Articles

Beneficiile cântatului la pian (+25 de motive pentru a începe să-l înveți ACUM)

On noiembrie 2, 2021 by admin

Anainte de a-ți spune beneficiile cântatului la pian, poți să-mi spui care sunt beneficiile de a nu cânta la pian? Cu alte cuvinte, de ce nu cântați?

Adulții din întreaga lume se îndreaptă spre clape. Își dau seama că lecțiile nu sunt doar pentru copii. Ei descoperă că nu este niciodată prea târziu pentru a învăța. Dar cum rămâne cu tine?

Este adevărat că lecțiile de pian sunt benefice pentru copiii mici, dar sunt benefice și pentru adulți. De fapt, îi pot avantaja chiar mai mult pe cei mari.

Vrei să te joci, chiar și un pic? Dacă da, atunci permiteți-mi să vă prezint douăzeci de beneficii ale cântatului la pian. Ca bonus, vă voi da douăzeci și cinci de motive pentru a începe să învățați ACUM. Să-i dăm drumul!

Învățând abilități la claviatură, vă veți îmbunătăți în 5 moduri majore…

Vă veți bucura de beneficii intelectuale, emoționale, fizice, sociale și personale. Fiecare dintre aceste beneficii vă va afecta într-un mod pozitiv și multifațetat. Haideți să aruncăm o privire.

Beneficii intelectuale

Dacă credeți că doar cei mai deștepți oameni ar trebui să cânte la pian și că nu sunteți suficient de deștepți pentru a face acest lucru, atunci vă înșelați. De fapt, să cânți la pian te va face de fapt mai deștept!

Îmbunătățește-ți memoria

Ai vrea să-ți amintești mai bine lucrurile? Cercetările arată că lecțiile de pian îmbunătățesc memoria de lucru a adulților mai în vârstă.

Acest lucru este valabil mai ales după doar șase luni de învățare.

Acest beneficiu se manifestă în mod specific atunci când citiți. În 1993, Jurnalul de Psihologie Educațională a făcut legătura între cântatul la pian și o mai bună înțelegere a lecturii. Dacă doriți să vă amintiți ceea ce citiți (inclusiv acest articol!), atunci cântatul la pian este pentru dumneavoastră.

Îmbunătățiți-vă viteza creierului

În timpul copilăriei și adolescenței, nervii dumneavoastră trec printr-un proces numit mielinizare. Acest lucru înseamnă că nervii dvs. adaugă straturi de izolație. Aceste straturi ajută semnalele să călătorească mai repede prin sistemul tău nervos. (Sistemul dumneavoastră nervos include creierul dumneavoastră.)

Profesioniștii din domeniul medical au asociat acest proces cu dezvoltarea normală a copilăriei și adolescenței. Dar cercetările arată acum că activitatea adulților poate crește acest proces.

Un studiu notabil leagă acest proces de cântatul la pian. Deci, cântând la pian, puteți crește capacitatea creierului dvs. de a gândi mai bine.

Extindeți-vă abilitățile auditive

Conștiința auditivă înseamnă că aveți o înțelegere ascuțită a sunetelor pe care le produceți și le auziți. De asemenea, înseamnă că puteți îmbina sunetele cu altele și că puteți păstra un ritm și un puls constant. Unii oameni numesc acest lucru „ureche muzicală.”

Chiar dacă a avea o ureche muzicală vă ajută să cântați la pian, este adevărat și contrariul.

Căutarea la pian vă ajută să vă dezvoltați o ureche muzicală. Așa că nu lăsați ca lipsa abilităților auditive să vă țină departe de clape. Construiți aceste abilități astăzi luând lecții.

Dacă învățați să cântați la pian, veți învăța cum să ascultați muzică și să cântați mai bine, de asemenea.

Afirmați-vă concentrarea și atenția

Știați că sunteți multitasking atunci când cântați la pian?

Vă concentrați pe ritm și tempo, înălțime și volum, melodie și armonie, toate în același timp. În același timp, vă concentrați și asupra poziției degetelor, a posturii corpului și multe altele.

Vă pierdeți concentrarea la școală? Vă pierdeți concentrarea la locul de muncă? Atunci a învăța să cânți la pian te va ajuta să depășești aceste probleme.

După toate acestea, a cânta la un instrument este una dintre puținele activități care implică toate zonele creierului tău în același timp.

Piano și creierul tău (Infografic)

Beneficii emoționale

Muzicoterapia ajută la îmbunătățirea sănătății fizice și mentale prin exprimarea emoțiilor. Atunci când cântați la pian, vă oferiți de fiecare dată această formă valoroasă de terapie.

