De ce îmi sunt mâinile mereu reci? 5 cauze și tratamente pentru mâinile reci

Cauze și afecțiuni ale mâinilor reci

Multe afecțiuni au ca simptom mâinile reci. Cele mai multe privesc circulația și fluxul sanguin, deși pot fi implicați factori tiroidieni, infecțioși și fiziologici.

Cauzele circulatorii ale mâinilor reci

Problemele cu circulația pot duce la mâini reci.

• Circulația deficitară: Aceasta este cea mai frecventă cauză a mâinilor reci. Aceasta limitează cantitatea de sânge și, prin urmare, de căldură care circulă prin vene și artere.
• Încălzirea arterelor vă înfundă vasele de sânge în timp
• Fumatul face ca vasele de sânge să se strângă
• Ceata rece face ca vasele de sânge să se strângă
• Simțirea de frig sau nervozitatea poate face ca vasele de sânge să se strângă brusc: Mâinile dumneavoastră reci pot apărea roșii, purpurii sau albe palide.
• Sindromul de evacuare toracică: Acest lucru poate oclude vasele de sânge la brațele dvs. acest lucru este foarte rar.

Cauze hormonale și de deficiență ale mâinilor reci

Cele ce urmează pot duce, de asemenea, la mâini reci.

• Dezechilibre tiroidiene: Prea mult sau prea puțin hormon tiroidian interferează cu metabolismul.
• Anemie megaloblastică: Aceasta este o lipsă de globule roșii sănătoase din cauza deficitului de vitamina B12, care poate provoca picioare reci care adesea ard și ele.

Cauzele sistemului nervos ale mâinilor reci

Dezordini ale sistemului nervos pot duce la mâini reci.

• Nevropatie periferică: Sau leziuni nervoase, provoacă amorțeală și furnicături la nivelul mâinilor pe care le puteți interpreta ca fiind reci.
• Turba de panică: Aceasta vă trimite corpul în modul „luptă sau fugi”, deturnând sângele către organele interne și în afara mâinilor, lăsându-le reci.
• Anxietate și nervozitate: Ambele provoacă transpirație și constricția vaselor de sânge, motiv pentru care mâinile dvs. se pot simți atât reci, cât și umede.

Cauze infecțioase ale mâinilor reci

Infecțiile pot duce la mâini reci.

• Orice infecție virală sau bacteriană: Aceasta poate provoca febră, care face parte din lupta împotriva infecției. Mâinile reci rezultă deoarece corpul dumneavoastră redirecționează sângele către organele vitale.
• Mononucleoză: Aceasta poate duce la neuropatie periferică.
• Meningită: Aceasta poate avea simptome atât de febră cât și de mâini reci.

Cauze fiziologice ale mâinilor reci

Următoarele cauze fiziologice pot duce la mâini reci.

• Grasă corporală scăzută: Acest lucru va face ca organismul dvs. să devieze mai mult flux de sânge către organele vitale.
• Trasatura de familie: Uneori, a avea mâinile reci este pur și simplu normal și o trăsătură care se întâlnește în familie.

Această listă nu constituie un sfat medical și este posibil să nu reprezinte cu exactitate ceea ce aveți.

Anemie feriprivă

Anemia feriprivă este o afecțiune în care organismul nu are suficient fier pentru a forma hemoglobină, proteina din celulele roșii din sânge care transportă oxigenul în tot corpul.

Afecțiunea poate fi cauzată de pierderea acută de sânge prin rănire, intervenție chirurgicală sau naștere;b…

Fenomenul Raynaud

Fenomenul Raynaud, numit și sindromul Raynaud secundar, este o afecțiune care face ca arterele mici din piele să se strângă în mod anormal la expunerea la apă sau aer rece. Acest lucru limitează fluxul sanguin către mâini, degete, picioare, degete de la picioare, nas și urechi.

Sindromul Raynaud secundar este rar și este cauzat de o altă afecțiune medicală subiacentă, adesea o afecțiune a țesutului conjunctiv, cum ar fi artrita reumatoidă, sclerodermia sau lupusul.

Femeile sunt mai predispuse decât bărbații să fie afectate, mai ales dacă locuiesc în climatele reci. Antecedentele familiale și fumatul sunt, de asemenea, factori de risc.

Simptomele includ mâini și picioare care devin amorțite și reci. Culoarea pielii se schimbă de la palid la albăstrui și apoi la roșu, pe măsură ce pielea se încălzește din nou.

