Cei mai buni pantofi pentru asistente medicale cu fasceită plantară

Explorați împreună cu noi unii dintre cei mai buni pantofi de asistent medical pentru fasceită plantară.

Cercetați cele mai bune sandale pentru fasceită plantară?

Infirmierele stau în picioare toată ziua pentru a avea grijă de pacienții lor și pentru a întreține mai multe lucrări secundare. Ei stau în mod constant în picioare, merg și se izbesc de suprafața neiertătoare și dură pentru a menține totul în ordine.

Din acest motiv, ei ajung să aibă picioare dureroase și inflamate. Degetele de la picioare li se umflă, arcadele se potolește și călcâiele ard. Aceste simptome indică fasceita plantară, care necesită pantofi adecvați și cei mai buni pantofi pentru asistente medicale.

Călăriile nepotrivite pot provoca fasceita plantară, „Alți factori includ pantofi nepotriviți sau cu suport slab și o creștere recentă a activității de susținere a greutății (i.e. un nou program de alergare sau de exerciții fizice)”, după cum comentează Megan Giovanelli Doble, MSN, CRNP, FNP-C, AGACNP-C.

Podiatrii sugerează o gamă de cei mai buni pantofi ortopedici pentru fasciita plantară. Acest articol va ilumina care sunt cei mai buni pantofi pentru asistentele cu fasceită plantară.

Cei mai buni pantofi pentru asistentele cu fasceită plantară

1. Dansko Women’s Professional Clog

Dr. Lucy Meier, podiatru la Milwaukee Foot And Ankle Specialists, a recomandat acest pantof Dansko pentru asistente medicale .Această pereche clasică din piele – care are un sigiliu de aprobare din partea Asociației Americane de Medicină Podiatrică – are o cutie de degete spațioasă, o platformă confortabilă și o căptușeală antimicrobiană pentru a alunga mirosul după o purtare de toată ziua.

Dacă vă plac stilurile retro, atunci saboții Dansko Professional Clog pentru femei cu o temă clasică vor fi happy-feet-ul perfect pentru dumneavoastră! Milioane de oameni din întreaga lume iubesc pantofii Dansko pentru fasceită plantară.

Puteți să îi numiți cei mai buni pantofi de lucru pentru fasceită plantară, deoarece Dansko vine cu partea superioară din piele 100% cu modele versatile și aspect profesional.

Mărimile disponibile asigură confortul picioarelor. Suportul său excepțional pentru arcadă vă va ajuta să treceți prin orele de lucru lungi și agitate.

În mod uimitor, talpa sa din poliuretan rocker reduce oboseala și oferă absorbție a șocurilor. În plus, gulerul său căptușit pentru gleznă asigură un mers energic în timp ce talpa din spumă PU controlează temperatura.

Producătorul sugerează să nu udați încălțămintea, mai degrabă folosiți o cârpă umedă cu săpun sau un burete pentru a șterge murdăria.

Pros:

• Fondul său rocker din poliuretan face ca încălțămintea să fie antifatigantă în timp ce oferă absorbția șocurilor.
• Platina din spumă PU înlătură presiunea și controlează temperatura.
• Desenele versatile și texturile vibrante îi conferă un aspect profesional și clasic.
• Superiorul din piele 100% arată realizarea estetică a brandului.
• Fața este suficient de încăpătoare pentru ca degetele să se miște și să se miște liber.
• Funcționează bine pentru durerile la nivelul articulațiilor și al părții inferioare a picioarelor.
• Poate găzdui ortezele și tălpile interioare înlocuibile atunci când este necesar.

Cons:

• Posibila amorțeală a picioarelor
• Nu este complet antiderapant
• Dimensionare imperfectă

2. Alegria Women’s Paloma Flat

Acest pantof Paloma Flat în stil Mary Jane este atemporal. Colecția super drăguță de pantofi happy-feet a pus numele printre cei mai buni pantofi de damă pentru lista celor mai buni pantofi pentru fasceită plantară.

Facerea cusută manual a acestei colecții de pantofi este atât de uimitoare încât vine cu o serie de modele de partea superioară cu ornamente unice. Secțiunea superioară vibrantă este disponibilă în piele, imprimeu, piele de căprioară și relief.