Diminuează stresul și anxietatea

În 2013, Biblioteca Națională de Medicină a publicat un articol fascinant. Acesta a arătat că a cânta la pian ușurează stresul. De asemenea, reduce depresia la adulții în vârstă.

Cum funcționează acest lucru? Învinge emoțiile negative prin sunete repetitive care vă angajează neocortexul. Acest efect te calmează și îți reduce nevoia de a fi impulsiv. De asemenea, vă învață să ascultați muzică nouă, constructivă.

Vă încurajează să ascultați în schimb muzică înălțătoare și constructivă, trecând dincolo de ceea ce aveți „chef” să cântați. Acest lucru vă scoate din „bucla” de sentimente întunecate și depresive.

Creșteți-vă fericirea

Cântatul la pian face mai mult decât să înlăture emoțiile negative. Le înlocuiește cu emoții pozitive – în mai multe moduri. de exemplu, ce este mai bine decât să asculți muzică veselă, înălțătoare? Să cânți tu însuți acea muzică!

Cine nu s-a uitat la un film sau la o emisiune TV inspirată și nu și-a dorit să se ducă să cânte tema muzicală pe o claviatură? Eu știu că am făcut-o.

Două melodii ies în evidență în mod special. Acestea sunt Forrest Gump (1994) și Home Alone (1990). Chiar acum, tastatura ta te imploră neapărat să le cânți!

Cu câteva lecții la activ, poți cânta melodii vesele și frumoase ca acestea și nu numai.

Crește-ți încrederea și stima de sine

Te simți timid și temător? Vrei să cucerești acest sentiment? Cântatul la pian vă va întări încrederea în sine.

În special, făcând acest lucru vă permite să depășiți timiditatea. Este ca și cum ai vorbi în public în acest fel, doar că nu trebuie să te uiți la audiență sau să-ți folosești vocea.

Iată cum funcționează.

• Când scoți prima melodie, încrederea ta crește.
• Când progresezi de la a cânta cu o mână la două mâini, încrederea ta crește și mai mult.
• Când treci de la un nivel de dificultate la altul, încrederea ta crește și mai mult. (Primii pași sunt ușori!)
• Apoi, când cânți în fața unui public, încrederea ta crește și mai mult.

Cerul este limita. Fiecare nivel de îndemânare pe care îl atingeți deblochează ușa către un alt nivel. Încrederea ta crește la fiecare pas.

Beneficii fizice

Instructorul meu din facultate a comparat pianul cu fotbalul și pe bună dreptate. La fel ca și fotbalul, cântatul la pian aduce beneficii fizice – dar fără contuzii.

Creșteți forța și dexteritatea mâinilor

Cântatul la pian este ca și cum v-ați duce degetele la sală. Pe măsură ce exersezi în mod regulat, degetele tale se vor întări în mod inevitabil.

Viteza degetelor va crește de asemenea. Cu toate acestea, forța și viteza singure nu vor fi cea mai mare recompensă a lor.

Degetele dumneavoastră vor deveni, de asemenea, mai agile pe clape în timp. Ca urmare, veți descoperi mai bine ce înseamnă să „prindeți bine”, nu doar la claviatură, ci și în viața în general.

Ați putea chiar să deveniți mai bun la deschiderea borcanului de murături!

Îmbunătățiți coordonarea ochi-mână

Nu trebuie să fiți ambidextru pentru a cânta la pian; dar cântatul vă va ajuta să vă dezvoltați ambidextră. (Ambidextru înseamnă că puteți folosi ambele mâini la fel de bine.)

Când cântați, creierul dvs. trebuie să-i spună fiecărei mâini să efectueze acțiuni separate. Mâna dreaptă și mâna stângă vor cânta note diferite în același timp, urmând ritmuri diferite și mișcându-se în direcții opuse.

Abilitățile la claviatură pot chiar să vă extindă abilitățile de dactilografiere, făcându-vă mai productiv la locul de muncă (dacă dactilografierea face parte din slujba dvs.).

Îmbunătățiți-vă sănătatea (prin creșterea nivelului de HGH)

Cântatul la pian nu este fântâna tinereții, dar este aproape! Știați că luarea de lecții mai târziu în viață poate încetini procesul de îmbătrânire?

Iată cum funcționează. Glanda dvs. pituitară produce un hormon de creștere uman (HgH). Această funcție ajută la reglarea fluidelor corporale, a creșterii musculare și osoase, a metabolismului și poate chiar a funcției cardiace.