Dacă nu sunt tratați, pacienții pot avea răni ulcerate sau deformări ale degetelor de la mâini și picioare, sau chiar gangrenă, din cauza lipsei de circulație.

Diagnosticul se face prin istoricul pacientului, examinarea fizică și testele de sânge.

Tratamentul include medicamente pentru a ajuta la creșterea circulației; tratamentul oricăror afecțiuni subiacente; și modificări ale stilului de viață pentru a obține o mai bună protecție a extremităților în condiții de frig.

Raritate: Comună

Simptomele principale: amorțeală distală, degete reci, degete reci, durere spontană de degete, durere spontană de degete

Urgență: Autotratament

Hipotiroidism

Hipotiroidismul, sau „tiroida hipoactivă”, înseamnă că glanda tiroidă din gât nu produce suficient de mulți hormoni. Acest lucru cauzează o încetinire a metabolismului organismului.

Afecțiunea poate apărea din cauza unei boli autoimune; orice intervenție chirurgicală sau tratament cu radiații la nivelul glandei tiroide; unele medicamente; sarcina; sau consumul de prea mult sau prea puțin iod. Este adesea întâlnită în rândul femeilor în vârstă cu antecedente familiale ale bolii.

Simptomele comune includ oboseala, senzația constantă de frig, creșterea în greutate, ritm cardiac lent și depresie. Dacă nu sunt tratate, acestea și alte simptome se pot agrava până când duc la tensiune arterială și temperatură corporală foarte scăzute și chiar la comă.

Diagnosticul se face printr-un simplu test de sânge.

Hipotiroidismul este ușor de gestionat cu medicație orală zilnică. De obicei, pacientul începe să se simtă mai bine după câteva săptămâni și poate chiar să piardă ceva greutate în plus. Este important ca pacientul să fie monitorizat de un medic și să facă analize de sânge de rutină, astfel încât medicația să poată fi menținută la nivelurile corecte.

Raritate: Rare

Simptome principale: oboseală, dispoziție depresivă, dificultăți de concentrare, creștere în greutate, dureri musculare

Urgență: Medic primar

Degerături ușoare ale membrelor superioare

Degerăturile sunt leziuni tisulare cauzate de expunerea la frig (la sau sub 32F sau 0C). Este cel mai frecvent întâlnită la persoanele care desfășoară activități de agrement, cum ar fi campingul, vânătoarea sau sporturile de iarnă. Este, de asemenea, mai probabilă la cei care sunt intoxicați sau au o tulburare mentală.

Raritate: Rare

Simptomele principale: amorțeală a mâinilor, dureri de mâini, roșeață a mâinilor, mâini reci, degete reci

Simptomele care apar întotdeauna cu degerături ușoare ale membrelor superioare: degete reci

Urgență: Camera de urgență a spitalului

Sindromul de evacuare toracică

„Evacuarea toracică” este spațiul de o parte și de alta a bazei gâtului unde nervii, arterele și venele se deplasează sub claviculă. Dacă acestea devin comprimate sau deteriorate, afecțiunea se numește sindromul de evacuare toracică sau TOS.

Cele mai frecvente cauze sunt traumatismele, cum ar fi un accident de mașină sau o cădere; și repetiția sau suprasolicitarea, cum ar fi o accidentare sportivă.

Simptomele variază în funcție de structurile care sunt comprimate:

• TOS neurogenic afectează nervii. Este cea mai frecventă formă și creează amorțeală, furnicături, durere și slăbiciune la nivelul brațelor, mâinilor și degetelor.
• TSVascular afectează arterele și venele. Creează aceleași simptome ca și TOS neurogenic, precum și mâini și brațe reci, palide și cu puls slab.

Este important să consultați un furnizor de servicii medicale cu privire la aceste simptome, astfel încât daunele să nu devină permanente.

Diagnosticul se face prin istoricul pacientului, examenul fizic, imagistică, cum ar fi raze X sau ultrasunete și, uneori, studii de conducere nervoasă și de flux sanguin.

Tratamentul implică fizioterapie, analgezice și, uneori, intervenție chirurgicală.

Raritate: Rare

Simptome principale: durere într-un umăr, durere spontană de umăr, slăbiciune a brațului, amorțeală a brațului, durere într-o omoplat

Urgență: Medic primar

.