Solara exterioară din cauciuc și forma de vârf pătrată au făcut din acest pantof o încălțăminte confortabilă și potrivită pentru asistentele medicale care lucrează ore îndelungate și alți profesioniști.

Puteți lua în considerare Alergia Women’s Paloma Flat ca fiind cel mai bun pantof de purtat pentru fasceită plantară, dar asistentele medicale cu monturi pot beneficia și ele de acest pantof.

Pros:

• Oferă vechiul și bunul sistem reglabil cu cârlig și buclă pentru o potrivire adecvată.
• Texturile sale multiple de piele, imprimeu, piele de căprioară și relief de pe partea superioară fac o atracție go-and-get pentru asistente medicale.
• Supa sa de cauciuc oferă asistentelor medicale un echipament perfect pentru ture lungi și obositoare.
• Forma pătrată a vârfului face spațiu amplu pentru degetele de la picioare și previne amorțeala de după muncă.
• Mărimile disponibile de Alergia vin în toate variantele între mărimea 5 și 9.

Cons:

• Poate scârțâi
• Piciorul pare mai mare

3. Brooks Womens Levitate 2 Running Shoe

Este evident după nume ce urmărește acest pantof. Cu toate acestea, acest pantof favorabil sprintului ameliorează și diverse afecțiuni ale picioarelor. Îl puteți numi ca fiind o alternativă de pantofi de lucru cu fasceită plantară pentru asistente.

Brooks Levitate pentru femei constă în amortizare energizată care vă păstrează energia de alergare. Gulerul său Fit Knit pentru călcâi se înfășoară în jurul călcâiului pentru a preveni rănirea tendonului lui Ahile. Confortul acestui pantof rămâne invizibil în cadrul confecționării sale netede.

Supa exterioară elegantă din cauciuc cu cristale este potrivită pentru picioarele cu boltă medie și înaltă. Mai mult decât atât, talpa are o formulă de tranziție rapidă care are ca scop salvarea călcâielor, arcadelor și degetelor de la stres în timpul mersului sau alergării.

Pros:

• Facerea It Fit Knit îi conferă un aspect sportiv și elegant perfect.
• Confortul rămâne în modul Incognito în cadrul amortizării vitalizate și al confecționării generale.
• Supa sa exterioară este realizată cu cauciuc elegant de cristal, asigurând rezistența la alunecare.
• Facerea sportivă și flexibilă îl face potrivit pentru alergători și asistente medicale care muncesc din greu.
• Protectorul său Achilles și fila de călcâi asigură eficient țesuturile călcâiului, gleznele și tendonul lui Achilles.
• Materialele sale durabile au transformat acest pantof într-o încălțăminte pe termen lung pentru asistente medicale și alergători.
• Springy DNA și amortizare AMP au transformat-o într-o încălțăminte perfectă pentru sport și muncă în timpul unor perioade prelungite

Cons:

• Nu este potrivit pentru munca de lungă durată
• Nu oferă suport pentru gleznă
• Călcâiele pot durea după o purtare îndelungată

4. KLOGS Footwear Women’s Naples Leather

KLOGS Footwear Women’s Napels Leather sunt pantofii de damă estetici și cei mai buni pantofi de damă pentru pinteni de călcâi și fasceită plantară.

Ceea ce face ca pantofii KLOGS Women’s Napels să fie uimitori este designul lor vibrant! Studenții la medicină și asistentele medicale vor adora gama de culori și modele pe care le oferă KLOGS Napels.

Secțiunea superioară din piele pură este rezistentă la alunecare, ulei și pete, ceea ce le asigură asistentelor medicale o zi de lucru fără griji. Amortizarea sa suplimentară asigură un suport complet pentru arcadă și o mișcare confortabilă.

Celelalte caracteristici distincte ale pantofilor KLOGS Footwear Napels pentru femei sunt talpa exterioară TRUBase și talpa interioară TRUComfort detașabilă și fără mirosuri.

Asistentele medicale cu fasceită plantară, picioare plate, monturi sau degete în ciocan au recunoscut că au avut cea mai bună experiență cu acest pantof în timpul serviciului.

