Stawianie współmałżonka na pierwszym miejscu: małżeństwa w rodzinie mieszanej

Ustalanie priorytetów dla członków rodziny może być trudnym zadaniem, zwłaszcza w rodzinie mieszanej. Pamiętaj, że stawianie współmałżonka na pierwszym miejscu nie oznacza, że kochasz go bardziej niż własne dzieci.

11 Ways To Put Your Spouse First

Statystyki pokazują, że rodziny mieszane nierzadko nie mają wielkich szans na sukces. W zapracowanych rodzinach często to właśnie małe rzeczy mają największy wpływ. Podejmuj codziennie małe kroki, aby pokazać współmałżonkowi, jak bardzo jest ważny w szerszej perspektywie.

Wspieraj decyzje drugiej osoby

Niezgoda na rzeczy, które dotyczą całej rodziny, przy dzieciach to pewny sposób, aby pokazać współmałżonkowi, że jest miejsce na brak szacunku i manipulację. Bądź proaktywny w ustalaniu podstawowych zasad i podejmowaniu decyzji dotyczących dyscypliny lub innych ważnych spraw, które będą załatwiane w domu. Następnie możesz wspierać decyzje współmałżonka przy dzieciach, aby okazać szacunek swojemu partnerowi i jednolity front, jeśli chodzi o rodzicielstwo. Jeśli masz zastrzeżenia do czegoś, co powiedział lub zrobił twój współmałżonek, omów to na osobności, a potem, w razie potrzeby, porozmawiaj o tym z dziećmi.

Róbcie sobie mini przerwy małżeńskie

Róbcie takie chwile w ciągu dnia, w których wysyłacie swojemu współmałżonkowi wiadomość, że jest on dla was ważny i że się liczy. Tak jak wkładasz karteczkę do pudełka z lunchem swojego dziecka, poświęć chwilę po obiedzie, aby wysłać swojemu współmałżonkowi SMS-a. Szukaj okazji do spędzenia kilku chwil razem, nawet w środku zabieganego dnia. Te małe chwile mogą być tak proste, jak rytualny długi uścisk po kolacji lub zamykanie drzwi do łazienki rano, abyście mogli razem wziąć prysznic.

Oferuj słowną pochwałę

Tak jak dajesz swoim dzieciom znać, że świetnie sobie radzą, powiedz też swojemu współmałżonkowi, że on też to robi. Udzielaj konkretnych pochwał przy całej rodzinie, aby zwiększyć pewność siebie partnera i pomóc dzieciom dostrzec jego najlepsze cechy.

Zaufaj intencjom partnera

Poślubiłeś tę osobę, ponieważ jest ona miłą, kochającą duszą. W czasach rodzinnego zamieszania lub kryzysu pamiętaj, że intencje twojego partnera są dobre, nawet jeśli ich realizacja nie jest dobra. Kiedy wyrażasz swoje obawy, używaj języka, który mówi, że nie podoba ci się jakieś działanie, a nie czegoś, co umniejsza jego osobowość lub wartości.

Rozważ harmonogram współmałżonka

Planując zajęcia dla dzieci, łatwo jest skupić się na ich harmonogramie wizyt, harmonogramie szkolnym i harmonogramie twojej pracy. Nie zapomnij skonsultować kalendarza współmałżonka jako regularnej części procesu planowania. Szukaj sposobów, aby uniknąć niedogodności, nawet jeśli oznacza to, że dzieci nie dostaną dokładnie tego, czego chcą.

Najpierw zapytaj współmałżonka

Rozmawiając o dniu wszystkich przy stole lub decydując, gdzie pójść na kolację, najpierw poproś współmałżonka o odpowiedź. Zwróć się bezpośrednio do niego, a następnie daj dzieciom szansę podzielenia się swoją opinią.

Pokaż się małżonkowi w mediach społecznościowych

Ilekroć twoje dzieci zrobią coś uroczego lub niesamowitego, prawdopodobnie zamieścisz zdjęcie na swojej ulubionej platformie mediów społecznościowych. Daj swojemu współmałżonkowi takie samo globalne uznanie z pięcioma minutami sławy tu i tam na swoim kanale.

Bądź wyrozumiały, gdy zdarzają się nieporozumienia

Dla wielu par stworzenie mieszanej rodziny jest pierwszym krokiem. Oznacza to, że nie ma żadnego doświadczenia, które pomogłoby poprowadzić Ciebie i Twojego partnera podczas tego bardzo nowego procesu. Mając to na uwadze, podczas wzlotów i upadków waszego związku, pamiętajcie o tym, że wasz partner stara się jak najlepiej i zawsze starajcie się używać empatycznej soczewki, kiedy dochodzi do wpadki lub konfliktu między wami. Postrzeganie sporów jako okazji do wzmocnienia związku jest świetnym sposobem na przepracowanie problemów w uprzejmy i pełen współczucia sposób. Im lepiej pracujecie nad nieporozumieniami, tym silniejszy będzie wasz związek i są szanse, że będziecie cieszyć się większą ilością czasu spędzanego razem.

