The Skincare Benefits of Pomegranates

W ciągu ostatnich kilku lat granat został okrzyknięty superżywnością, ale stwierdzenie, że jest to nowa wiedza, byłoby osiągnięciem prawdziwie legendarnych proporcji. Jest dobrze znany ze swoich leczniczych i kosmetycznych korzyści od czasów starożytnych i jest symbolem dobrobytu i obfitości w wielu kulturach. Współczesne badania naukowe wykazały, że ten czerwony owoc z soczystymi pestkami ma również wiele zalet zdrowotnych. Nazwa „granat” pochodzi z języka średnio-francuskiego – pomme garnete, czyli „jabłko z pestkami”. Uważa się, że granaty pochodzą z Iranu, znanego wówczas jako Persja. Jest to owoc, o którym wspomina się w greckich legendach i najważniejszych starożytnych tekstach. Rozmawialiśmy z dr Marie Hayag, Board Certified Dermatologist i założycielką 5th Avenue Aesthetics, kosmetyczką i założycielką Acaderma, dr Shuting Hu, oraz Adarsh Vijay Mudgil, MD, założycielką Mudgil Dermatology w NYC, aby dowiedzieć się o wszystkich korzyściach, jakie granaty mają dla naszej skóry.

What is Pomegranate?

Cóż, jest to owoc. Prawdopodobnie o tym wiesz. Jeśli jednak chodzi o historię, granat został przywieziony do Egiptu w 1600 r. p.n.e., gdzie stał się czczony nie tylko jako ważne źródło pożywienia (był wymaganym owocem w pałacu faraona), ale był również używany do celów leczniczych. Granat był bardzo ceniony i jest przedstawiany na malowidłach w egipskich grobowcach, ponieważ symbolizował życie po śmierci. Jest symbolem płodności w niektórych kulturach i dobrobytu w innych, zainspirowany przez obfitość klejnotów nasion w jaskrawoczerwonej i mocnej okrągłej skórce. Był również używany w rytuałach ślubnych w kilku kulturach, a przez niektórych uważany jest za zakazany owoc, o którym mowa w Biblii.

Jednakże nic z tego nie wyjaśnia, dlaczego granaty są dobre do stosowania w pielęgnacji skóry. W tym celu zwróciliśmy się do Hu: „Granat jest potężnym owocem bogatym w polifenole, takie jak antocyjany, kwas elagowy i wiele innych polifenoli roślinnych. To właśnie te składniki sprawiają, że wyciąg z granatu jest tak skuteczny, ponieważ pomagają odtruć skórę z wolnych rodników, a jednocześnie naprawiają skórę, która mogła zostać uszkodzona przez czynniki środowiskowe, takie jak promieniowanie UV. Antocyjany w granacie działają podobnie jak witamina C zawarta w owocach cytrusowych, która jest korzystna dla skóry – nie chodzi o sam granat, ale o to, co składa się na granat.”

To nawet nie wszystko; różne badania sugerują, że sok z granatu i/lub ekstrakt z granatu mogą pomóc wspierać układ odpornościowy i promować zdrowe krążenie krwi, kontrolować zły cholesterol i utrzymywać tętnice w czystości, a także zmniejszać ryzyko chorób serca, zawału serca i udaru mózgu oraz ryzyko niektórych nowotworów.

„Każdy olej przeciwutleniający, taki jak arganowy lub z granatu, jest świetny”, mówi nam Joanna Vargas, facialistka gwiazd i założycielka Joanna Vargas Salons and Skin Care. „Zachęcam moich klientów do stosowania ich jako produktów do twarzy oraz na szyję i klatkę piersiową. Twoja skóra potrzebuje antyoksydantów bez względu na to, czy jest to twarz czy ciało.”

Korzyści z granatu dla skóry

• Mocny w antyoksydanty: „Nie tylko zawiera około 48% dziennej dawki witaminy C, ale także zawiera inne przeciwutleniacze, takie jak antocyjany, kwas elagowy i taniny. Z tych wszystkich przeciwutleniaczy masz jeden z ostatecznych blokerów w uszkodzeniach spowodowanych przez wolne rodniki, co jest główną przyczyną starzenia się”, dodaje dr Hayag. „Wybrałabym sok z granatów ponad sok z acai i borówek każdego dnia.”
• Regeneracja komórek: Granaty pomagają chronić naskórek (zewnętrzna warstwa skóry) i pomagają w regeneracji komórek skóry w naskórku i skórze właściwej (warstwa wewnętrzna), zwiększając krążenie i gojąc skórę, pomagając w naprawie tkanek i gojeniu się ran.
• Ochrona przeciwsłoneczna: Mają związki chroniące przed słońcem, które mogą chronić skórę przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki, pomagają zapobiegać rakowi skóry, łagodzą oparzenia słoneczne i zmniejszają oznaki uszkodzeń słonecznych. Olej z pestek granatu może działać w celu ochrony przed rakiem skóry ze względu na kwas elagowy, przeciwutleniacz polifenolowy występujący w dużych ilościach w granatach, który, jak odkryli naukowcy, hamuje wzrost guzów skóry.
• Anti-Aging: Granaty mogą pomagać w ochronie przed przedwczesnym starzeniem się skóry poprzez redukcję oznak starzenia się skóry spowodowanych uszkodzeniem i ekspozycją na słońce, takich jak zmarszczki i linie mimiczne: Granaty promują gładką, jędrną skórę poprzez promowanie produkcji kolagenu i elastyny oraz zmiękczają skórę.
• Sucha skóra: Jest to świetny składnik do pielęgnacji skóry, ponieważ wnika głęboko w skórę. Działa dla większości typów skóry, (co zależy od składników pielęgnacyjnych, z którymi granat jest połączony). Ponieważ olej z granatu wnika głęboko w skórę, jest skuteczny w leczeniu suchej skóry. Łagodzi suchą, popękaną i podrażnioną skórę. Zawiera kwas punicynowy, kwas tłuszczowy omega 5, który nawilża i zapobiega utracie wilgoci.
• Skóra tłusta/ mieszana: Olej z granatu działa nawet w przypadku skóry tłustej, a stosowanie granatów było korzystne dla skóry trądzikowej, aby zwalczać wypryski, zmniejszać blizny i łagodzić drobne podrażnienia.

