Modelul Transtheoretic aplicat la adulții în vârstă
On noiembrie 2, 2021 by adminsubmitted by Elizabeth Kirkwood
Highlights
Modelul Transtheoretic explică modul în care oamenii își schimbă comportamentul.
────
Etapele de precontemplare, contemplare, pregătire, acțiune și menținere pot fi folosite pentru a identifica programe pentru anumite persoane și comunități sau pot fi folosite pentru a identifica nevoile de sănătate ale comunității și gradul de pregătire.
SUA și o mare parte a lumii au o populație din ce în ce mai îmbătrânită. Educația pentru sănătate, prevenirea bolilor și gestionarea bolilor cronice sunt importante pentru bunăstarea adulților în vârstă și pentru comunitățile noastre. Dacă adulții în vârstă sunt mai bine educați cu privire la sănătatea lor, există un impact potențial mare asupra sistemelor de asistență medicală, inclusiv asupra celor care promovează o bună sănătate mintală.
Modelul Transtheoretic (TTM) este o teorie pentru a explica modul în care oamenii își schimbă comportamentul. Acesta este conturat în cinci etape ale schimbării; pre-contemplație, contemplație, pregătire, acțiune și menținere.
Precontemplația: etapa în care nu există dorința de a iniția o schimbare de comportament
Contemplația: etapa în care se ia în considerare schimbarea comportamentului în următoarele șase luni
Pregătirea: etapa în care se întreprinde o schimbare activă în următoarea lună
Acțiunea: stadiul în care a început un angajament de schimbare a comportamentului și a fost menținut pentru mai puțin de 6 luni
Mentenanță: stadiul în care schimbările comportamentale au fost menținute pentru mai mult de 6 luni
Autorii au încercat să închidă prăpastia dintre teorie și practică folosind TTM. HealthStages a fost creat pentru a planifica, dezvolta și evalua programele de sănătate pentru adulții în vârstă. A fost elaborată o grilă de programare pentru a urmări numărul și tipurile de programe pentru diferitele stadii de schimbare. Grila enumeră subiectele orelor de curs și permite cercetătorilor să catalogheze stadiul și scopul (creșterea gradului de conștientizare, creșterea cunoștințelor, dezvoltarea abilităților și menținerea) fiecărei ore de curs. Această urmărire a permis cercetătorilor să se asigure că au fost oferite cursuri pentru fiecare etapă și să evalueze tendințele generale în ceea ce privește tipurile de programe oferite de-a lungul anilor. Pe măsură ce rezidenții treceau de la precontemplare și contemplare la acțiune și menținere, lista de clase s-a schimbat pentru a corespunde nevoilor. Întotdeauna vor exista persoane în stadiul de precontemplare și ar trebui să existe în continuare programe care să se adreseze acestora.
„HealthStages folosește modelul etapelor schimbării ca un ghid pentru abordarea intereselor și nevoilor adulților în vârstă. Constatăm că grila de încadrare bazată pe modelul Transtheoretical este un instrument util în planificarea și evaluarea cursurilor individuale, a locațiilor locale și a programului național.”
Tipurile de programare au inclus cursuri de gestionare a bolilor cronice, cum ar fi diabetul, și informații despre testele de sănătate și cursuri de exerciții fizice. În plus față de metoda de urmărire a grilei, au fost distribuite sondaje participanților pentru a colecta informații despre starea lor de sănătate, comportamentul și activitățile de interes cu scopul de a personaliza programarea.
Metode
HealthStages a fost implementat în 3 centre OASIS (program național de educație pentru adulți cu vârsta de 50 de ani și peste) situate în zone suburbane. Eșantionul studiului a fost alcătuit în principal din femei albe cu o vârstă medie de 75 de ani.
Rezultate
- În decurs de 4 ani, numărul participanților a crescut în programele HealthStages.
- Cursurile de menținere, cum ar fi o clasă de exerciții fizice în curs de desfășurare, au fost cele mai populare, urmate de cursuri de cunoaștere, conștientizare și dezvoltare a abilităților.
- Cursurile de menținere au avut cea mai mare creștere a numărului de cursuri oferite, urmate de cursuri de cunoaștere, conștientizare și dezvoltare a abilităților.
- Modelul grilă a fost un instrument valoros pentru a găsi lacunele în tipurile de programe la un site individual și pentru a compara programele din întreaga țară.
Ce înseamnă acest lucru pentru?
Practică-Modelul transtheoretic ar putea fi potențial utilizat în medii similare, cum ar fi ajutorarea copiilor aflați în situații de risc sau a persoanelor care se luptă cu dependența.
Acțiune socială-Programe eficiente de educație pentru sănătate ar trebui să fie implementate în comunitățile de adulți mai în vârstă pentru a preveni bolile, a îmbunătăți starea de bine și a ajuta la gestionarea afecțiunilor cronice.
Cercetare și evaluare- În timp ce aplicarea TTM s-a dovedit a fi de succes, cercetătorii au găsit unele provocări. De exemplu, încurajarea persoanelor aflate în stadiul de precontemplare sau a celor neinteresate să participe la cursuri a fost dificilă. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a evalua metodele eficiente de a ajunge la persoanele aflate în stadiul de precontemplare. O altă întrebare ridicată de acest studiu este eficiența acestui model pentru diferite categorii demografice.
Rezumat și discuție de Elizabeth Kirkwood.
Citație originală: Lach, H. W., Everard, K. M., Highstein, G., & Brownson, C. A. (2004). Aplicarea Modelului Transtheoretic la educația pentru sănătate pentru adulții în vârstă. Practica promovării sănătății, 5(1), 88-93. https://doi.org/10.1177/1524839903257305
Imprimați un .pdf al acestei pagini aici.
Lasă un răspuns