Queimar a língua: principais causas e o que fazer

A sensação de queimadura ou picada na língua é um sintoma relativamente comum, especialmente depois de ingerir uma bebida muito quente, como café ou leite quente, que queima o revestimento da língua. No entanto, este sintoma também pode ocorrer sem razão aparente e pode indicar um problema de saúde, como deficiência nutricional, irritação da boca ou apenas síndrome da boca seca, por exemplo.

Nesta forma, a queima da língua surge espontaneamente e pode demorar 2 a 3 dias a desaparecer, pelo que é aconselhável consultar um dentista ou clínico geral para avaliar a cavidade oral e identificar a causa, para que se possa indicar o tratamento adequado.

Comendo alimentos ou bebidas quentes, ácidos ou picantes

Esta é a principal causa de queimadura da língua vivida pela maioria da população. A sensação de ardor surge porque quando um alimento muito quente é ingerido, a temperatura pode causar uma queimadura na língua, lábios, gengivas ou no interior das bochechas. Além disso, alimentos ácidos, como frutas cítricas ou alimentos muito picantes, podem ferir a língua e causar uma sensação de ardor. Na maioria dos casos, esta queima é leve, mas pode causar desconforto e perda de sensibilidade por até 3 dias.

O que fazer: Para aliviar os sintomas, alimentos e bebidas frias devem ser consumidos e alimentos e bebidas quentes devem ser evitados até que os sintomas se resolvam. Portanto, uma boa opção é permitir que os alimentos esfriem antes de comê-los, por exemplo. Uma boa higiene oral também é importante e se a queimadura for grave, consulte um clínico geral.

Boca seca

Boca seca ocorre quando as glândulas salivares são incapazes de produzir saliva suficiente para manter a mucosa oral e a língua húmida. Quando isto acontece, é normal que uma sensação de ardor ou formigamento se desenvolva na língua.

Algumas das causas mais comuns de boca seca incluem problemas de glândulas salivares, uso de medicamentos, doenças que comprometem o sistema imunológico, como a síndrome de Sjögren, AIDS e diabetes, e distúrbios hormonais, que são mais comuns em mulheres, também podem causar boca seca. Saiba mais sobre as principais causas da boca seca.

O que fazer: Quando você experimenta boca muito seca, é recomendado beber água ou mascar chiclete sem açúcar, por exemplo, para estimular a produção de saliva. No entanto, quando a secura permanecer por muito tempo, deve consultar um médico para diagnosticar a causa e prescrever o tratamento adequado.

Deficiência de vitamina B

A deficiência de vitaminas B geralmente resulta em inflamação leve da mucosa oral, levando à queima da língua, gengivas e dentro das bochechas. Entretanto, a falta de minerais como ferro e zinco também pode produzir os mesmos sintomas.

Estes tipos de deficiências são mais comuns em pessoas que não fazem uma dieta variada ou que têm um estilo de vida rigoroso em relação à sua dieta, como vegetarianos ou veganos, por exemplo. Aprenda sobre os alimentos ricos em zinco e ferro.

O que fazer: Uma dieta variada é recomendada, no entanto, se houver suspeita de uma deficiência vitamínica deve consultar um médico para um exame de sangue e uma recomendação para uma suplementação apropriada.

Infecção fúngica

Queimadura da língua pode ser causada por uma infecção fúngica, como a candidíase, especialmente quando a higiene oral é deficiente. Quando isto acontece, é comum ter um formigueiro ou sensação de ardor na língua, bem como outros sinais como mau hálito e uma língua esbranquiçada. Saiba mais sobre tordo oral.

O que fazer: A infecção geralmente pode ser controlada com higiene oral adequada, pelo menos duas vezes ao dia. No entanto, se não desaparecer dentro de 1 semana, é recomendado consultar um dentista ou clínico geral, pois pode necessitar de tratamento antifúngico para combater a infecção.

Síndrome da boca queimada

Esta é uma síndrome relativamente rara em que uma sensação de ardor na língua, lábios, palato e outras áreas da boca ocorre sem razão aparente e pode durar vários anos. Além disso, outros sintomas como formigamento e alterações no céu da boca podem ocorrer, afetando principalmente mulheres com mais de 60 anos de idade.

Embora as causas desta síndrome não sejam conhecidas, existem factores que aumentam o risco desta síndrome, tais como stress excessivo, ansiedade e depressão.

O que fazer: Se houver suspeita desta síndrome, é aconselhável consultar um médico para confirmar o diagnóstico e descartar outras possibilidades. O médico pode recomendar o uso de elixir bucal e medicamentos, tais como antidepressivos tricíclicos de baixa dose, benzodiazepínicos ou anticonvulsivos. O tratamento dependerá do exame físico, testes clínicos e histórico médico do indivíduo.

Quando consultar um médico

Normalmente, a queima da língua desaparece em pouco tempo com uma higiene oral adequada e pelo menos 2 litros de água por dia. Entretanto, recomenda-se consultar um médico quando:

• A queimadura persiste por mais de 1 semana;
• É difícil comer;
• Outros sinais como placas brancas na língua, sangramento ou muito mau hálito aparecem.

Nestes casos você deve consultar um dentista ou um clínico geral para identificar a causa e indicar o tratamento mais apropriado.

Nestes casos você deve consultar um dentista ou clínico geral para identificar a causa e indicar o tratamento mais apropriado.

Você deve consultar um dentista ou clínico geral para identificar a causa e indicar o tratamento mais apropriado.