Pros:

• Diversele texturi și modele au făcut din acest pantof un must-buy pentru femei.
• Solara sa exterioară TRUBase funcționează ca un amortizor de șocuri și previne picioarele de muncă și rupere.
• Dispune de o talpă antimicrobiană și fără mirosuri pentru ture lungi de lucru fără griji.
• Amortizare superioară poate susține eficient arcadele pentru un mers corect.
• Rezistența sa la alunecare face ca mișcarea să fie sigură, în timp ce suprafața rezistentă la ulei și pete are mai puține bătăi de cap pentru curățare.
• Partea superioară din piele naturală asigură durabilitate și aspect standard.
• Mărimea contează și de aceea pantofii Klogs sunt potriviți mărimii.

Cons:

• Textura se poate desprinde
• Scuff sau crăpături în scurt timp de purtare.

5. Nurse Mates Women’s Velocity Medical Professional Shoe

Stil și utilitate – dacă ambele sunt preocuparea ta pentru pantofii de asistent medical, pantoful Nurse Mates Women’s Velocity Medical Professional Shoe îți oferă exact asta!

Iubești adidașii? Atunci Nurse Mates Women’s Velocity de la Nurse Mates îi are! Perechile vin în diverse stiluri de adidași cu o notă profesională. Garantează confort și longevitate în timpul orelor lungi de lucru.

Orteza ergonomică corectoare Align de la Velocity pune picioarele în poziția și echilibrul corect. Această caracteristică fabuloasă îl face să fie un pantof foarte recomandat de către podiatrii și experți.

Infirmierele care suferă de fasceită plantară, dureri de genunchi și glezne, oboseală a spatelui și articulațiilor etc. pot beneficia de pantofii Velocity pentru femei. Suprafața sa din piele integrală și talpa exterioară mai robustă asigură statura și mișcarea corespunzătoare.

Pros:

• Combinația dintre designul asemănător cu cel al adidașilor și textura elegantă a pielii face o caracteristică perfectă a pantofilor de lucru.
• Culoarea și mărimile sale multiple oferă femeilor o gamă de opțiuni.
• Solara sa este rezistentă la alunecare și ușoară, ceea ce asigură o muncă sigură și de ore lungi pe podea.
• Suprafața este rezistentă la pete, astfel încât asistentele medicale își pot face mai puține griji cu privire la spălarea și ștergerea zilnică.
• Acesta are o caracteristică unică de orteză corectivă Align pentru a menține picioarele în postura și echilibrul corect.
• Acesta este prevăzut cu șireturi cu întindere reglabilă, astfel încât încălțarea și descălțarea pantofilor sunt ușoare.
• Tocul său stabil din material compozit asigură echilibrul lateral al picioarelor.

Cons:

• Zona îngustă a degetelor de la picioare
• Învelișul suprafeței se poate desprinde în curând

6. Nurse Mates Dove Oxford pentru femei

Nurse Mates Dove pentru femei este confortabil și se potrivește bine. Perechea din piele 100% se potrivește uimitor de bine cu profesioniștii din domeniul asistenței medicale.

Vorbind de meseriile de asistent medical, Mates Dove face un happy-feet perfect pentru orele lungi petrecute în clinici și spitale. Statul în picioare și fuga în îndatoriri de 10-12 ore purtând acești pantofi utili se dovedesc eficienți.

Confortul și utilitatea sa de durată vin de la talpa sa conturată care îmbrățișează arcadele pentru un echilibru adecvat. În plus, tijele sale din oțel temperat mențin suportul lateral în timpul mersului.

Nurse Mates Dove pentru femei vă poate salva picioarele de instrumentele care cad cu mâna liberă. Marginile ascuțite ale lamelor chirurgicale sau ale briciului nu ar tăia suprafața pantofului, ferindu-vă picioarele de răni nedorite.

Pros:

• Solara sa sintetică și antiderapantă face din ea o încălțăminte sigură pentru asistentele medicale care aleargă mereu.
• Acești pantofi happy-feet sunt ultraușori, ceea ce înseamnă că asistentele medicale pot merge și alerga cu un stres minim asupra picioarelor lor.
• Diverse opțiuni de culoare fac din ea o alegere individuală preferată.
• Dacă se varsă ceva pe suprafața pantofului, se poate șterge cu ușurință.
• Se dovedește a fi durabil pentru asistentele cu ture lungi.
• Suportul său 100% din piele îl face un pantof de marcă autentică pentru profesioniștii din domeniul asistenței medicale.
• Rașinile sau cuțitele care se împiedică accidental nu ar tăia suprafața superioară.

