6 anledningar till att din bröstpump förlorar sug

Love the article! Share the love!

Som pumpmammor vänjer vi oss vid att pumpa ut en viss mängd bröstmjölk vid bestämda tider på dagen.

6 ounces på morgonen eller 4 ounces efter lunch, etc, etc.

Har du någonsin börjat en trend att pumpa mindre än du vet att du borde? Har du någonsin tänkt: ”Varför tappar min pump sugkraft?”

Det är inte din fantasi. Det finns orsaker till att din pump tappar sugkraft vilket oundvikligen kommer att påverka din produktion av bröstmjölk.

Den goda nyheten är att de flesta av dessa orsaker är snabba lösningar. Bröstpumpar är som alla andra enheter i vårt liv och kräver ett visst underhåll för att förbli i toppform.

Här är 6 anledningar till att din bröstpump tappar sugförmåga och hur du åtgärdar det!

Om du använder en bärbar pump som tar batterier så är det det första som måste kontrolleras.

När batteriet blir svagt kommer pumpen att börja tappa sugkraft. Det krävs inte mycket för att pumpen ska börja underprestera när den drivs på batterier.

Medela Pump in Style, till exempel, har ett batteripaket som tillval för att göra den bärbar.

Jag upptäckte att om dessa batterier var under 50 % började pumpen förlora sugförmåga.

Medela Pump in Style Batteripaket

I pumpar som har ett uppladdningsbart inbyggt batteri som Medela Freestyle och Spectra S1 är det bäst att se till att deras batteri inte blir för lågt.

Båda dessa pumpar är kraftfulla, men har en märkbar skillnad i sugstyrka om batteriet blir lågt. Se till att du laddar batteriet ofta vid behov.

(Relaterat: Har du en Spectra S2 och vill ha ett batteripaket? Kolla vilka alternativ du har!)

2 – Byt ut membranen

Membran och ventil

Det finns några pumpdelar som du behöver byta ut med jämna mellanrum för att din pump ska kunna fortsätta att fungera på bästa sätt.

Membranen är den del som du kommer att byta ut oftast.

De flesta pumpmärken har sin egen tidslinje för hur länge du kan förvänta dig att delarna ska hålla. Membranen behöver sannolikt bytas ut var tredje månad.

Om du pumpar flera gånger per dag kan du behöva byta ut dem varannan månad.

Membranet är den lilla, flexibla delen som passar ventilen.

Anledningen till att denna lilla del är så viktig för pumpens styrka är att det är den som rör sig fram och tillbaka och skapar en tätning när pumpen arbetar.

Om du har ett slitet membran kommer förseglingen inte att vara lika stark och därmed kommer pumpens sugförmåga att minska med tiden.

Medela-membranet är en liten vit bit som är skild från ventilen.

Du skulle inte behöva byta ut ventilen på Medela-pumparna om den inte var skadad eller lossnade.

Medela och Ameda membran och ventiler

Andra pumpar som Spectra och Ameda har ventilen och membranet i en enda bit. De kallas vanligtvis bara

ventiler. Du skulle byta ut hela den delen.

Klicka här för att se var du kan köpa reservdelar till din pump!

3 – Bröstsköld/flänsar som passar fel

Pumpdelen som passar ditt bröst kallas för bröstsköld eller fläns. De finns i olika storlekar.

Typiskt sett små, medelstora, stora osv. Storleken baseras inte på den fläktdel som passar över bröstet utan snarare på öppningen för din bröstvårta.

Din bröstvårta ska passa bekvämt i flänsen.

Om det är för mycket utrymme mellan din bröstvårta och flänsen kan det leda till att pumpen inte suger korrekt och påverka ditt utflöde.

En för liten fläns kan orsaka smärta när du pumpar eftersom den trycker ihop din stackars bröstvårta. Inte den bästa inställningen för produktiv pumpning.

Denna guide från Medela visar en bra illustration av hur en korrekt passande fläns bör se ut.

En amningskonsult kan också hjälpa till med att anpassa dig till rätt storlek.

Om du har smärta när du pumpar eller om ditt utflöde är extremt lågt skulle jag definitivt kontrollera att du har rätt storlek på flänsen!

(Relaterat: Klicka här för att få grunderna om pumpning!)

4 – Slangen är helt igensatt

Det här är troligen en av de första sakerna du börjar pilla med om du märker att din pump tappar sugkraft.

Slangen är det stycke som förbinder flänsarna med pumpen och det är där all styrka kommer ifrån.

