Potência

Potência é a capacidade de uma pessoa de exercer influência e controle. A dinâmica do poder descreve como o poder afeta uma relação entre duas ou mais pessoas.

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O poder afecta todos os aspectos da vida social, desde o local de trabalho até ao lar. O poder não é inerentemente negativo. Por exemplo, a capacidade de um pai influenciar as ações de seu filho pode ajudar a mantê-lo fora de perigo. Mas se uma pessoa abusa do seu poder, ela tem a capacidade de fazer grandes danos.

Quando um indivíduo é submetido a usos impróprios do poder, ele pode experimentar grande angústia. Da mesma forma, uma pessoa com muito poder pode não saber como exercê-lo de forma produtiva e ética. Um terapeuta pode ajudar indivíduos de todos os lados de um conflito a desenvolver dinâmicas de poder mais saudáveis em seus relacionamentos.

Estes tipos de poder podem se sobrepor em algumas situações. É comum que um indivíduo tenha múltiplos tipos de poder.

DINÂMICA DO PODER EM RELAÇÕES

A dinâmica do poder pode e muitas vezes afecta as relações interpessoais. Em relações fortes e saudáveis, o poder é geralmente igual ou próximo de igual. Os parceiros podem não ter tipos equivalentes de poder: um parceiro pode ter mais recursos financeiros enquanto o outro tem mais ligações sociais. No entanto, a influência é muitas vezes recíproca. Parceiros saudáveis muitas vezes trabalham juntos respeitosamente e cada um tem uma mão na tomada de decisões.

Uma relação equilibrada – uma em que o poder é, na maior parte das vezes, mantido igualmente – pode ser representada por alguns dos seguintes elementos:

• Alguns parceiros conhecem o seu valor.
• Os parceiros se escutam e fazem mudanças baseadas nos sentimentos e interesses do outro.
• Os parceiros se respeitam mutuamente, mesmo em momentos de desacordo.
• Os parceiros falam uns com os outros, especialmente quando as questões se desenvolvem ou ocorrem erros de comunicação.

Problemas podem se desenvolver quando há um desequilíbrio de poder na relação. Por exemplo, se uma pessoa ganha mais dinheiro do que seu parceiro, ela pode começar a se sentir no direito de tomar todas as decisões sobre como o dinheiro é gasto, ao invés de procurar a opinião do parceiro. Em casos de abuso, um indivíduo pode tentar limitar o poder de seu parceiro através do isolamento e ameaças para que ele possa ter controle total.

Meanwhile, o parceiro sem poder pode ficar ressentido ou se sentir tomado como certo. Eles podem retirar-se do relacionamento para proteger a sua própria auto-estima. Por exemplo, alguém que se considera o parceiro menos atraente num relacionamento pode se sentir inseguro e evitar intimidade.

Quando um relacionamento tem sido impactado por desequilíbrios de poder, o aconselhamento de casais pode ajudar os parceiros a comunicar suas preocupações e desenvolver comportamentos mais saudáveis.

Dinâmica do Poder no Local de Trabalho

O poder pode afectar a dinâmica do local de trabalho de várias formas. As questões comuns relacionadas com o poder que surgem frequentemente num ambiente profissional incluem:

• Salário e negociação salarial. O poder de negociação entra em jogo quando se discute salário no momento da contratação ou durante uma revisão. Em alguns casos, o empregado tem mais poder de negociação e pode ser capaz de negociar um salário mais alto. Isto pode acontecer se o empregado tiver um conjunto único de competências, se tiver aumentado a receita da empresa ou se for necessário para a empresa por um motivo específico. Em outros casos, a empresa pode ter mais poder de barganha. Isto pode acontecer em campos onde há muita competição por empregos.
• Bullying ou assédio. Em ambientes de trabalho, o bullying muitas vezes fica impune devido a dinâmicas de poder desequilibradas. Se uma pessoa com mais poder intimida outra pessoa na empresa, a pessoa que está sendo intimidada pode evitar contar a alguém devido ao medo de retaliação. Nem sempre é fácil encontrar uma nova posição, e uma pessoa que precisa de um rendimento estável pode decidir que aguentar o bullying é preferível ao desemprego. As pessoas também podem usar mal o poder no local de trabalho forçando outros a completar tarefas masculinas não relacionadas com o seu trabalho (como tomar café) ou a suportar o assédio sexual.
• Arbitragem. Este processo descreve a resolução por uma parte neutra de um desacordo entre duas ou mais partes. A parte neutra, ou árbitro, toma uma decisão com base em provas dadas pelas pessoas envolvidas. A arbitragem é um processo privado e não leva tanto tempo como um julgamento, por isso pode ser útil para a resolução de conflitos no local de trabalho. Contudo, o árbitro tem o poder de tomar uma decisão vinculativa, por isso é importante que o árbitro seja verdadeiramente neutro e não influenciado pelo poder de uma parte sobre a outra. Quando a arbitragem é bem sucedida, a pessoa ou grupo prejudicado por um desequilíbrio de poder pode receber danos ou outras compensações.

Quando um desequilíbrio de poder no trabalho prejudica um indivíduo, um terapeuta pode ajudá-lo a conceber estratégias para afirmar suas próprias necessidades de forma profissional.

PODER, OPRESSÃO E INTERSECIONALIDADE

Opressão ocorre quando um grupo usa atos injustos de poder para controlar outro grupo. O grupo oprimido pode ser alvo pela sua raça, religião, sexo, nacionalidade ou outros fatores.

Atos de opressão, como a escravidão, têm efeitos óbvios. No entanto, a opressão também pode se manifestar em ações mais sutis. Por exemplo, a um funcionário surdo qualificado pode ser negada uma promoção devido à sua deficiência. Uma mulher transexual pode evitar o trânsito público por medo de ser assediada verbalmente. Mesmo quando atos de preconceito não causam dano físico, eles podem restringir a liberdade de uma pessoa de se mover pelo mundo, perseguir seus objetivos ou obter poder próprio.

No entanto, a opressão nem sempre é um cenário “ou/ou”. De acordo com a teoria da interseccionalidade, um indivíduo pode pertencer tanto a grupos favorecidos como a grupos desfavorecidos. Por exemplo, um imigrante muçulmano pode ter algum poder devido ao seu sexo masculino e família rica. Contudo, pode também enfrentar discriminação devido à sua nacionalidade e religião. As áreas de privilégio e discriminação não se anulam.

Se um indivíduo pertence a vários grupos minoritários, ele pode enfrentar desvantagens únicas devido a essa sobreposição. Por exemplo, um estudo comparou os salários médios dos profissionais de cibersegurança na América.

• Os homens caucasianos ganhavam $124.000 por ano.
• Os homens de cor (negros, hispânicos, asiáticos ou nativos) ganhavam $121.000 por ano.
• As mulheres caucasianas também ganhavam $121.000 por ano.
• As mulheres de cor ganhavam $115.000 por ano.

As mulheres brancas e os homens de cor ambos tinham salários deprimidos. Entretanto, a intersecção do racismo e do sexismo fez com que as mulheres de cor recebessem ainda menos dinheiro do que aqueles dois grupos.

Ser um membro de uma classe privilegiada não significa necessariamente que uma pessoa use mal o seu poder. Por exemplo, uma pessoa neurotópica não tem garantia de abusar de alguém com uma deficiência intelectual. Uma pessoa sozinha não pode ser culpada pelo estigma da sociedade. No entanto, um indivíduo ético também não nega a existência de opressão. A pessoa com deficiência intelectual pode sofrer discriminação por parte de terceiros ou da cultura em geral. Mesmo que a pessoa neurotípica não procure ativamente usar sua influência, é provável que exista um desequilíbrio de poder entre essas duas partes. Os indivíduos com privilégios precisam ter cuidado para evitar prejudicar acidentalmente outras pessoas com seu poder.

Se você acredita que dinâmicas de poder pouco saudáveis tiveram impacto em sua vida diária, um terapeuta treinado pode ajudá-lo a encontrar uma solução eficaz para o problema. A terapia é um lugar seguro e confidencial para obter suporte.

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