Cons:

• Suprafața metalică patentată cedează curând.
• Nu are șiret
• Nu se potrivește la călcâiul îngust

Ce să cauți la pantofii de infirmieră pentru FASCIITA PLANTARĂ?

Podiatrii și experții în domeniul picioarelor au contribuit de-a lungul anilor la dezvoltarea unor pantofi de îngrijire adecvați pentru fasceita plantară.

În această secțiune, vom aborda câteva puncte care reglementează alegerea pantofilor potriviți pentru fasceita plantară. Dacă urmați și mențineți aceste aspecte, puteți ajunge să aveți cea mai bună pereche de pantofi de îngrijire pentru afecțiunea piciorului dumneavoastră.

Care sunt aceste puncte vitale?

Ei bine, acestea sunt:

• Controlul mișcării
• Suportul adecvat pentru călcâi
• Suportul adecvat pentru arcadă
• Rezistența la alunecare pentru siguranță
• Solă interioară reînlocuibilă
• Lightweight for Easy Footwork

Să trecem la ceea ce înseamnă aceste aspecte în alegerea pantofilor de asistentă medicală corecți:

1. Controlul mișcării

Controlul mișcării stabilește o aliniere plăcută între picioarele dvs. și restul corpului. Se asigură că mișcarea picioarelor dvs. este ușoară și că nu vă stresează genunchii, șoldurile sau spatele. Susține în special țesuturile de sub picioare.

Un control adecvat al mișcării într-o pereche de pantofi are 3 principii: durabilitate, fermitate și interzicerea suprapronării.

În plus, un pantof bun de control al mișcării vine cu talpa intermediară potrivită, care ar trebui să fie făcută din piele, cauciuc sau o fuziune a ambelor. O astfel de talpă intermediară este importantă în absorbția șocurilor atunci când îndatoririle dvs. implică statul în picioare sau mersul prelungit.

Asistenții medicali cu fasceită plantară ar trebui să ia în considerare factorul de control al mișcării atunci când cumpără pantofii perfecți pentru ei.

2. Suport adecvat pentru călcâie

Călcâiele dvs. joacă un rol vital în susținerea întregii greutăți a corpului dvs. atunci când stați în picioare sau mergeți. Asistentele medicale se confruntă cu probleme cu călcâiele lor din cauza statului în picioare și a mersului prelungit de-a lungul zilei.

Deci, trebuie să vă asigurați că pantoful de asistentă medicală pe care doriți să îl cumpărați are un suport pentru călcâi conturat. Ar trebui să existe suficientă amortizare pentru a limita presiunea asupra călcâielor.

În plus, pantofii trebuie să prindă călcâiele în așa fel încât să nu alunece frecvent în timpul mersului.

3. Suport adecvat pentru arcadă

Dacă doriți ca ligamentele să nu fie stresate în timpul mersului, atunci un suport adecvat pentru arcadă este obligatoriu în pantofii de îngrijire pentru fasceită plantară.

Este firesc cât de cumplit poate fi impactul îngrozitor pe care statul continuu în picioare îl poate avea asupra arcadelor și țesuturilor acestora. Prin urmare, pantofii de asistentă medicală care au un suport reconfortant pentru arcade, sunt cei mai buni pantofi pentru fasceită plantară.

Asistentele medicale necesită atât statul în picioare, cât și mișcarea în funcție de sarcinile schimbătoare pe parcursul turelor. Aici, o căptușeală plăcută pe boltă, precum și în zonele degetelor de la picioare sunt optime, astfel încât fasceita dvs. plantară să nu se exacerbeze.

4. Rezistență la alunecare pentru siguranță

Încălțămintea pentru fasceită plantară ar trebui să acopere, de asemenea, siguranța în timpul orelor de lucru.

