Cum să scapi de acnee când ai pielea sensibilă și totul te irită

„Cei cu pielea sensibilă pot avea dificultăți deosebite în tratarea acneei, deoarece multe produse pentru coșuri pot fi iritante pentru tipurile de piele sensibilă”, confirmă David Lortscher, MD, dermatolog și fondator al Curology. „Acestea conțin ingrediente care pot fi uscătoare, iritante sau comedogene, în special pentru pielea sensibilă.” Deci, ce naiba ar trebui să faceți?

În loc să optați pentru ingredientele active obișnuite din retinoizii cu prescripție medicală – cum ar fi tretinoina și tazarotenul, care pot irita anumite tenuri, dermatologul, Hilary Baldwin, MD sugerează să ajungeți la o formă diferită de retinoid (pe care o puteți obține fără prescripție medicală) numită adapalene, cum ar fi La Roche Posay Adapalene Gel (30 de dolari) sau bunul Differin de modă veche (9 dolari). Acest ingredient tinde să fie puțin mai blând cu pielea sensibilă, potrivit ei. (Aveți nevoie să vă puneți la punct cu retinoizii? Consultați ultimul nostru episod din Dear Derm.)

„Toate celelalte lucruri egale, irită pielea mai mult decât o face adapalene”, îmi spune ea. De obicei, acest lucru este A-OK pentru tipurile de piele pentru care sunt prescrise aceste retinoide; cu toate acestea, când vine vorba de pielea sensibilă, aveți nevoie de cea mai blândă formă existentă. Pentru a ajuta la îndepărtarea și mai mult a retinoizilor, ea sugerează să aplicați mai întâi o cremă hidratantă, care poate oferi un tampon între pielea dvs. și substanța activă.

În plus față de alegerea retinoizilor potriviți și folosirea lor în modul potrivit, cheia pentru a păstra pielea fericită este să faceți minimul necesar. Dacă vreun produs pe care îl întinzi îi dă pielii tale acea senzație de piele strânsă și uscată ca în deșert, renunță la el mai departe. „O piele compromisă poate să nu reușească să vă protejeze de factorii externi dăunători”, spune Dr. Lortscher. „De asemenea, este posibil să observați roșeață, arsură sau sensibilitate, ceea ce poate însemna reducerea sau chiar eliminarea exfolianților fizici sau chimici.”

Cu alte cuvinte, motto-ul pielii dvs. ar trebui să fie ușor o face. „Păstrarea unei rutine de bază de îngrijire a pielii simple și neiritante poate ajuta, de asemenea, la identificarea produselor sau ingredientelor care sunt factori declanșatori pentru pielea dvs. în mod specific”, spune Dr. Lortscher. Deoarece ingredientele care luptă împotriva acneei, cum ar fi acidul glicolic, acidul salicilic și peroxidul de benzoil sunt menite să fie mai agresive cu pielea decât cele tipice cu ingrediente pentru pielea sensibilă, încorporați-le încet (în ciuda a ceea ce ar putea sugera instrucțiunile tubului). „În acest fel, puteți vedea dacă – și cât de mult – pielea dumneavoastră tolerează ingredientul fără uscăciune sau iritație suplimentară”, spune el. Abordarea pielii de la ambele capete ale spectrului poate fi dificilă, dar cu un regim corect, veți putea aborda acneea, fără a vă face tenul irascibil.

Iată cum Dr. Pimple Popper își transformă detergentul într-o mască superstar de combatere a acneei. În plus, ingredientul la modă pe care ar trebui să-l folosiți pe pielea sensibilă, imediat.

.