Sałatka z kurczakiem Cajun

Ta kremowa sałatka z kurczakiem Cajun dostaje kopa od niestandardowej mieszanki i chrupkości od chrupiącego selera. Jest świetna w zawijasach z sałaty lub na bułce.

Sałatka z kurczaka jest jednym z moich ulubionych obiadów. Jest obfita i sycąca, a jednocześnie nie jest ciężka. Wiecie, co mam na myśli? Jest idealna do pakowania, do zabawiania, do po prostu przekąszenia podczas czytania książki i wyjadania jej z miski łyżką.

Nie żebym coś o tym wiedziała.

Ta sałatka z kurczakiem po kajeńsku, z tylko czterema składnikami, jest szczególnie łatwa do zrobienia. Zrób to jeszcze łatwiej przez gotowanie kurczaka w wolnowarze. Jeśli używasz mrożone kurczaka przetargów, gotować w zaledwie kilka godzin i praktycznie rozdrabniają się, gdy wziąć szczypce do nich. I love to do that!

Serve this easy chicken salad in lettuce wraps or atop rolls. So yummy!

Print Recipe Add to Collection Go to Collections

0 from 0 votes

Cajun Chicken Salad

Ta kremowa sałatka z kurczakiem dostaje kopa od niestandardowej mieszanki i chrupkości od chrupiącego selera. Świetnie nadaje się do zawijania w sałatę lub na bułce.

Czas przygotowania10 mins

Całkowity czas10 mins

Kurs: Danie główne, Sałatka

Cuisine: Amerykańska

Słowo kluczowe: Cajun chicken salad, sałatka z kurczaka

Porcje: 4

Kalorie: 214kcal

Autor: Jessica Fisher

Składniki

• 2 filiżanki kurczaka (ugotowanego i pokrojonego w kostkę)
• 1/4 filiżanki majonezu lub więcej do smaku
• 2 żebra selera naciowego. posiekany
• 1 łyżka Cajun Spice Mix lub więcej do smaku

Instrukcje

• W misce do mieszania połączyć kurczaka, majonez, seler i mieszankę przypraw. Dopasować przyprawy do smaku. Schłodzić przed podaniem w zawiniątkach z sałaty lub na bułce.

Przypisy

Wartości odżywcze są przybliżone i oparte na 1/4 przepisu. Resztki należy natychmiast przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 4 dni.

Nutrition

Kalorie: 214kcal | Węglowodany: 1g | Białko: 22g | Tłuszcz: 13g | Tłuszcz nasycony: 2g | Cholesterol: 65mg | Sód: 143mg | Potas: 195mg | Błonnik: 1g | Cukier: 1g | Witamina A: 36IU | Wapń: 30mg | Żelazo: 1mg

Możesz zrobić tę sałatkę do 2 dni wcześniej. Jeśli pakujesz ją na kanapki, przechowuj ją w naczyniu oddzielonym od chleba lub liści sałaty, aby nie stały się wilgotne.

Pod warunkiem, że używasz majonezu paleo, to danie jest zgodne z Whole30. 😉

Inne sałatki z kurczakiem, które możesz chcieć wypróbować:

Curry Chicken Salad Lettuce Wraps
Chicken Salad Wraps with Apple and Grapes
Buffalo Chicken Salad
Orchard Chicken Salad
Smoked Chicken Salad

.