Asistentele medicale lucrează în blocuri operatorii, laboratoare, cabinete etc., unde pe suprafețe se află deversări nedorite sau alte goluri. Dacă pantofii de asistentă medicală nu posedă suficientă rezistență la alunecări și derapaje, este foarte probabil să vă împiedicați și să vă agravați starea de fasceită plantară.

Asigură-te că pantofii de asistentă medicală sunt rezistenți la alunecare și că îndeplinesc efectiv ceea ce pretind.

5. Talpă interschimbabilă

Amintește-ți că pantofii de asistență medicală trebuie să aibă tălpi interschimbabile și orteze (dacă este necesar). Tălpile se vor uza într-o anumită perioadă de timp, prin urmare, ar trebui să fie înlocuite cu una nouă.

Tălpile neînlocuibile sunt inutile și vă va anula literalmente pantofii pentru utilizare ulterioară.

6. Ușor pentru o mișcare ușoară a picioarelor

Imaginați-vă că vă târâți pe podelele spitalului cu o pereche de picioare grele. O astfel de mișcare greoaie nu numai că vă va împiedica productivitatea, dar va crește presiunea asupra picioarelor, sfârșind prin oboseală și dureri severe.

Cercetați pantofi care sunt ușori și ușor de transportat cu picioarele. Asistentele medicale cu fasceită plantară trebuie să înmoaie mișcarea picioarelor în timp ce se deplasează la locul de muncă zilnic.

Atenție la următoarele:

• Nu vă forțați picioarele să intre în pantofi până când nu găsiți cele mai confortabile mărimi și spații.
• Simțiți-vă degetele de la picioare în interiorul pantofilor dacă sunt suficient de încăpătoare pentru mișcări naturale.
• Surprinzător, cel mai bun moment de probă pentru pantofi este după-amiaza târziu sau seara. Picioarele se dilată pe parcursul întregii zile de mișcare, așa că încercarea și montarea pantofilor mari ar trebui să fie perfectă după ce ați terminat munca.

Ghid de cumpărare – Cel mai bun pantof pentru asistente medicale cu fasceită plantară

1. Măsurarea corectă

Măsurarea picioarelor cu un instrument de măsurare este un pas înțelept înainte de a cumpăra unul.

Cunoscând mărimea corectă, asistentele medicale pot verifica în mod corespunzător fiecare pereche pe care doresc să o cumpere.

2. Îndepărtarea tălpii interioare

Călțămintea cu tălpi interioare detașabile se numără printre cele mai bune alegeri pentru asistentele medicale. Odată ce tălpile sunt uzate, pantofii nu vor mai avea nicio valoare dacă nu îi puteți înlocui.

3. Amortizare moale

Dacă este tare, va durea. Amortizarea moale și confortabilă va diminua presiunea asupra călcâielor, oferindu-vă în același timp productivitatea pe tot parcursul schimbului de lucru.

4. Întreținerea arcului

Picioare plate sau arcadă regulată, asistentele medicale ar trebui să aleagă pantofi cu suport adecvat pentru arcadă pentru a menține fascia plantară sănătoasă.

5. Talpă conturată

Conturul tălpii pantofului trebuie să fie aliniat cu piciorul. O talpă necorespunzătoare poate crea un dezechilibru pentru asistente în timp ce se află într-o mișcare.

6. Cutie spațioasă pentru degetele de la picioare

Pentru a evita degetele amorțite și morocănoase, asistentele medicale ar trebui să găsească pantofi cu suficient spațiu pentru degetele de la picioare. Degetele de la picioare întărite pot agrava fasceita plantară sau pot dezvolta această afecțiune.

7. Stress Reduction Tech

Întrebați sau cercetați despre încălțămintea dorită dacă este prevăzută cu o tehnologie de mișcare de legănare pentru a absorbi șocurile și a reduce stresul asupra picioarelor.

Ce este FASCIITA PLANTARĂ?

Fasciita plantară este o afecțiune medicală a călcâiului care apare la nivelul fasciei plantare, o bandă fibroasă de țesuturi în partea inferioară a piciorului.

Fascia plantară abresează călcâiul, arcada și degetul de la picior, susținând în același timp trio-ul pentru mișcări naturale. Atunci când fascia se inflamează din cauza statului prelungit în picioare sau a altor leziuni, persoana resimte o durere înjunghiată pe călcâi și arcadă.

