kommer alltid att vara – prata med din tandläkare. Detta beror på att du kan ha särskilda behov eller stå på vissa mediciner som vi inte känner till. Du vill förhindra skadliga läkemedelsinteraktioner och berätta för din tandläkare och endodontist allt du tar – receptbelagt eller receptfritt.

Och kom ihåg, även om smärtan blir bättre, avboka inte din tid! Tandförfall reparerar inte bara sig självt. Det blir bara värre.

Undvik kalla och varma drycker och mat

Dina tänder är känsliga just nu eftersom dina nerver är utsatta för allt de kommer i kontakt med. Det betyder att det vanligtvis finns ett skyddslager mellan dina tandnerver och allt väldigt varmt eller väldigt kallt som du stoppar i munnen. Utan det skyddet känner du det varma eller kalla så intensivt att det blir smärta. Det är som hjärnfrysning för din tand, fast mycket värre.

Så passera på varm och kall mat och dryck. Att borsta tänderna med varmt vatten i stället för kallt kan också vara till hjälp. Du kan dock applicera en kall kompress eller is på utsidan av kinden för att hjälpa till med smärta och inflammation. Låt den bara inte komma för nära den skadade tanden.

Säg nej till socker och syra

Du bör också undvika mat och dryck som innehåller mycket socker eller som har sura egenskaper. Båda dessa förvärrar karies och även om du kanske inte känner omedelbar smärta kan de göra din situation ännu värre med tiden, vilket leder till mer smärta. Bryt cykeln! Säg nej till:

• Soda
• Isglass
• Socker
• Fruktjuice
• Citrusfrukter
• Lemonad
• Varm choklad
• Koffee (förlåt!)

Prova receptfri smärtlindring

Så länge din tandläkare godkänner det (se det första tipset) kan du ta en receptfri smärtlindring som ibuprofen eller paracetamol. Eftersom dessa smärtstillande medel till stor del handlar om att minska inflammation kan de hjälpa till med din tandvärk, även om du troligen inte blir av med den helt och hållet. Ta aldrig mer än den rekommenderade dosen, oavsett hur ont det gör. Det är inte värt att skada din lever eller att råka överdosera.

Använd aldrig smärtstillande läkemedel direkt på din tand eller tandköttsvävnad – även om det är avsett för sådan oral användning. Detta kan orsaka kemiska brännskador på ditt tandkött vilket kommer att öka din smärta kraftigt.

Nikotlökolja (Eugenol) kan hjälpa

Eugenol används i en mängd olika tandvårdsmaterial eftersom det är ett naturligt antiseptiskt och bedövande medel. Du kan hitta eugenol, eller olja av kryddnejlika, i de flesta hälsokostbutiker, och ibland i ditt apotek i kompletteringsgången.

För att använda eugenol, blötlägg en liten bit bomull (du kan dra av lite från en bomullstuss) i oljan. Stryk sedan bomullsbiten på en pappersnäsduk för att avlägsna överflödig olja. Använd en ren pincett för att hålla bomullen på den smärtsamma tanden i 10 sekunder. Svälj INTE oljan. Den är inte avsedd att intas.

Borsta och använda tandtråd

Vi vet att det är smärtsamt, men försök att inte undvika att borsta eller använda tandtråd på dina skadade tänder. Att hålla munnen ren kan faktiskt hjälpa till med smärtan – klumpar av bakterier producerar syra som förvärrar ditt tillstånd och kan utlösa mer smärta. Försök att använda tandtråd mellan de tänder som är smärtsamma, eftersom avlägsnandet av matpartiklar och plack kan minska dina besvär.

Om du har några frågor om hur du kan kontrollera din rotfyllningssmärta fram till ditt möte kan du kontakta James A. Penney. Vi pratar gärna med dig om dina alternativ eller bokar en tid för att komma in och få din tand undersökt.