10 trucuri psihologice care îți pot face viața mult mai ușoară

Comunicarea și relațiile cu oamenii pot fi dificile pentru toată lumea la un moment dat. Fie că este vorba de muncă sau dacă este vorba de plăcere, este important să înveți aceste trucuri psihologice pentru a face lucrurile să meargă mult mai ușor. Acestea nu trebuie confundate cu modalități de a-i manipula malițios pe ceilalți pentru a obține ceea ce vă doriți, ci pur și simplu pentru a îmbunătăți comunicarea generală și relațiile cu ceilalți.

Uită-te în ochii cuiva atunci când primești un răspuns nemulțumitor

Câteodată nu ne place răspunsul la o întrebare pe care îl primim și uneori nu îl înțelegem. În loc să repetați întrebarea sau să puneți o alta, priviți în ochii persoanei respective. Acest lucru va face ca persoana să se simtă sub presiune sau încolțită, iar acest lucru o va forța să își elaboreze mai mult gândurile.

Rămâi calm când cineva ridică vocea la tine

Creditul fotografiei: Sursa

Efectuați un efort puternic pentru a rămâne calm. Atunci când o gură-cască se manifestă, de obicei, este la mânie, iar comportamentele noastre pot provoca uneori, în mod neintenționat, acest lucru. Sentimentele de furie, de obicei, se calmează rapid și se va instala sentimentul de vinovăție și, de obicei, această persoană este prima care își cere iertare.

Așează-te lângă agresor pentru a evita atacul

Dacă te îndrepți spre o întâlnire și știi că vei fi în cameră cu o persoană agresivă, știi că discuția poate deveni aprinsă sau că poți fi supus unor critici negative, fă-ți un efort să te așezi lângă acea persoană. S-ar putea să vă simțiți inconfortabil și ciudat, dar nu veți fi singurul. Se știe că apropierea apropiată îi face pe oameni să se simtă inconfortabil, ceea ce va diminua nivelul de agresivitate pe care intenționează să îl exercite.

4. Țineți minte numele tuturor dacă vreți să fiți popular

Dacă vreți să fiți popular cu colegii și colegii dumneavoastră, faceți-vă un obicei din a începe să le spuneți oamenilor pe numele mic atunci când vorbiți cu ei. O persoană se simte instantaneu specială atunci când îi spuneți pe numele mic.

Scrieți-vă gândurile atunci când vă simțiți stresat sau anxios

Credit foto: Sursa

Toți simțim un anumit nivel de stres mental sau anxietate la un moment dat. Scrieți-vă gândurile într-un jurnal și apoi închideți-l. Credeți sau nu, vă veți putea concentra mai ușor asupra muncii dumneavoastră pentru că acum v-ați împărtășit gândurile cu cineva. Atunci când le împărtășiți, veți simți apoi cum povara de pe mintea dumneavoastră se va reduce.

Dă-ți mai puține opțiuni atunci când nu poți lua o decizie

Câteva persoane cred că este mai bine să ai mai multe opțiuni și mai multe informații și, de fapt, preferă să aibă mai multe. Cu toate acestea, este de fapt paralizant să ai prea multe. Există dovezi care arată că a avea patru opțiuni la un moment dat este numărul maxim pe care îl putem lua în considerare și totuși să facem o alegere. Pentru a fi un decident eficient, ar trebui să vă oferiți doar câteva opțiuni la un moment dat. Acest lucru vă va permite să aveți timp să le luați în considerare pe fiecare dintre ele, lăsându-vă în același timp suficient spațiu între examinarea unui nou set de opțiuni.

Postura corectă poate spori încrederea

Acest truc psihologic se aplică atât la locul de muncă, cât și de plăcere. Îți poate îmbunătăți drastic viața amoroasă și te poate ajuta să urci pe scara ierarhică la locul de muncă. Cum puteți deveni încrezător vă întrebați? Cel mai bun mod de a face acest lucru este prin postura dumneavoastră. Dacă vă permiteți să ocupați mai mult spațiu, este mai probabil să vă simțiți mai încrezător. Acest lucru este denumit limbajul puterii.

Modalitate sigură de a câștiga la „piatră, hârtie, foarfecă”

Aceasta este cu siguranță intrigantă. Când sunteți pe cale să jucați acest joc celebru, puneți-i adversarului o întrebare la întâmplare chiar înainte. De obicei, acest lucru îl va deruta pe adversarul tău confuz și, de cele mai multe ori, acesta va arunca ‘foarfeca’.

9. Fă-i pe oameni să se simtă necesari atunci când le ceri ajutorul

Dacă ai nevoie de ajutorul cuiva, începe cu fraza: „Am nevoie de ajutorul tău…” Oamenilor le place să se simtă necesari și urăsc să se simtă vinovați. Dacă începeți conversația cu această frază, aveți mai multe șanse să primiți ajutorul de care aveți nevoie.

Încălziți-vă mâinile înainte de a da mâna cu ceilalți

Creditul fotografiei: Sursa

Știați că mâinile reci sunt legate de neîncredere? Când sunteți pe cale să atingeți pe cineva sau să-i strângeți mâna, asigurați-vă că aveți mâinile calde. Mâinile calde favorizează o atmosferă prietenoasă.

Alte trucuri psihologice

• Dacă credeți că cineva nu ține la dumneavoastră, rugați-l să îi împrumutați stiloul sau creionul.
• Dacă nu reușiți să vă scoateți din cap un cântec încercați să vă amintiți finalul acestuia.
• Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a căra ceva, încercați să vorbiți cu persoana respectivă în timp ce îi înmânați ceea ce este. Cel mai probabil, nici nu-și va da seama că îi înmânați ceva și îl va lua.
• În timpul unei prezentări, notați culoarea ochilor cuiva. Nu veți folosi această informație, este doar important să o notați. Este o tehnică pentru a obține un contact vizual optim. Oamenii găsesc acest lucru prietenos și încrezător.

.