Un studiu realizat de Universitatea din Miami a indicat că adulții (chiar și seniorii) care iau lecții experimentează niveluri crescute de HgH. Prin urmare, acest beneficiu nu se limitează doar la copii.

Pentru adulți, acest hormon susține un nivel mai ridicat de energie, stimulează masa musculară și funcțiile sexuale și diminuează durerile cauzate de bătrânețe, inclusiv osteoporoza.

Beneficii sociale

Cântatul la pian nu numai că te îmbunătățește din punct de vedere mental și emoțional, dar te conectează cu oamenii și lumea din jurul tău.

Extinde-ți rețeaua socială

Te holbezi prea mult la ecrane? Cântatul la pian oferă o evadare satisfăcătoare din lumea virtuală. Clape reale. Sunet real. Muzică reală. Este o experiență senzorială și cinetică din toate punctele de vedere. Nu este nimic prefăcut în asta.

Cântatul la pian vă pune, de asemenea, în contact cu alți oameni reali, în spațiu și timp real. Cel mai important, interacționați cu un profesor, de obicei săptămânal.

Puteți interacționa, de asemenea, cu alți elevi, cu alți profesori și – bineînțeles – cu publicul dumneavoastră, ori de câte ori vă cântați muzica pentru alții.

Încurajați alți oameni

Când menționez faptul de a cânta muzică pentru alții, menționez, de fapt, un beneficiu al cântatului care se extinde dincolo de dumneavoastră. Iată ce vreau să spun.

Din moment ce „este mai binecuvântat să dai decât să primești”, atunci dăruirea muzicii tale în felul acesta sfârșește prin a fi din nou o binecuvântare pentru tine, într-un mod indirect.

Ca un bumerang, darul se va întoarce la tine mai mult decât ți-ai închipui.

Recepeți mai bine criticile

Cu cât înaintăm în vârstă, cu atât mai mult știm (sau credem că știm). Cu cât știm mai mult, cu atât mai puțin apreciem critica. Acesta este motivul pentru care devenim „blocați în obiceiurile noastre”. Din fericire, lecțiile de pian vă ajută să depășiți această problemă.

Ca elev, vă pregătiți pentru lecțiile dumneavoastră în fiecare săptămână. Apoi cânți ceea ce ai exersat pentru profesorul tău. Un profesor bun vă va felicita pentru o treabă bine făcută, dar vă va oferi și o critică constructivă.

Dacă nu sunteți atent, acest lucru vă poate „sparge balonul” și vă poate lăsa dezumflat. Dar dacă răspundeți bine, veți accepta feedback-ul și veți face îmbunătățirile necesare.

Elevați-vă abilitățile de multitasking

Ce pentru a deveni mai eficient? Cine nu are nevoie? Cântatul la pian vă va antrena să vă concentrați pe mai multe lucruri – un fel de jonglerie, dar într-un mod mult mai artistic. Unii numesc această abilitate „concentrare divizată”.”

Când cântați la pian, ochii dvs. citesc muzica, mâinile dvs. se mișcă în direcții separate, degetele dvs. apasă mai multe taste deodată, iar picioarele apasă pedalele. Dacă asta nu este multitasking, atunci nu știu ce este!

Abilitățile de multitasking ca acestea se extind la situațiile din viața reală. Aceste abilități vă permit să fiți mai atent la școală și la locul de muncă fără a fi nevoie să renunțați la tot ceea ce faceți.

Diversificați-vă conștiința culturală

Mulți oameni descriu muzica ca fiind un „limbaj universal”.”

După cum demonstrează Oxford Cultural Value Project, acest lucru este adevărat deoarece muzica exprimă sentimentele, perspectivele și valorile unei culturi către alta.

Imaginați-vă că învățați mai multe despre cultura sud-africană învățând să cântați o armonie distinctivă de laudă sud-africană. Sau experimentați căldura culturii irlandeze învățând să cântați melodia folclorică distinctivă, „Danny Boy.”

Apoi ce-ar fi să simțiți puțină nostalgie naționalistă austriacă cântând „Edelweiss.”

Cântatul la pian face, de asemenea, legătura între epoci și subculturi în cadrul unei națiuni, cum ar fi Statele Unite ale Americii.

Reflectați asupra luptelor și triumfurilor Mișcării pentru drepturile civile, de exemplu, cântând un imn de protest precum „We Shall Overcome”.”

