Aceste 10 coșmaruri sunt de fapt super comune – și iată ce înseamnă ele

Dacă aveți coșmaruri în mod regulat, când mergeți la culcare noaptea s-ar putea să vă simțiți ca și cum ați fi blocat într-un coșmar pe strada Elm Street. Unele vise comune cauzate de frică sunt, de fapt, o reflectare a ceea ce îți este frică în subconștient în IRL. Vestea bună, totuși, este că visele rele probabil că nu te vor ucide ca în filmul de groază menționat mai sus – dar probabil că încearcă să-ți atragă atenția. Să ajungi la rădăcina anxietăților și temerilor tale în timp ce ești treaz te-ar putea ajuta să dormi mai liniștit noaptea. Potrivit Clubului Sleep Matters, visele rele nu sunt literale și, de obicei, indică o cu totul altă frică. De exemplu, să visezi că îți cad dinții nu înseamnă că ți-e frică de dentist (deși mie îmi este foarte frică).

Această noțiune se bazează pe teoria despre vise a neurologului și fondatorului psihanalizei Sigmund Freud. „Chiar și atunci când întreaga noastră minte este plină de un singur subiect, când inimile noastre sunt sfâșiate de o durere amară sau când o sarcină ne-a solicitat la maximum capacitatea mentală, visul fie ne oferă ceva cu totul străin, fie selectează pentru combinațiile sale doar câteva elemente ale realității, fie intră pur și simplu în cheia stării noastre de spirit și simbolizează realitatea”, ar fi spus fiziologul german Karl Friedrich Burdach, citat în lucrarea lui Freud „Interpretarea viselor”.

Dacă v-ați întrebat ce vise obișnuite sunt cauzate de frica din timpul stării de veghe și ce naiba înseamnă aceste vise tulburătoare, iată câteva dintre cele mai frecvente vise bazate pe frică, decodificate.

Frica de respingere provoacă vise de pierdere a dinților

Am avut mai multe vise în care îmi pierdeam dinții de-a lungul anilor și se pare că acest vis chiar nu are nimic de-a face cu anxietatea legată de dinții tăi. Potrivit Clubului Sleep Matters, să visezi că îți cad dinții semnalează de fapt că te temi de respingere și te simți neputincios IRL. „Deoarece dinții sunt folosiți pentru a mușca, rupe și mesteca, visele despre pierderea dinților pot proveni dintr-un sentiment de neputință, ceea ce înseamnă că ai putea avea probleme de încredere în sine.”

Stresul & Negarea se află în spatele viselor în care ești urmărit

Să fii urmărit într-un vis nu înseamnă neapărat că ți-e teamă că cineva te urmărește IRL. „Visele de urmărire rezultă adesea din sentimente de anxietate generală, chiar de paranoia, experimentate în timpul stării de veghe”, notează Psychic Library. „De asemenea, sentimentul de suprasolicitare la locul de muncă sau presiunile într-o relație pot declanșa acest tip de vis. Poate reprezenta chiar faptul că ai probleme în a face față realității sau că ești în negare în legătură cu ceva.” Așadar, dacă visele tale te includ adesea fugind, ar putea fi timpul să examinezi ce încerci să eviți în viața ta.

Nu găsești o toaletă în visele tale? Ți-e frică să te exprimi

Există puține lucruri mai rele în viață decât să trebuiască să folosești baia rău AF dar să nu poți găsi una. Dacă visele tale includ în mod regulat vânătoarea de toalete înseamnă că ai probleme în a te exprima, potrivit blogului psihologului și expertului în vise media Ian Wallace. „În viața de zi cu zi, toaleta este locul unde te duci pentru a elibera ceea ce nu mai este sănătos sau de susținere pentru tine. Să visezi că ai nevoie de toaletă reflectă o situație din realitatea ta trează care a devenit nesănătoasă pentru tine, dar nu ești sigur cum să renunți la ea”, a explicat Wallace. „Situația implică adesea nevoile tale individuale și cât de ușor ți se pare să le exprimi față de alte persoane. În viața de veghe, deseori speri că nevoile tale vor fi satisfăcute dacă te ocupi de nevoile altor persoane, dar de multe ori se poate ajunge ca alte persoane să se descarce pur și simplu cu problemele lor asupra ta.” Așadar, dacă vreți să nu mai aveți vise în care nu puteți să vă descărcați, este timpul să vă descărcați de bagajele emoționale din viața reală.

Visele de cădere înseamnă că te simți scăpat de sub control IRL

Visele în care visezi că cazi pot fi unul dintre cele mai tulburătoare vise bazate pe frică, IMO. Căderea îi face pe majoritatea oamenilor să se simtă total scăpați de sub control, motiv pentru care este atât de greu să faci acele lucruri de încredere în cădere. Se pare că visele în care cazi indică faptul că te simți scăpat de sub control în viața ta trează, potrivit Dr. Oz. „În plus, s-ar putea să simți că nu te ridici la înălțime într-un anumit fel sau că eșuezi într-un anumit domeniu al vieții tale”. Așadar, căderea poate însemna eșec sau pierdere de control, ambele putând induce anxietate atât în visele tale, cât și în IRL.

