5 semne că soțul tău este un bătăuș

De obicei ne gândim că bătăușii sunt în primul rând cunoștințe de la școală sau de la locul de muncă, sau necunoscuți care se bucură de intimidarea celorlalți. Suntem mai puțin predispuși să ne gândim că cei dragi nouă ar putea fi bătăuși, dar comportamentul de intimidare poate apărea în relațiile apropiate.

Un număr de bărbați și femei care au citit postările mele anterioare despre intimidare au menționat că au fost sau sunt intimidați de soții lor. Cum vă puteți da seama dacă un soț sau o soție a depășit această limită și a devenit bătăușul din viața dumneavoastră?

1. Înjurăturile. Un comportament obișnuit de intimidare este adresarea de nume. Adesea, acestea sunt pur și simplu nume negative (de exemplu, înjurături, cum ar fi „găozar”, „cățea/bastard” sau mai rău), dar pot lua adesea forma unor etichete depreciative (de exemplu, „slăbănog”, „idiot” etc.).

2. Batjocură. Când încercați să țineți piept atacurilor verbale (sau fizice) ale soțului/soției (sau ale celuilalt soț/soției semnificative), bătăușul vă batjocorește, atât pentru a vă desconsidera, cât și ca mijloc de a vă controla (de exemplu, „Ce ai de gând să faci în legătură cu asta?”. „Dă-i drumul, sună la poliție, ei îmi vor lua partea”).

3. Agresiunea verbală și fizică. Pe lângă injurii, un bătăuș se poate lansa în tirade verbale și poate deveni agresiv fizic (sau sexual). Evident, atacurile agresive sunt grave și sunt adesea factorii declanșatori pentru a căuta ajutor sau pentru a ieși din relație. O prietenă și-a părăsit soțul bătăuș atunci când a fost amenințată cu un cuțit: „Adesea abuziv din punct de vedere verbal, el nu recursese decât foarte rar la violență fizică, dar când a folosit o armă, asta a depășit limita și am plecat de acolo.”

4. Comportamentul de control. A controla excesiv și a nu-i permite soțului/soției să aibă nicio libertate sau autonomie este un semn de intimidare. Criticile și reproșurile constante („Nu poți să faci nimic bine?” „O faci greșit!” „Lasă-mă să-ți arăt cum să o faci bine”) sunt concepute pentru a-l face pe soț/soție să se simtă mic/ă și pentru a accentua superioritatea imaginară a agresorului.

5. Bătaie de joc în fața celorlalți. Scădarea unui soț sau a altor persoane semnificative în fața altora în mod public este un alt comportament de intimidare. („Lasă-mă să-ți spun cât de prost este. . . .”). Un alt mod în care agresorul domină este de a împărtăși secretele soțului/soției cu ceilalți într-un mod negativ („Chiar vrea să fie manager la serviciu, îți poți imagina asta?”). „Crede că este cel mai mare amant din lume, dar credeți-mă, nu este nici măcar adecvat.”).

Există multe motivații pentru bullying. Mulți agresori își acoperă propriile sentimente de inadecvare și de stimă de sine scăzută prin denigrarea celorlalți. Unii bătăuși sunt egocentrici și narcisiști și nu le pasă de impactul comportamentului lor asupra celorlalți. Unii soți bătăuși au fost ei înșiși ținte ale bătăușilor, sau pot fi bătuți la locul de muncă și să aducă acest lucru acasă.

Ce să facem? În primul rând, este important să primiți ajutor. Căutați consiliere pentru a avea un sistem de sprijin. A-i ține piept bătăușului poate fi riscant și poate duce la creșterea comportamentului de intimidare, dar este un pas important.

Să mă urmăriți pe Twitter.

.