Sau întoarceți pagina istoriei americane chiar mai departe, la melodia Războiului Revoluționar din anii 1700, Yankee Doodle.

Deveniți un ascultător mai bun

Un rabin evreu a spus odată: „Aveți două urechi, dar o singură limbă pentru un motiv, iar limba este acoperită de două buze.”

Acest sfat înțelept ne amintește să facem de două ori mai multă ascultare decât vorbire. De asemenea, ne amintește că, atunci când vorbim, ar trebui să ne gândim cu atenție la ceea ce spunem în prealabil.

Dacă vă luptați să trăiți în acest fel, vorbind mult prea mult și ascultând mult prea puțin, atunci ar trebui să învățați să cântați la pian.

Indicatorii sugerează că această experiență vă va face un ascultător mai bun. De asemenea, vă veți îmbunătăți abilitatea de a interpreta emoțiile celorlalți.

Beneficii personale

Cântatul la pian vă îmbunătățește calitatea generală a vieții ca persoană. Deși este greu de explicat toate modurile în care se întâmplă acest lucru, voi atrage atenția asupra câtorva avantaje personale pe care nu vreți să le ratați.

Compuneți-vă propria muzică

Înainte de a învăța să cântați la pian, sunteți limitat în ceea ce privește opțiunile de ascultare a muzicii. Ești limitat la cântecele pe care le-au compus alți oameni.

După ce înveți, elimini aceste limitări. Dobândești capacitatea de a te așeza la claviatură și de a cânta melodii noi. Dacă o gândești, o poți cânta, fără restricții de copyright.

Apoi, dacă înveți puțină teorie muzicală, îți poți scrie muzica folosind un software de notație, cum ar fi Finale, Sibelius sau Notion.

Chiar și mai bine, dacă cânți la o claviatură electronică, îți poți înregistra melodiile și armoniile în acest software direct, în timp ce cânți la clape.

Atunci, ce mai aștepți? Este timpul să faceți muzică – la propriu.

Gestionați-vă mai bine timpul

Ați simțit vreodată că pierdeți timpul, că vă învârtiți în jurul roților, că nu ajungeți repede nicăieri? A învăța să cânți la pian este o modalitate excelentă de a rezolva această problemă.

Poate că ați auzit vechiul adagiu: „Practica face perfecțiunea”. Ei bine, este adevărat, dar mai mult decât vă dați seama.

Cu orice melodie la care lucrați, practica o face perfectă. Oricare ar fi abilitățile de claviatură pe care le învățați, practica le face perfecte, de asemenea.

Dar practica la pian vă ajută, de asemenea, să vă perfecționați obiceiurile de gestionare a timpului în viața în general, dincolo de claviatură.

• Pe măsură ce așteptați cu nerăbdare practica zilnică (și o veți face), învățați să vă rezervați timp regulat pentru lucrurile care contează.
• În timp ce vă prelucrați gamele și cântecele, învățați să bugetați mici intervale de timp pentru un obiectiv mai mare.
• Învățați să împărțiți un proiect mai mare (cum ar fi un cântec) în obiective mai mici, o măsură și o frază la un moment dat.

În timp ce exersați, vă perfecționați arta gestionării timpului. Stăpânirea acestei abilități la claviatură vă va echipa pentru o gestionare mai responsabilă a timpului în alte arii ale vieții dumneavoastră.

Deveniți o persoană mai completă

Viața dumneavoastră este ca un puzzle cu piese lipsă. Muzica este una dintre acele piese care așteaptă să fie puse la locul lor.

Când înveți să cânți la pian, pui acea piesă la locul ei și îți faci imaginea mai completă. Când nu o faci, lași o gaură evidentă în tablou.

Cântatul la pian te îmbunătățește ca persoană din punct de vedere mental, emoțional, fizic și social.

Dacă nu înveți niciodată să cânți, atunci nu vei ajunge la înălțimea persoanei care ai fi putut deveni. Nu vei reuși să experimentezi bucuriile și realizările care ar fi putut fi ale tale.

Descoperă noi oportunități

Cântatul la pian este ca o ușă care duce spre alte uși neașteptate de oportunități. Pentru a-mi ilustra punctul de vedere, voi împărtăși propria mea aventură de a cânta la pian.

Învățarea pianului mi-a deschis ușa pentru a preda pianul altor elevi, lucru pe care nu mi-am imaginat niciodată să îl fac.

Această oportunitate nu numai că m-a ajutat să îmi plătesc taxele de școlarizare, dar mi-a deschis și ușa pentru a preda și alte materii nemuzicale într-o școală privată.