Vid vissa pumpmärken måste du verkligen klämma in slangen i flänsen eller i själva pumpen för att få anslutningen precis rätt.

När du märker att du tappar sugförmåga ska du dubbelkontrollera att slangen sitter på rätt plats och att den sitter ordentligt. Kontrollera också om det finns några defekter eller problem med tätningen.

Kontrollera att slangen är tryckt hela vägen in i pumpen och flänsarna

Slangen är inte något som du bör behöva byta ut ofta, särskilt inte i pumpar med ett slutet system.

Pumpar med ett öppet system som Medela-pumparna kommer att behöva bytas ut med jämna mellanrum på grund av att det kan bildas en ansamling av mjölk i slangen.

Rengöring och sanering av slangarna är något som måste göras regelbundet med pumpar med öppet system men med pumpar med slutet system behöver du inte rengöra slangarna.

Är du osäker på om din pump är öppen eller sluten? Klicka här för att ta reda på skillnaden.

5 – Pumpa båda sidorna samtidigt

Om du är van vid dubbelpumpning (att pumpa båda brösten samtidigt) kan du märka en skillnad i utflödet när du bara pumpar ett bröst.

Studier visar (källa) att dubbelpumpning stimulerar fler mjölkutkast (let downs) jämfört med enkelpumpning. Ditt utflöde blir större när du pumpar dubbelt.

Jag såg nyligen den här videon om detta ämne gjord av Medela som gör ett bra jobb med att förklara just detta ämne.

Det är alltid bäst att pumpa dubbelt om du kan.

Du kommer att märka en avsevärd skillnad i den mängd du kan pumpa.

Så om du tycker att du får mindre genom att bara pumpa en gång kan det inte ha något att göra med din pump utan allt att göra med den effekt som dubbelpumpning kan ha på mjölkexpressen.

(Relaterat: Behöver du en bra elpump? Läs våra recensioner av pumparna här!)

6 – Kontrollera pumpens inställningar

En annan snabb lösning skulle vara att se till att du använder pumpens inställningar på rätt sätt.

Om du använder en elektrisk pump har du sannolikt möjlighet att styra pumpens sug och hastighet.

De flesta mammor som börjar har ingen aning om hur de ska använda dessa reglage effektivt.

Punkten är inte att skruva upp sugstyrkan och pumpa helvetet ur dina bröstvårtor tills de inte har något kvar att ge. Sugstyrkan och hastigheten har det tydliga syftet att efterlikna din hungriga bebis.

Du kan hjälpa din kropp att uppnå flera avsugningar och maximera din mjölkproduktion genom att helt enkelt veta hur du använder pumpens inställningar på rätt sätt.

Här är hur du kan göra det (tänk på att varje mammas kropp är annorlunda så din tolerans för hastighet och styrka kan skilja sig åt, så använd det som är bekvämt. Det ska INTE göra ont att pumpa):

1. Koppla upp din pump och börja pumpa med sugstyrkan på den lägre sidan (återigen, alla är olika så hur lågt eller högt beror på hur bekväm du är) och hastigheten på den högre sidan. När du matar ett hungrigt barn börjar de frenetiskt suga i snabb takt men styrkan är ytlig. Så det är det du efterliknar.
   

   Sätt hastigheten HÖGT och suget LÅGT

2. När mjölken börjar släppa, vrid hastigheten lägre och suget högre. Detta efterliknar det djupa suget när din mjölk börjar rinna och ditt barn sväljer.
   

   Ställ in hastigheten LÅGT och suget HÖGT

3. När flödet börjar avta igen, vrid ner suget igen och höj hastigheten för att uppmuntra till ytterligare en nedsläppning.
4. Upprepa detta tills pumpsessionen är över. Under en pumpsession på 15-20 minuter bör du uppnå minst två mjölkutkastningar/avlossningar. Du kanske till och med når den magiska tredje utlösningen.

Är du osäker på när din mjölk släpper ut? Klicka här för att läsa mer om hur du kan se när det händer!

Att ha problem med din pump kan vara frustrerande, men som tur är finns det sätt som du kan åtgärda problemet på och komma tillbaka till att pumpa de där grammen!

Har du frågor? Eller en kommentar? Skriv en till mig nedan!

Nästan:

Få grunderna i pumpning: Din kompletta guide – LÄS NU–>

Arbetstips och information om pumpning – LÄS NU–>

Vad är en mjölksvacka?

Hur ofta ska du pumpa på jobbet?

Bedöms du pumpdelar till din Spectra Pump? Ta reda på var du kan köpa dem!