Iată 9 moduri de a te descurca cu o alergie la animale de companie dacă iubești animalele

În mijlocul unei diagrame Venn care compară oamenii cu câini feroce și loiali și cei care rămân convinși cu încăpățânare că pisicile sunt superioare, vei găsi oameni care adoră animalele, dar sunt și alergici. Acest lucru nu îi oprește neapărat pe cei aflați în această situație dificilă să împartă un acoperiș cu unul (sau mai multe) suflete pereche blănoase.

Dacă sunteți unul dintre acei oameni care este al naibii de alergic la animalul dumneavoastră de companie, știți deja acest lucru. Deși animalul tău de companie poate insufla energie proaspătă și veselă în viața ta, ea poate face, de asemenea, să îți fie greu să… ei bine, să respiri. Trebuie să existe o modalitate de a nu intra sub asediul simptomelor de alergie de fiecare dată când te ghemuiești lângă cel mai bun prieten al tău. Am vorbit cu trei alergologi pentru a afla cum.

Fă-ți un test pentru alergii, astfel încât să știi cu siguranță ce îți provoacă simptomele.

Probabil că știi deja elementele de bază ale reacțiilor alergice: Acestea reprezintă reacția exagerată a sistemului dumneavoastră imunitar la o substanță altfel inofensivă, după cum explică Clinica Mayo.

În cazul animalelor de companie, alergia nu are nimic de-a face cu blana, așa cum cred mulți oameni. Mai degrabă, aceasta se reduce la părul de animale, o proteină altfel inofensivă care se găsește în pielea, saliva și urina unui animal de companie, potrivit Clinicii Mayo. Animalul dvs. de companie poate răspândi părul peste tot în locuința dvs. atunci când se scarpină după urechi, aleargă după jucăria preferată prin cameră și, în rest, duce o viață de animal încântător. Încântător!

Este ușor să te gândești doar la păduchi atunci când vine vorba de pisici și câini, dar există o întreagă lume de posibilități pentru animale de companie, oameni buni. Papagali, cai… cam orice animal cu pene sau blană are păr, spune pentru SELF Alice Hoyt, doctor în medicină, alergolog în cadrul departamentului de alergii și imunologie clinică de la Clinica Cleveland.

De aceea, tot ce se spune despre animalele de companie hipoalergenice conține mai mult balon decât sandvișul obișnuit al unui elev de clasa a treia. Un studiu din 2011 publicat în American Journal of Rhinology and Allergy a analizat 190 de case cu un singur câine și nu a găsit nicio diferență în concentrația de alergeni în casele cu rase „hipoalergenice” în comparație cu alte rase de câini. Acest lucru este perfect logic, deoarece lungimea blănii, vărsarea și alte variabile similare nu influențează cantitatea de păr pe care o are un animal de companie, potrivit Academiei Americane de Alergologie, Astm & Imunologie (AAAAI).

Atunci, unde intervine testarea alergiilor? Ei bine, s-ar putea să fiți sigur că sunteți alergic la părul de animale de companie, dar de fapt să reacționați la un alt alergen de haleală, cum ar fi acarienii din praf sau sporii de mucegai. O mulțime de sfaturi pentru alergii – inclusiv multe dintre cele de pe această listă – se învârt în jurul unui anumit alergen, așa că cel mai bine este să vă testați și să vă asigurați că știți la ce se opune corpul dumneavoastră înainte de a merge mai departe. Iată ce trebuie să știți despre procesul de testare a alergiilor.

Țineți-vă animalele de companie departe de dormitor.

Încercați să nu vă folosiți câinele pe post de pernă pentru corp. Atunci când sunteți alergic, dormitorul ar trebui să fie complet interzis, spune pentru SELF Martha F. Hartz, doctor în medicină, alergolog pediatru-imunolog la Clinica Mayo. Aveți o șansă mai bună de odihnă și recuperare atunci când camera de dormit are o încărcătură redusă de alergii, spune ea.

Curățați-vă covoarele și mochetele cel puțin o dată pe săptămână.

Dacă doriți să reduceți cantitatea de păr din casă, concentrați-vă pe locurile care tind să fie magneți pentru acesta, cum ar fi covoarele și mochetele, spune Taha Al-Shaikhly, M.D., un coleg de alergii și imunologie la UW Medicine, la SELF. Asigurați-vă că aspirați covoarele o dată pe săptămână cu un aparat care are un filtru HEPA. Acestea aspiră bucățele mici de materie, cum ar fi părul de animale de companie, pe care alte aspiratoare le-ar putea rata, potrivit AAAAI. Într-o notă similară, dacă aveți covoare, spălați-le pe acestea o dată pe săptămână.

Pericolul de animale de companie se poate lipi, de asemenea, de suprafețele dure, cum ar fi pereții și podelele, așa că asigurați-vă că le curățați în mod regulat, pe baza instrucțiunilor de îngrijire corespunzătoare pentru materialele în cauză.

Utilizați un purificator de aer HEPA.

Aspiratoarele HEPA pot fi de ajutor atunci când vine vorba de covoare, dar dacă aveți un animal de companie, probabil că părul de animale de companie este peste tot în jurul dvs. Purificatoarele de aer HEPA pot reduce alergenii care plutesc în aer, spune Dr. Al-Shaikhly, iar păstrarea unuia în zona în care animalul dvs. de companie își petrece cel mai mult timpul ar putea ajuta la reducerea simptomelor de alergie.

