Cum să faci parte din echipa școlii

Câteva sfaturi pentru probe de volei pentru a atrage atenția și a impresiona antrenorul. Știi ce trebuie să faci pentru a intra în echipă? Următoarele sfaturi te vor ajuta să te pregătești pentru a-ți învinge concurența și a avea succes la voleiul școlar.

Să devii foarte bun la ceva. Evident, cel mai bine este să fii bun la toate pozițiile. Dar dacă nu sunteți buni la toate abilitățile, trebuie să fiți cu adevărat grozavi la cel puțin 1 sau 2.

Antrenorii observă jucătorii care ies în evidență. Nu vrei să fii mediu la toate abilitățile și să nu fii cu adevărat grozav la niciuna.

De exemplu, dacă ești singurul de la probe care poate servi constant mingea peste fileu, atunci ai un avantaj.

De asemenea, mulți își fac griji cu privire la politica școlară.

Nu faceți această greșeală. Concentrează-te pe ceea ce ai control. Dacă devii foarte bun la ceva, atunci nu se va mai pune problema dacă să te ia sau nu.

Antrenorii vor observa serverele foarte bune. Mai ales la nivel de gimnaziu, servirea este foarte importantă. De multe ori, meciurile sunt câștigate pentru că un singur servant intră pe val și servește o tonă de puncte consecutive.

Să fii un servant slab sau să nu poți servi mingea peste fileu îți va afecta șansele de a intra în echipă. Așa cum am spus, mai ales la vârste mai mici, servirea poate face sau nu succesul.

Consiliile pentru probe de volei pentru servire…

• Servește în mod constant un flotant bun.
• Să fii capabil să servești în toate cele 6 zone.
• Aveți un serviciu flotant de săritură pe care îl puteți servi în mod constant în limite.

Dacă loviți mingea tare și cu precizie, va fi greu pentru un antrenor să nu vă aleagă.

Consiliere pentru lovire…

• Un joc de picioare bun de apropiere.
• Pasă stânga-dreapta-stânga când lovești cu mâna dreaptă.
• Pasă dreapta-stânga-dreapta când lovești cu mâna stângă.
• Consecventă lovirea mingii în limite și cu forță.
• Nu renunțați și nu vă descurajați când loviți seturi slabe.

Trucuri pentru proba de volei Sfaturi pentru pase și apărare…

• Aveți un bun control al mingii când dați cu piper cu un partener.
• Înțelegeți unde să pasați mingea și să fiți capabili să vă deplasați și să pasați mingea la țintă la primirea serviciului.
• Comunicați eficient cu coechipierii la primirea serviciului.
• Să cheme mingea când pasează.
• Să știe unde să se poziționeze în apărare și să știe ce minge este a ta.

Mai multe sfaturi pentru probe de volei…

Lucrați din greu în sala de clasă. Majoritatea antrenorilor vor lua în considerare notele. Copiii care muncesc din greu și iau note bune la școală tind să muncească din greu pe teren la antrenamente.

Află în condiție fizică bună. Antrenorii vă vor testa condiția fizică.

Atleții care nu sunt în formă vor avea cu siguranță o perioadă dificilă la probe. Dacă nu sunteți în formă, acesta este un semn că nu sunteți la fel de activi și poate că nu sunteți atât de serioși în ceea ce privește jocul de volei competitiv.

Și dacă sunteți într-o condiție fizică bună, vă va fi mai ușor să vă demonstrați abilitățile de volei.

Condiționarea fizică va afecta luarea deciziilor pe teren. Un sportiv obosit va avea, de asemenea, tendința de a face mai multe greșeli fizice, cum ar fi ratarea serviciilor, lovirea mingii în fileu și pasele de șah.

Să fii încrezător. Un antrenor își dorește copii care sunt încrezători în ei înșiși. Poartă-te ca și cum locul tău ar fi acolo. Fiți încrezători că puteți face ceea ce vi se cere.

Nu vă comportați ca și cum ați fi mai buni decât sunteți în realitate. Există o mare diferență între încredere și aroganță. Antrenorii vor jucători care să asculte de antrenor. Copiii care cred că sunt mai buni decât sunt de fapt tind să fie mai greu de antrenat. Întotdeauna ascultați și respectați-vă antrenorul. Credeți că învățarea este distractivă și că aveți multe de învățat.

Cum interacționați cu ceilalți este important

Limbajul corpului nu șoptește, ci strigă. Antrenorii urmăresc totul. Cum reacționezi la jocuri, cum interacționezi cu coechipierii, etc.

Să fii prietenos cu ceilalți care joacă volei la școala ta. Voleiul este un sport de echipă. Abilitățile sociale sunt foarte importante. Dacă sunteți prieteni și vă înțelegeți bine cu coechipierii înainte de probe, acest lucru va arăta foarte bine din perspectiva antrenorului. Dinamica socială a unei echipe este foarte importantă pentru succes.

Iubiți și respectați jocul. Învățați cât de mult puteți despre volei. Înțelegeți despre ce vorbește antrenorul și ce se întâmplă la probe. Cu cât înțelegi mai bine ce se întâmplă, cu atât mai mult va părea că aparții echipei.

Succes!

Volei ‘ Volei de club ‘ Sfaturi pentru probe de volei

.