Știința „ruperii sigiliului”

Dacă vă place berea și vă place în cantități mari, acesta ar putea fi un scenariu familiar: Vă așezați la bar, luați o bere și o beți. Mai bei încă una. Poate o a treia. Lucrurile au mers bine până în acest moment, dar acum trebuie să faci pipi. Așa că te duci. Totuși, odată ce te întorci la locul tău și continui să bei, ai senzația că ai depășit un punct de neîntoarcere și trebuie să faci pipi din nou și din nou.

Ai „rupt sigiliul”. După acel pipi inițial, ți se pare că trebuie să alergi la baie la fiecare 15-20 de minute pentru restul nopții, iar urina nu se mai oprește din curgere. Ce se întâmplă?

O parte din ceea ce vă face să urinați atât de mult în timp ce beți este că alcoolul inhibă vasopresina arginină, cunoscută și sub numele de hormon antidiuretic sau ADH. ADH este produs în partea creierului numită hipotalamus, iar apoi este stocat și eliberat de glanda pituitară de la baza creierului. Sarcina sa este de a conserva apa din organism prin reducerea pierderii acesteia prin urină. Se leagă de receptorii de pe rinichi și favorizează reabsorbția apei, o scădere a volumului de urină trimis în vezica urinară și excreția de urină mai concentrată.

Alcoolul aruncă însă o cheie de rezervă și blochează anumite canale nervoase care ajută la secreția de ADH în organism. Fără ADH care se ocupă de conservarea apei, rinichii nu reabsorb apa la fel de ușor și excesul de apă sfârșește prin a fi aruncat în urină pentru a părăsi organismul. Cu alcoolul împiedicând ADH să își facă treaba, produceți mult mai multă urină diluată în apă, care umple vezica urinară rapid și vă face să faceți pipi mai des.

Acum, nu există cu adevărat niciun sigiliu de rupt, niciun baraj de deschis. În orice caz, răul a fost făcut atunci când ați luat primul pahar și ați început să vă suprimați ADH-ul, nu atunci când ați făcut primul pipi.

Continuați

Dar cum se face că vă puteți reține pipi foarte bine până la prima pauză la toaletă, iar apoi se pare că trebuie să mergeți în mod constant?

În primul rând, este nevoie de puțin timp pentru ca alcoolul să suprime ADH-ul și pentru ca rinichii să accelereze activitatea de apă. Când deschideți prima bere, este posibil să aveți deja puțină urină în vezica urinară, dar și ceva ADH în sistem pentru a împiedica lucrurile să vă scape de sub control. Pe măsură ce continuați să beți, însă, nivelul de ADH scade și producția de urină crește. În momentul în care vezica dvs. s-a umplut și sunteți gata să mergeți la toaletă, probabil că ați mai băut câteva pahare. ADH-ul dvs. este mai suprimat și rinichii dvs. lucrează la capacitate maximă, așa că va trebui să mergeți mai des.

În plus, băuturile alcoolice pot fi un iritant al vezicii urinare pentru mulți oameni, iar carbonatarea băuturilor precum berea și șampania poate provoca gaze și presiune care contribuie la această iritație. Pe măsură ce vezica se umple din nou după urinarea inițială, toată această iritație poate crea o dorință foarte puternică de a mai urina și de a face ca vezica să se simtă mai plină decât este în realitate, trimițându-vă să alergați la toaletă din nou și din nou pe tot parcursul nopții.

.