De ce apar aftele

Pentru cei care suferă de afte în jurul nostru, iată care sunt motivele pentru care apar și ce trebuie să facem pentru a le reduce!

Principalele 5 motive pentru care oamenii fac afte

„Aftele se pot întâmpla oricui, la orice vârstă. Deși aftele simple sunt frecvente mai ales în grupa de vârstă cuprinsă între 10 și 20 de ani, aftele complexe pot apărea la orice vârstă. Aftele complexe sunt rare, dar persoanele cu antecedente de afte simple sunt predispuse la ele.”

Din punct de vedere științific, există încă o dezbatere deschisă și nerezolvată cu privire la ceea ce cauzează cu exactitate aftele. Spre deosebire de majoritatea celorlalte probleme dentare sau orale, aftele nu au o cauză specifică sigură. Există multe argumente și speculații. Deși pot exista unii factori rari pentru o persoană, aceste cinci motive sunt cele mai comune și mai răspândite cauze ale aftelor în rândul tuturor.

1. Deficiența de vitamine
Cele mai multe probleme ale pielii și ale straturilor cele mai exterioare ale corpului uman în zone precum interiorul gurii se datorează deficiențelor de vitamine. În cazul aftelor, vitamina specifică este B-12. Copiii au nevoie de mai multe vitamine decât adulții, deoarece cresc în mod constant și organismul continuă să ceară mai multe vitamine. De asemenea, copiii sunt cei mai refractari la vitamine. Fructele și legumele nu sunt de obicei un favorit drag al puștilor. Astfel, deficiența de vitamina B-12 este destul de frecventă în rândul copiilor. Dacă aceasta este cauza aftelor, atunci administrarea de capsule de vitamine sau aplicarea conținutului capsulelor de vitamina B-12 direct pe zonele în care s-au dezvoltat aftele poate oferi rezultate rapide și nedureroase.

2. Deficiența nutrițională
A fost observat în mai multe studii că aftele sunt fie cauzate, fie declanșate mai departe atunci când există o deficiență de acid folic, zinc sau fier în corpul uman. Deficitul de calciu poate provoca, de asemenea, afte, dar mai mult decât să le provoace, deficitul de calciu poate înrăutăți situația. O alimentație sănătoasă este cea mai bună soluție pentru o astfel de deficiență nutrițională.

3. Stresul/leziunile
Solicitarea țesuturilor sau orice tip de leziune în gură poate provoca afte. Deoarece aftele sunt de fapt mici ulcerații, ele pot fi cauzate de orice fel de periaj dur sau de consumul a ceva care poate provoca vânătăi sau poate duce la inflamarea țesuturilor din gură. De asemenea, mulți oameni suferă de leziuni provocate de echipamente dentare, cum ar fi aparatele dentare. Folosirea unor ape de gură dure sau a unor produse orale care pot deteriora stratul cel mai exterior al gurii poate duce, de asemenea, la apariția aftelor. Proteza dentară prost adaptată, periajul prea aspru, nepăstrarea curățeniei bucale sau folosirea oricărui produs dur poate duce la stresul sau lezarea țesuturilor și care poate provoca afte!

4. Fructe și legume
În mod ironic, unele fructe considerate foarte sănătoase datorită nutrienților lor nu sunt de fapt de dorit atunci când cineva are afte. Multe citrice sunt foarte acide și pot provoca sau agrava aftele. Deși nu este întru totul corect să afirmăm că fructe precum portocalele, lămâile sau ananasul pot în sine să provoace afte, ele o pot face atunci când există deja un anumit stres asupra țesuturilor și suprafețele din interiorul gurii sunt predispuse să se ardă sau să reacționeze la natura acidă a fructelor. Căpșunile, smochinele, roșiile și merele sunt câteva dintre alimentele care ar trebui evitate dacă cineva are afte.

5. Sistemul imunitar deficitar
Persoanele care au un sistem imunitar deficitar sunt mai predispuse la afte. Este dificil să se găsească o corelație specifică a sistemului imunitar cu aftele și să se precizeze ce anume este în imunitatea cuiva care declanșează aftele, dar faptul că sistemul imunitar nu poate preveni sau repara rapid este un motiv suficient pentru a considera că este un factor care contribuie. În plus, există dovezi că problemele gastrointestinale și alte boli contribuie la sau provoacă afte.”

-Dr. Patrick Crawford, Kenosha, WI; http://www.dentistryiq.com/articles/2013/04/the-top-5-reasons-why-people-get-canker-sores.html

.