Să visezi un iubit care te înșală semnalează frica de abandon

Dacă visezi că partenerul tău te înșeală it, nu te speria pentru că nu înseamnă că este de fapt infidel IRL. „Să visezi că partenerul tău te înșală evidențiază unele temeri de abandon pe care este posibil să le găzduiești”, a explicat Dr. Oz. „În plus, este posibil să simți că nu primești atenția pe care ți-ai dori-o din partea partenerului tău”. Înainte de a-ți pedepsi partenerul pentru că este un trișor de vis, analizează dacă există și alte probleme în relația voastră pe care nu le abordați.

Să visezi că te întorci la școală evidențiază drama de la locul de muncă

Câteodată, politica de la birou poate părea la fel de matură ca un teren de joacă din clasa a șaptea, iar faptul că visezi că te-ai întors la școală ar putea însemna că ești stresat din cauza unei drame reale sau percepute la locul de muncă. „Dacă în visul tău întârzii la ore, ești îngrijorat de un termen limită la serviciu? Dacă nu-ți găsești clasa sau dulapul, simți că nu ești acolo unde ți-ai dori să fii la locul de muncă sau în cariera ta? Dacă ești nevoit să repeți din nou ultimul an de liceu, deși știi că ai absolvit deja cu ani în urmă, întreabă-te dacă ești nevoit să îți demonstrezi valoarea la locul de muncă sau cu un nou șef”, a precizat Dr. Oz. Nu este neobișnuit ca cariera ta să scoată la suprafață toate nesiguranțele tale din adolescență. Dacă acest lucru ți se întâmplă în visele tale, ar putea fi momentul să examinezi ce te stresează în carieră.

Să visezi că ești dezbrăcat ar putea însemna că te simți acuzat pe nedrept

Dacă visezi vreodată că ești dezbrăcat într-un loc unde este nevoie de haine, cei de la Sleep Matters Club au observat că s-ar putea să te simți ca și cum ai fost acuzat pe nedrept. În plus, Dr. Oz a explicat că visele în care ești dezbrăcat evidențiază nesiguranțele sau sentimentele de vulnerabilitate din viața ta de veghe. Mai mult, „Faptul că ești gol în visele tale poate indica, de asemenea, că te simți rușinat de ceva ce ai spus sau ai făcut. Este „adevărul gol-goluț” în formă de vis: ești deschis și sincer cu tine însuți în legătură cu ceva, sau poate că trebuie să fii”. Acesta are mai multe semnificații, așa că va trebui să te hotărăști singur care dintre ele se aplică în cazul tău și să decizi cum să mergi mai departe.

Visele cu demoni denotă influențe negative în viața ta

Dacă visele tale implică diavoli sau demoni, nu intra în panică pentru că nu înseamnă că ești bântuit sau că ești pe cale să fii posedat. În schimb, să visezi demoni înseamnă că ai influențe negative în viața ta, potrivit site-ului Dreaming and Sleeping. Fie că este vorba de o relație proastă, de prieteni toxici sau de un loc de muncă pe care trebuie să îl părăsești cât mai repede, visul cu demoni încearcă să te facă să conștientizezi că ar fi timpul să faci curățenie în casa ta cosmică.

Să visezi clovni înseamnă că cineva încearcă să te rănească

Semnificația din spatele clovnilor din visele tale depinde de faptul dacă iubești sau urăști clovnii IRL. Stai, chiar există oameni cărora le plac clovnii? Dacă ești un iubitor de clovni, să visezi clovni înseamnă că ești în căutarea mai multă distracție în viața ta, potrivit site-ului Sleep Culture. Dacă clovnii te înspăimântă, atunci visul cu clovni ar putea semnala că cineva apropiat ție nu are la inimă interesele tale și ar putea fi timpul să reevaluezi acea relație. Dacă nu ești sigur, ai încredere în instinctul tău de data aceasta. Pentru că, nimeni nu are nevoie să viseze clovni.

Sugestii cu telefoane care funcționează defectuos = Întreruperea comunicării

Ce poate fi mai înfricoșător decât faptul că telefonul tău nu funcționează? Acesta trebuie să fie cel mai rău vis de pe listă. Cu toate acestea, să visezi că telefonul sau computerul tău nu funcționează bine nu înseamnă că aparatura ta electronică se îndreaptă spre o prăbușire. Potrivit How Stuff Works, visele legate de probleme la telefon ar putea semnala un eșec de comunicare într-un anumit domeniu al vieții tale sau că ești neliniștit în legătură cu stabilirea unei legături emoționale cu cineva. „Ai impresia că nu reușești să te conectezi, că nu poți ajunge la el sau la ea, că tot pierzi legătura. Nu poți ajunge la cineva la nivel emoțional sau simți că ceva în corpul tău nu funcționează cum trebuie.” Deși visele bazate pe frică sunt cu siguranță neplăcute, ele sunt de fapt modul în care subconștientul tău încearcă să te avertizeze cu privire la problemele din viața ta pe care trebuie să le abordezi. Odată ce începi să lucrezi la problemele din starea de veghe, acele vise înfricoșătoare ar trebui să dispară și să fie înlocuite cu vise delicioase cu cățeluși și unicorni. Adică nu chiar, dar ați înțeles ideea.

.