CUM RECUNOAȘTEM FASCIITA PLANTARĂ?

Oamenii ar putea ajunge să interpreteze greșit compresiile nervoase obișnuite sau fracturile de stres drept fasceită plantară. De aceea este necesar să vă observați simptomele și să determinați ce cauzează disconfortul din călcâie.

Simptomul cel mai frecvent este spasmul care apare de obicei dimineața, mai ales când vă treziți și sunteți pe punctul de a pune primul pas pe podea. Persoanele cu fasceită plantară se plâng de dureri în călcâi, care se pot întinde prin arcadă și până la degetul de la picior.

Un alt semn al fasciitei plantare este degetul de la picior strâns, care se întâmplă să se întindă scurt din cauza inflamației sau rupturii în fascia plantară, banda fibroasă de țesut.

Ce cauzează fasceita plantară?

Imaginați-vă o coardă de arc sau o panglică elastică, pe care o întindeți până la limită. În orice moment, coarda va primi o lovitură de ruptură.

Solicitarea excesivă a fasciei vă poate rupe fascia în același mod. Utilizarea îndelungată a picioarelor tinde să vă ducă la fasceita plantară.

Să cunoaștem faptele care cauzează fasceita plantară:

• Solicitările piciorului de-a lungul vieții se acumulează la persoanele după 40 de ani. Așadar, vârsta poate fi un factor care contribuie la apariția fasciitei plantare.
• Certe activități fizice și sporturi, cum ar fi alergatul, aerobicul, baletul, sprintul etc., pot exercita un stres semnificativ asupra călcâielor, ceea ce poate duce la apariția treptată a fasciitei plantare.
• Responsabilitățile profesionale care implică statul în picioare sau mersul pe jos timp îndelungat pot inflama țesuturile de sub picioare.
• Mersul regulat cu încălțăminte tare sau strâmtă poate întări călcâiul și degetul de la picior, ceea ce poate duce la apariția fasciitei plantare.
• Obezitatea poate să nu afecteze direct țesuturile piciorului, dar cu siguranță stresează călcâiele, arcadele și degetele de la picioare. Presiunea constantă asupra picioarelor ca aceasta poate progresa spre probleme articulare și inflamații ale țesuturilor interrelaționate.
• Certe accidente vă pot răni picioarele și țesuturile sale cu efect pe termen lung, cum ar fi alunecarea, răsucirea gleznei sau aterizarea prin săritură. Aceste leziuni pot duce la fasceită plantară dacă nu sunt tratate.
• Certe boli, cum ar fi spondilita anchilozantă sau artrita reactivă, pot provoca fasceită plantară.

Tratamente medicale pentru fasceita plantară

Fasciita plantară poate trece de la sine dacă leziunea tisulară nu este atât de gravă. Dar ce se întâmplă dacă nu se întâmplă?

Medicii pot trata fasciita plantară pentru a atenua durerea acută și pentru a permite pacientului să se întoarcă la activitățile sale obișnuite.

Mai jos sunt câteva tratamente medicale pentru fasciita plantară:

1. Medicamente

Medicii pot prescrie medicamente nesteroidiene timp de câteva săptămâni pentru a trata inflamația de la nivelul fasciei. S-ar putea să fie nevoie să luați medicamentul mai mult de o dată pe zi.

Să urmați tratamentul medicamentos va alunga fasciita plantară într-un timp scurt.

2. Terapii

Câțiva medici vă pot sugera să urmați terapii fizice de la experți având în vedere starea dumneavoastră de fasceită plantară. De obicei, puteți apela la terapii atunci când medicamentele sau steroizii nu au niciun efect pozitiv.

Terapiile includ simple întinderi la nivelul arcadei, al degetelor și al călcâiului. Aceste întinderi vă vitalizează țesuturile și mușchii gambei inferioare, călcâiele și tendonul lui Ahile. Ultrasonografia, masajul, băile de contrast etc. pot integra, de asemenea, terapiile pentru fasceita plantară.

3. Steroizi

Dacă medicamentele nesteroidiene nu vă pot vindeca afecțiunea de fasceită plantară, medicii pot opta pentru injecții cu steroizi.