Skutki uboczne stosowania granatu na skórę

„Alergia skórna/podrażnienie jest możliwe, ale rzadkie”, mówi Mudgil. Jeśli nie wiesz, że jesteś uczulony, jesteś prawdopodobnie bezpieczny. I chociaż istnieje niewiele skutków ubocznych granatu jako takiego (z wyjątkiem czerwonego zabarwienia palców, gdy go zjesz), Hu zwrócił nam uwagę na coś kluczowego jako składnik.

„Polifenole (zwłaszcza antocyjany) występujące w granacie szybko utleniają się w wodzie, więc jeśli zamierzasz używać produktu z ekstraktem z granatu, sugeruję nie odkładać go zbyt długo na półkę, aby uzyskać najsilniejszą wersję produktu”, sugeruje Hu.

Jak go używać

„Zaskakującą zaletą granatu jest jego zdolność do regeneracji komórek skóry”, dodaje Hu. „Granat jest świetny, gdy jest stosowany jako środek do leczenia punktowego problemów skórnych, takich jak hiper-pigmentacja, blizny potrądzikowe, plamy starcze i sucha skóra”. Ale poza tym, że jest to tylko środek do leczenia punktowego, granat ma bogactwo zastosowań. Ponieważ są one tak bogate w polifenole, granaty mogą być stosowane w prawie każdym produkcie i stężeniu do różnych celów.

The Best Products With Pomegranate for Skin

Jeśli Twoja skóra robi się dziwna podczas przejściowej pogody, lub po prostu nie możesz nadążyć za jej ciągle zmieniającymi się potrzebami, ten krem nawilżający jest absolutnie wart wypróbowania. Nie jest tak tłusty, abyś miała wrażenie, że spoczywa na Twojej skórze przez resztę dnia, ale z pewnością nie jest też na tyle lekki, abyś musiała nakładać go ponownie. To idealna formuła dla kogoś, kto ma trudną, mieszaną skórę.

Nie wiemy, co sprawia, że ten krem tak pięknie pachnie, ani co nadaje mu idealną konsystencję, ale cokolwiek to jest, sprawia, że absolutnie chcemy się w nim wykąpać. Ceramidy i granat obiecują, że będą Cię nawilżać, a Twoja skóra będzie pełna antyoksydantów, których potrzebuje. Łatwo się wchłania i jest tak luksusowy, że z pewnością stanie się podstawą pielęgnacji suchej skóry.

Czy chcesz zapłacić $210 za krem pod oczy i do ust? Szczerze mówiąc, jeśli możesz sobie na to pozwolić, to tak. Sisley wybił go z parku za pomocą soi i kompleksu białek drożdży przeznaczonych do zmniejszenia zmarszczek i drobnych linii. Nie tylko ma to na celu ochronę przed starzeniem się środowiska, ale obiecuje zająć się starzeniem behawioralnym, zbyt. Ciągle zaciskasz usta lub mrużysz oczy? Rozważ zakup słoika.

Eight Saints oparło swoją markę na ośmiu kluczowych składnikach, które ludzie najbardziej kochali w swojej pielęgnacji skóry. Na etykiecie tego produktu widnieje witamina E oraz oleje marula, jojoba i grejpfrutowy. Każdy z nich jest fantastycznym składnikiem. Ale przeczytaj składniki nieco bliżej, a znajdziesz olejek z granatu na drugim miejscu listy – cichy składnik niesamowitej mieszanki.

Ta maska jest doskonałym, bogatym w przeciwutleniacze źródłem dla skóry, która może mieć do czynienia z dodatkowym zanieczyszczeniem. Nałóż ją, aby się zrelaksować i odtruć po długim dniu spędzonym w mieście.

Murad nie zadziera, jeśli chodzi o ich kuracje przeciwtrądzikowe, a ta maska jest tego dowodem. Jest to w zasadzie głębokie oczyszczanie twarzy: glinka w masce obiecuje wyssać wszelkie zanieczyszczenia, a granat ma za zadanie spłukać i zapobiec atakowi wolnych rodników na skórę. Na zakończenie zastosuj tonik i krem nawilżający, a Twoja skóra będzie gotowa do działania.

Jesteśmy wielkimi fankami maseczek do ust na noc, a w szczególności tej z linii Agave+ firmy Bite Beauty. Jest ona niezwykle odżywcza dzięki zawartości nektaru z agawy oraz olejów słonecznikowego, krokoszowego i jojoba, a słodki smak wcale nie szkodzi! Granat został zawarty w składzie, aby Twoje usta mogły czerpać korzyści z przeciwutleniaczy, pozostając miękkie i zdrowe.

Czy to spożywając je, czy stosując w pielęgnacji skóry, granaty są dla Ciebie wspaniałe. Sprawdź kilka innych starożytnych greckich sekretów pielęgnacji skóry.

.