5 saker som de flesta människor felaktigt skriver bort som gasvärk

Bara för att du inte kommer att se Lady Mary och dowager diskutera gaser och uppblåsthet över te i Downton betyder inte att ämnet är tabu. Faktum är att om du formulerar dina symtom på ett korrekt sätt kan du identifiera vad det är som utlöser ditt obehag. En nyligen genomförd studie visade att akutläkare på Mayo Clinic, av alla ärevördiga ställen, ofta feldiagnostiserade magsmärtor som orsakades av problem med gallblåsan, vilket ledde till återbesök för akutkirurgi och allmänt lidande för patienten.

Och det sista man vill ha är en operation i farten. Så ta de första stegen för att skydda dig själv: Spåra den exakta platsen och varaktigheten av smärtan och alla förändringar du märker, säger David Rubin, MD, chef för gastroenterologi, hepatologi och nutrition vid University of Chicago Medicine. Att hitta rätt diagnos innebär att du måste kommunicera dessa saker tydligt med din läkare.

Ett par mer friskrivningar före huvudevenemanget: Prata omedelbart med din läkare om du går ner i vikt snabbt, vaknar med smärta eller om du ser blod i avföringen. Och kom ihåg att precis som tarmproblem kan yttra sig i lederna, axeln eller bröstet (tänk sura uppstötningar) kan buksmärta faktiskt vara ett resultat av ett hjärtproblem eller ett gynekologiskt problem.

Att anta att problemet börjar i tarmen, här är din guide till fem vanliga orsaker till ihållande magsmärta:

Gallstenar
Målgruppen: Kvinna, över 40 år, har haft barn. Varför? Östrogentoppen under graviditeten kan orsaka gallstenar, som flyter omkring oupptäckta i flera år. ”När de väl är där, är de där”, säger David Hudesman, MD, chef för inflammatoriska tarmsjukdomar vid NYU Langone Medical Center. ”Frågan är när de behöver behandlas.”

Leta efter dova smärtor nära höger axel tillsammans med obehag runt naveln som ett tidigt tecken på inflammation. Låt dig också undersökas om fet eller kryddig mat konsekvent utlöser buksmärta, eller om obehag väcker dig mitt i natten.

MER: Det är en bakterie som har levt i människor under de senaste 58 000 åren, men som är notoriskt grym mot personer över 40 år. Forskare tror att den har utvecklats för att hjälpa oss att reglera vikten och stärka immuniteten i ungdomen, för att sedan föra oss bort från livets scen när våra barnafödande år har passerat (yeesh). Vi har alla en del H. Pylori i våra system, men om populationen blir okontrollerbar kan den orsaka förödelse. Det börjar ofta med obehag i övre delen av buken, som uppblåsthet och en utspänd mage, och leder till magsår eller, i värsta fall, magcancer.

Om du har den där graviditetskänslan, men vet att du inte är det, be din läkare att kontrollera om du har H. Pylori. ”Blodtestet är enkelt och effektivt”, säger Diane Abraczinskas, MD, från Mass General Hospital Digestive Healthcare Center. ”Om bakterien finns där kan du utrota den tidigt.”

Inflammatoriska tarmsjukdomar
Att upptagna läkare missar ofta den långsamma utvecklingen av de inflammatoriska tarmsjukdomarna Crohns sjukdom och ulcerös kolit, vilket är anledningen till att Rubin insisterar på att patienterna ska hålla reda på symtomen och be om rätt tester. Svåra kramper som varar i mer än 12 timmar, uppvaknande på natten och blod i avföringen är alla varningstecken för sår i mag-tarmkanalen. Om du har ledvärk, röda ögon, sår i munnen och kramper i buken kan det tyda på Crohns.

Och i allmänhet ska du inte ta ibuprofen regelbundet för ledvärk, säger Rubin. Vanlig användning av det är dåliga nyheter för tarmväggen, vilket leder till sår och förvärrar IBD.

Laktosintolerans
Får du gaser av grekisk yoghurt som aldrig förr? Det visar sig att laktosintolerans ofta dyker upp helt plötsligt i vuxen ålder. ”Patienter som alltid ätit mejeriprodukter tolererar plötsligt inte det och förstår inte varför”, säger Abraczinskas. Intressant nog kan en vanlig typ av matförgiftning som kallas norovirus vara den skyldige som orsakar det. Norovirus passerar och dödar ibland det enzym som bryter ner laktos. De flesta människor tar ungefär två år på sig att återhämta sig, men vissa olyckliga själar gör det aldrig.

MER: Källor till kalcium för laktosintoleranta

Resistenta tarmsyndrom (IBS)
Påfrestande symtom – gas, uppblåsthet, diarré – som varar i 12 veckor eller mer kan vara irritabelt tarmsyndrom (läs mer om de specifika symtomen på IBS här). Obehagligt? Mycket. Men misströsta inte. Förbättringar av kost, motion, stressnivåer och tarmflora kan lindra symtomen, säger Hudesman. Dessutom bör IBS inte väcka dig ur sömnen eller plötsligt dyka upp om du är över 60 år. Om så sker är det något annat som pågår.

MER: Det här innehållet skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användarna att ange sina e-postadresser. Du kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.