Încercați să vă țineți animalul de companie departe de zonele de relaxare, cum ar fi canapeaua.

Mobila tapițată poate atrage, de asemenea, părul, așa că țineți-vă animalele de companie departe de canapea și de piese de mobilier similare, spune Dr. Hoyt. Știm, mai ușor de spus decât de făcut. „Dacă merg pe ele, asigurați-vă că aspirați în fiecare săptămână”, adaugă Dr. Hoyt. AAAAI recomandă, de asemenea, acoperirea mobilierului cu prosoape sau pături care pot fi spălate în mod regulat.

Băiți-vă animalul de companie în mod regulat (sau duceți-l la toaletator).

Dr. Hartz sugerează să vă îmbăiați animalul de companie la fiecare una sau două săptămâni pentru a ajuta la reducerea încărcăturii de alergii pe care o poartă. Er, ne cerem scuze pentru zgârieturile pisicii în avans? OK, ca să fim corecți, îmbăierea animalului dvs. de companie ar putea să nu fie fezabilă în funcție de dispoziția acestuia, așa că acest lucru depinde chiar de dvs.

Păstrați medicamentele împotriva alergiilor la îndemână.

De exemplu, păstrați antihistaminicele la îndemână. Histamina – substanța chimică pe care sistemul dvs. imunitar o eliberează atunci când se lovește de un alergen – este o mare parte din ceea ce face ca alergiile să fie mizerabile, așa că administrarea unui antihistaminic care nu provoacă somnolență timp de 24 de ore poate ajuta la gestionarea celor mai grave simptome, spune Dr. Hoyt.

În funcție de locul în care se manifestă simptomele, ar trebui să păstrați la îndemână tratamente precum picături de ochi calmante și spray-uri nazale pentru a viza în mod specific acele zone. Citiți cu atenție instrucțiunile înainte de a le folosi, totuși. De exemplu, dacă folosiți spray-uri nazale care constrâng în mod activ vasele de sânge umflate timp de mai mult de trei zile la rând, puteți sfârși cu o afecțiune neplăcută denumită uneori congestie de revenire sau rinită medicamentoasă, potrivit Clinicii Mayo.

Considerați injecțiile antialergice.

Injecțiile antialergice, cunoscute și sub numele de imunoterapie, sunt injecții regulate de cantități mici din factorii declanșatori ai alergiilor dumneavoastră pe o perioadă de trei până la cinci ani, potrivit Clinicii Mayo. „De-a lungul timpului, convingem încet sistemul imunitar că acei alergeni sunt în regulă”, spune Dr. Hoyt. Veți avea nevoie de o injecție de la o frecvență de două ori pe săptămână până la o dată la patru săptămâni, în funcție de factori precum faza de tratament în care vă aflați, potrivit AAAAI.

AAAAI notează că eficacitatea imunoterapiei variază de la reducerea simptomelor până la ameliorarea totală a simptomelor de alergie după tratament. Dar dacă aveți timp și dacă alergologul dvs. consideră că sunteți un candidat bun, acestea ar putea ajuta la transformarea vieții dvs.

Știți când este timpul să vă relocați animalul de companie.

Într-o realitate decisiv mai puțin drăgălașă, în care animalele de companie nu ar fi practic rude, prima linie de apărare pentru o alergie la animale de companie ar fi clară: „Cea mai bună modalitate de a evita alergiile la animale de companie este de a îndepărta animalele de companie din mediul înconjurător”, explică Dr. Al-Shaikhly.

Dar animalele de companie pot fi ca o familie. Alergologii înțeleg acest lucru, motiv pentru care sunt adesea dispuși să colaboreze cu dumneavoastră pentru a vă gestiona simptomele pentru a vă păstra animalul de companie iubit în viața dumneavoastră.

Există o limită, totuși. Dacă aveți astm sever sau prost controlat pe care alergia la păr îl declanșează, probabil că este timpul să găsiți o nouă casă pentru animalul dvs. de companie, spune Dr. Hartz. „Astmul poate fi amenințător de viață”, explică ea. Astmul sever sau slab controlat este suficient de critic încât trebuie luate toate măsurile pentru a vă îmbunătăți factorii declanșatori din mediul înconjurător, explică ea.

Dacă vă aflați într-o situație în care trebuie să vă relocați animalul de companie, vă poate ajuta să știți că animalele de companie sunt rezistente, spune Joseph Turk, D.V.M, la SELF. Asta nu înseamnă că nu va fi nevoie de puțină muncă. „Animalele de companie ne oferă atât de mult, așa că ar trebui să facem tot posibilul să le găsim un cămin iubitor dacă nu suntem capabili să le păstrăm”, spune el.

Prietenii, familia, organizații precum Humane Society și, dacă este cazul, grupurile de salvare specifice rasei sunt opțiuni bune. Indiferent de calea pe care o alegeți, el recomandă să faceți diligențele necesare pentru a vă asigura că acolo unde vă plasați animalul de companie are cunoștințele și resursele necesare pentru a avea grijă de el.

Relaționat:

• 6 moduri de a face ca eutanasierea animalului tău de companie să fie mai ușoară pentru el – și pentru tine
• Pierderea unui animal de companie este devastatoare și este în regulă să nu te simți bine din punct de vedere mental pentru o vreme
• 13 schimbări pe care le puteți face acasă pentru a vă controla astmul