Injecțiile cu steroizi sunt administrate pe partea cea mai dureroasă a piciorului, ceea ce supune inflamația pentru o perioadă lungă de timp.

4. Undele de șoc

Pentru a stimula fluxul sanguin în partea inferioară a piciorului, medicii pot opta chiar și pentru terapia cu unde de șoc, care implică unde sonore. Fluxul de sânge rezultat ameliorează durerea din călcâi prin vindecarea țesutului.

În plus, o undă de șoc vă va ameți receptorii de durere pentru o vreme, pentru a opri durerea din călcâi.

5. Ultrasunete

Ultrasunele se aplică pentru îndepărtarea țesutului inflamat din picior. Se face o tăietură mică pentru această îndepărtare, care se termină într-un timp foarte scurt.

Vă veți reveni la picioarele dumneavoastră fericite în următoarele 10-12 zile după ce ultrasunetele sunt efectuate cu succes.

6. Ortezele

Ortezele pot fi benefice în vindecarea fasciitei plantare. Unele studii aleatorii au raportat rezultate substanțiale de vindecare a fasciitei plantare prin purtarea de orteze.

Ortoplasticele se dovedesc a fi eficiente din punct de vedere al costurilor pentru cei care suferă de fasceită plantară cronică. Ortezele personalizate sunt preferate ortezelor OTC, deoarece durează mai mult.

7. Pantofii medicali

Din moment ce pantofii sunt unelte constante ale picioarelor pe tot parcursul zilei, aceștia au o greutate mai mare în provocarea complicațiilor la nivelul picioarelor. Pantofii nepotriviți pot provoca fasceita plantară, deoarece presează țesuturile și mușchii călcâielor, degetelor de la picioare și arcadelor.

Potrivit acestui fapt, medicii au dezvoltat pantofi care nu numai că susțin picioarele în mod confortabil, ci mai degrabă sunt capabili să vindece fasceita plantară în mare măsură. Numeroase mărci de pantofi sunt disponibile astăzi pe piață, oferind mai multe beneficii pentru picioarele dumneavoastră.

8. Intervenția chirurgicală

Intervenția chirurgicală este ultima opțiune pentru a vă trata definitiv fasciita plantară. Medicii iau această măsură atunci când alte opțiuni nu reușesc să diminueze durerea și complicațiile relevante.

Pentru a depăși durerea încăpățânată, intervenția chirurgicală îndepărtează fascia plantară. După îndepărtarea rădăcinii durerii, medicul poate permite externarea în aceeași zi din spital.

Se poate prescrie o ghipsă sau o cizmă ca îngrijire postoperatorie, astfel încât să nu se pună presiune pe călcâiul operat.

Întrebări frecvente

Sunt pantofii Alegria buni pentru fasceita plantară?
Alergia este unul dintre numele populare din lista de top a pantofilor pentru fasceită plantară. Așadar, are câteva caracteristici rezonabile care îl fac un pretendent demn de luat în seamă.

Alergia vine cu un sistem vechi și bun de bucle și cârlige și multe modele atrăgătoare. Asistenții medicali iubesc acest pantof pentru tălpile de cauciuc confortabile și formele de vârf pătrate. În plus, texturile vibrante vin în piele, imprimeu și relief.

Dar cel mai important, Alergia funcționează bine pentru asistentele medicale cu fasceită plantară, deoarece talpa de cauciuc ușor de umblat ameliorează durerea de picior. Le permite asistentelor medicale să parcurgă turele lungi cu un stres minim asupra picioarelor.

Așadar, puteți lua Alergia în considerare pentru vindecarea fasciitei plantare.

Care sunt cei mai buni pantofi pentru cineva cu fasceită plantară?

Este greu să te decizi asupra celor mai buni pantofi pentru fasceita plantară. Podiatrii au dezvoltat diverși pantofi ortopedici cu caracteristici benefice.

Câțiva pantofi populari pentru cineva cu fasciită plantară ar putea fi:

1. Vionic (Orthaheel) Vionic
2. Aetrex.
3. Dansko
4. OOFOS
5. New Balance
6. Hoka
7. Brooks

Ce pantofi recomandă podiatrii pentru asistente medicale?

De obicei, podiatrii sugerează orteze pentru asistente medicale dacă acestea suferă de leziuni ale picioarelor sau de inflamații ale țesuturilor.