Ce mai mult, am acompaniat un ansamblu vocal itinerant (în calitate de pianist), vizitând patruzeci și patru de state americane în patru veri ca rezultat, din Maine până în Arizona și din Texas până în Minnesota!

Dacă nu aș fi învățat niciodată pianul, aceste uși nu s-ar fi deschis niciodată. Dar pe dumneavoastră ce orizonturi vă așteaptă în călătoria dumneavoastră de a cânta la pian? Ce uși ale oportunităților așteaptă să se deschidă în fața ta?

Începeți să învățați ACUM, pentru că…

Poate că ați citit aceste beneficii și vă gândiți că v-ar plăcea să cântați la pian, într-o zi – dar nu încă.

Poate că vă propuneți să începeți peste un an, sau poate că așteptați un moment mai convenabil. Înainte de a sări la această concluzie, permiteți-mi să vă ofer douăzeci și cinci de motive pentru a nu aștepta și pentru a începe să învățați ACUM.

Ar trebui să începeți să învățați ACUM pentru că:

• 1) Vreți să o faceți.
• 2) Timpul se scurge.
• 3) Nu știți ce vă va aduce ziua de mâine.
• 4) S-ar putea să vă placă.
• 5) S-ar putea să descoperiți o nouă melodie.
• 6) Ați putea preveni sau întârzia Alzheimer sau demența.
• 7) Este mai ușor să înveți pianul decât alte instrumente.
• 8) Există multe moduri de a învăța (link către articolul meu anterior).
• 9) Există o claviatură sau un pian care se potrivește stilului tău (link către informațiile de pe site-ul tău).
• 10) Poți găsi o claviatură la un preț accesibil (link către informațiile de pe site-ul tău).
• 11) Este distractiv!
• 12) Îi vei inspira pe alții.
• 13) Îi vei impresiona pe alții.
• 14) Vei învăța o nouă limbă (oarecum).
• 15) Vei învăța și câteva cuvinte italienești (cum ar fi forte, staccato, accelerando și multe altele).
• 16) Vei dovedi că poți să o faci (ție însuți și lumii întregi).
• 17) Ai banii necesari pentru a o face.
• 18) Toată lumea o face!
• 19) Ești trist, iar asta te va înveseli.
• 20) Petreci prea mult timp în fața unui ecran.
• 21) Ești fericit și vei putea să o arăți.
• 22) Ești plictisit și ai nevoie de ceva de făcut.
• 23) Ești curios și nu există altă cale de a afla cum este.
• 24) S-ar putea să înveți mai departe un alt instrument.
• 25) Ți se vor deschide noi oportunități.

Cuvinte finale

Dacă ai șase, șaisprezece sau șaizeci de ani, există o mulțime de motive pentru a învăța pianul (și puține motive, dacă există, pentru care să te abții). Atât de multe beneficii intelectuale, emoționale, fizice, sociale și personale îți vor ieși în cale!

Ești de acord? Dacă da, atunci ce vă oprește? Alege-ți tastatura. Alege-ți abordarea de învățare. Apoi aruncați-vă cu capul înainte.

Încă mai aveți întrebări? Aveți ceva de spus? Atunci împărtășiți-vă gândurile în comentariile de mai jos.

Dacă vă place acest articol și doriți ca și alții să îl citească, atunci distribuiți-l cu prietenii dvs. online. La urma urmei, aveți douăzeci de motive pentru a face acest lucru, plus încă douăzeci și cinci de motive pentru care ar trebui să o faceți ACUM.

Despre autor – Thomas Overmiller

Thomas este un scriitor din New York (și soț, și tată a șase copii mici) care și-a dedicat viața pastorației Bisericii Baptiste Faith din Queens.

Interesul său pentru muzică a început la vârsta de 8 ani și a continuat să ia lecții până în ultimul an de facultate.

În timpul școlii gimnaziale, a obținut distincții anuale în cadrul festivalului de muzică de vară al Universității Indiana și a predat lecții particulare folosind diverse programe și metode. După cum îi permite ocazia, cântă la pian pentru cultul bisericii și conduce săptămânal un cor de copii.

S-ar putea să vă placă și:

Chiar dacă doriți:

Scoate cea mai bună metodă de a învăța pianul astăzi (Ghidul definitiv)

Ghidul suprem pentru cumpărarea unui pian digital

.

Cele mai bune piane digitale pentru începători (sub 500 de dolari)

Cele mai bune claviaturi cu greutăți sub 700 de dolari (pentru jucători intermediari)