Planuj małe niespodzianki

Ty i twój partner możecie być przeciążeni zajęciami i harmonogramami. Robienie małych, przemyślanych niespodzianek dla siebie nawzajem może sprawić ogromną różnicę w dniu twoim i twojego partnera. Kupuje ulubionego goody lub cukierek i opuszcza je gdzieś ty znasz one zdarzają się na. Możesz również zaoferować masaż przed snem, kupić im mały drobiazg, zaproponować, że popilnujesz dzieci, aby mogli sami zadbać o siebie, zrobić pranie lub posprzątać w domu albo ugotować ich ulubiony posiłek. Pomyśl o tym, co najbardziej doceniają i wybierz małą niespodziankę z tym samym tematem.

Bądź elastyczny

Będą dni, w których ty lub twój partner potrzebujecie trochę czasu dla siebie, aby się naładować. Może to być podczas cennego i ograniczonego czasu, który macie razem jako para. Dla niektórych może to oznaczać odrzucenie. Należy pamiętać, że różni ludzie relaksują się w unikalny sposób i niektórzy mogą potrzebować czasu sam na sam, aby to zrobić, podczas gdy inni czują się naładowani, gdy spędzają czas ze swoim partnerem. Przedyskutuj, ile czasu potrzebujesz ty i twój partner i wymyśl plan, w którym oboje czujecie się szczęśliwi i kochani z tą równowagą. Bycie elastycznym i wyrozumiałym to niesamowity dar dla drugiej osoby, jeśli chodzi o potrzeby związane z dbaniem o siebie.

Wspieraj relacje partnera z byłym małżonkiem

Rodziny mieszane stają przed wyjątkowymi wyzwaniami, ponieważ rodzice mieszkający w domu nie są jedynymi, którzy mają wpływ na życie dzieci. Chociaż łatwo jest czuć się zazdrosnym lub zagrożonym przez związek partnera z byłym małżonkiem, ważne jest, aby postrzegać ten związek w kontekście dzieci. Ponieważ relacje dzieci z obojgiem rodziców muszą być priorytetem, wspieranie związku partnera z byłym jest ważnym aspektem tego związku. Porozmawiaj szczerze ze swoim partnerem o granicach, z którymi oboje czujecie się komfortowo i kontynuuj to jako otwartą dyskusję z wieloma możliwościami uczenia się.

Dlaczego małżonkowie zasługują na najwyższy priorytet

Silne i zdrowe małżeństwo jest podstawą każdej rodziny, zwłaszcza rodziny mieszanej. Wasza miłość do siebie nawzajem jest tym, co stworzyło rodzinę i sprawi, że odniesie ona sukces.

Szczęśliwi małżonkowie tworzą szczęśliwych rodziców

Weź pod uwagę stare powiedzenie, że jeśli samolot ma się rozbić, zakładasz maskę tlenową przed maską dziecka. To samo można powiedzieć o życiu w ogóle. Jeśli nie dbasz o swoje fizyczne, umysłowe i emocjonalne potrzeby, nie możesz zaprezentować swojego najlepszego „ja” swoim dzieciom. Wspaniałe rodzicielstwo lub współrodzicielstwo zaczyna się od Twojego własnego szczęścia.

Modelowanie silnych związków

Dzieci uczą się, jak nawiązywać relacje, obserwując otaczających je dorosłych. Nawet jeśli twoje pierwsze małżeństwo nie wyszło, nadal możesz pokazać swoim dzieciom odporność i doskonałe umiejętności w zakresie relacji.

Praca zespołowa sprawia, że marzenia się spełniają

Próba pracy, prowadzenia gospodarstwa domowego i opiekowania się dziećmi w pojedynkę może być trudnym zadaniem, które zawsze wytrąca z równowagi. Kiedy masz silne partnerstwo, na którym możesz się oprzeć, może ono zmniejszyć twoje obciążenie pracą i stworzyć więcej czasu na zabawę i tworzenie więzi rodzinnych.

Kochające związki są pełne

Kiedy czujesz się kochany, szanowany i wspierany przez swojego partnera, jesteś w stanie być lepszym rodzicem, cieszyć się zmniejszonym poziomem stresu i modelować zdrowe związki dla swoich dzieci. Być w kochającym związku czuje dobrze i zachęca twój mózg uwalniać oksytocynę dalej zmniejszać twój stres poziomy, podbijać twój immunologicznego system, i pozwala dla uczuć bliskość i łączność. Kiedy stawiasz swój związek ze współmałżonkiem na pierwszym miejscu, stawiasz na pierwszym miejscu dbanie o siebie, swój związek i swoją mieszaną rodzinę.

Uczyń z małżeństwa najwyższy priorytet

Stawianie współmałżonka na pierwszym miejscu oznacza rozważanie jego lub jej potrzeb przed podejmowaniem decyzji, które mają wpływ na całe gospodarstwo domowe. Choć na początku może to być trudne do zrozumienia dla wszystkich, uczynienie małżeństwa najważniejszym priorytetem w życiu nie ma nic wspólnego z poziomem miłości.