Câțiva pantofi recomandați de podiatri pentru asistente medicale sunt:

• Nurse Mates Women’s Velocity Medical Professional Shoe
• Nurse Mates Women’s Dove Oxford

Sunt Danskos răi pentru fasceita plantară?

Danskos este considerat ca fiind unul dintre pantofii de lucru de top pentru asistentele medicale cu fasceită plantară. Talpa sa anti-fatiga din poliuretan rocker oferă o absorbție a șocurilor pentru călcâie.

Călțămintea din piele Danskos are un stil clasic cu unelte pentru picioare spațioase și confortabile. Asistentele medicale pot purta cu plăcere acești pantofi dacă au fasceită plantară sau alte afecțiuni ale picioarelor.

Pot găzdui ortezele și tălpile interioare înlocuibile atunci când este necesar.

Care sunt cei mai buni pantofi pentru o asistentă medicală?

Printre numeroasele mărci și caracteristici, următoarele 6 mărci au beneficii considerabile de oferit pentru fasciita plantară:

• Dansko Professional Clog pentru femei
• Alegria Women’s Paloma Flat
• Brooks Womens Levitate 2 Running Shoe
• KLOGS Footwear Women’s Naples Piele
• Nurse Mates Women’s Velocity Medical Professional Shoe
• Nurse Mates Women’s Dove Oxford

Cum fac să nu mă doară picioarele în timpul alăptării?

1. Faceți o plimbare ușoară de două ori pe zi în timp ce nu vă alăptați copilul. Acest lucru va stimula circulația naturală a sângelui în picioare și va preveni rigiditatea.
2. Nu vă aplecați în timp ce alăptați, deoarece vă poate stresa spatele și șoldul. Aplecați-vă pe spate pe scaun, astfel încât mușchii spatelui să se poată relaxa și coloana vertebrală să ia mai puțină presiune.
3. Luați calciu, vitamina D, multivitamine și alte suplimente vitale conform sugestiei medicului dumneavoastră.
4. Evitați să purtați greutăți, altfel puteți pune presiune asupra articulațiilor și mușchilor.

Care sunt cei mai buni pantofi pentru mersul pe jos și statul în picioare toată ziua?

În zilele noastre sunt disponibile pe piață mai mulți pantofi și sandale care sunt potrivite pentru statul în picioare și mersul pe jos toată ziua. Mai jos sunt câteva dintre numele populare la care puteți reflecta:

• New Balance 998 Pantofi de mers pe jos pentru femei
• Brooks Ghost Running Shoe for Standing All Day
• MBT Rocker Bottom Shoes
• Dansko Ema Work Shoe for Standing All Day
• Mephisto Prudy Sandal with Arch Support

Ziera Innes Women’s Strap Sandal

• Aetrex Jillian Women’s Low Wedge Sandal

Cuvinte finale

Fascidita plantară a devenit un fenomen ortopedic la nivel mondial. Numai în SUA, peste 1 milion de pacienți sunt diagnosticați și tratați cu afecțiunea fasciită plantară în fiecare an. În mod firesc, generația îmbătrânită, în special cea de peste 60 de ani, este predispusă la această afecțiune invalidantă.

Cercetările sunt încă în curs de desfășurare pentru a concluziona de ce unele victime ale fasciitei plantare sunt vindecabile prin intervenții chirurgicale, altele decât medicația convențională. Poate că, stilul de viață diferit, genetica, răspunsul individual la anumite tratamente etc. contribuie la acest fapt.

Podiatrii, terapeuții și experții, cu toate acestea, au încercat să dezvolte unelte mai convenabile și mai bugetare, cum ar fi pantofii medicali și ortezele.

Călțămintea, de altfel, este vitală în dezvoltarea sau îmbunătățirea stării fasciitei plantare la indivizi. Numeroase mărci inundă piața cu cei mai buni pantofi ai lor pentru asistente medicale, profesioniști și locuitori de acasă.

Dar este important să alegeți cel mai bun pantof pentru fasceita plantară sau alte complicații ale călcâiului. Urmați indicațiile din acest articol și consultați-vă mai des medicul dumneavoastră în legătură cu fasceita plantară.

.