Batoane sănătoase cu plăcintă de mere și ovăz

Aceste batoane sănătoase de ovăz cu plăcintă de mere sunt obsesia actuală a copiilor mei de cinci ani. A fost o rețetă pe care am aruncat-o laolaltă pe baza unei bănuieli și, nu vă dați seama, a funcționat în totalitate.

Nu este întotdeauna așa, majoritatea rețetelor mele încep destul de greu și necesită o mulțime de ajustări în procesul de testare a rețetei. Dar această rețetă sănătoasă de batoane de ovăz am cam bătut-o în cuie de la prima încercare!

Mărul și ovăzul este o combinație destul de comună în casa mea… Fac o mulțime de gustări cu ovăz, inclusiv clătite cu mere și ovăz, mușcături fără coacere cu mere și ovăz și acum aceste batoane de ovăz cu mere tot timpul.

Ce să folosesc pentru componenta de mere pentru a face aceste batoane moi de ovăz?

În această rețetă de batoane de ovăz folosesc piure de mere. Un lucru care mă întreabă acum că am câțiva cititori internaționali este ce înțeleg prin piure de mere, prin piure de mere mă refer la merele fierte care sunt apoi mixate până la omogenizare, gândiți-vă la mâncarea pentru copii cu mere sau la compotul de mere care este doar mere.

Acum puteți fie să vă faceți propriul piure de mere / sos de mere, ceea ce fac de cele mai multe ori, dar păstrez și cutii de conserve de mere (multe dintre ele conțin literalmente doar mere) pe care apoi le mixez, sau uneori iau doar un borcan de sos de mere neîndulcit, care se face totul pentru mine.

Dacă aveți de gând să folosiți sos de mere, verificați doar ingredientele. Vrei să fie neîndulcit și să aibă cam numai mere ca ingredient.

Poza de mai sus este puțin în spatele scenei, nu știu dacă vă dați seama, dar pozele mele sunt făcute de obicei pe o faianță așezată pe masa mea din bucătărie…

Sunt aceste batoane de ovăz sănătoase potrivite pentru înțărcarea condusă de bebeluș?

În ceea ce privește ingredientele, da, acestea sunt absolut bune. Textura acestor batoane de ovăz este plăcută și moale și nu crocantă, ceea ce le face utile și ca hrană pentru degete pentru cei mici. Totuși, la fel ca în cazul tuturor lucrurilor, bebelușii își dezvoltă masticația și înghițirea cu viteze diferite, așa că trebuie să vă folosiți propria judecată pentru a stabili dacă aceste batoane de ovăz sunt bune pentru copilul dumneavoastră.

Pot congela aceste batoane de ovăz?

Răspuns scurt, absolut. Odată răcite și feliate, păstrați-le fie pe termen scurt la temperatura camerei, fie depozitați-le într-un recipient ermetic în congelator pentru a le scoate mai târziu.

Sunt ambasador pentru Countdown New Zealand, acest lucru înseamnă că susțin blogul meu prin oferirea de ingrediente pentru crearea de rețete. Am folosit sosul lor de mere fără adaos de zahăr în această rețetă, care a fost dăruit de Countdown NZ.