Rola akupunktury w leczeniu bólu przewlekłego

Alekupunktura, część Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), jest jedną z najstarszych sztuk leczniczych na świecie, nie została uznana przez świat anglojęzyczny, ani nie była regulowana w USA, aż dziennikarz James Reston wrócił z Chin i napisał o swoim doświadczeniu w artykule New York Times, „Now, About My Operation in Peking” w 1971 roku.

Od tego czasu, coraz więcej Amerykanów-i ich lekarze-znaleziono akupunktury przydatne narzędzie, zwłaszcza dla pleców i bólu szyi, zapalenie kości i stawów / ból kolana, i bóle głowy, w tym migreny. Akupunktura okazuje się również obiecująca jako terapia uzupełniająca do kontrolowania objawów w leczeniu raka. W rzeczywistości, zachodni lekarze używali akupunktury do leczenia bólu, zmęczenia, nudności i wymiotów spowodowanych przez chemioterapię.

Czym jest akupunktura?

Akupunktura (gałąź tradycyjnej medycyny chińskiej, lub TCM) jest praktyką starszą o 3500 lat od tradycyjnej medycyny zachodniej. Działa ona poprzez stosowanie igieł, ciepła i nacisku na określone punkty na ciele. Teoria głosi, że pobudzanie tych punktów uwalnia lub przekierowuje naturalną energię ciała znaną jako chi lub qi, ponieważ choroba i ból pochodzą z blokad lub braku równowagi tej życiowej siły.

Czy to działa?

Zgodnie z National Institute of Health (NIH), wiele badań sugeruje, że akupunktura działa szczególnie dobrze na przewlekły ból, taki jak ból pleców i szyi, zapalenie kości i stawów/ból kolan oraz ból głowy. Często zmniejsza częstość występowania i nasilenie napięciowych bólów głowy i może zapobiegać migrenom. „Dlatego”, podsumowuje NIH, „akupunktura wydaje się być rozsądną opcją do rozważenia dla osób z przewlekłym bólem.”

Artykuł przeglądowy, który ukazał się w Practical Pain Management stwierdził, że ulga w bólu z akupunktury pochodzi z unieszkodliwiania źródła bólu poprzez modulowanie poziomu endorfin. Autorzy ci donieśli również o korzyściach płynących z akupunktury w przypadku zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego (TMD).

Często pacjenci regularnie odwiedzają swojego akupunkturzystę, po prostu w celu utrzymania dobrego samopoczucia. Pomimo faktu, że procedura jest wykonywana poprzez wbijanie cienkich jak włos igieł w różne części ciała, akupunktura jest uważana za nieinwazyjną i delikatną.

Sara Calabro, akupunkturzystka i założycielka AcuTake, strony internetowej z katalogiem akupunkturzystów, napisała artykuł z przymrużeniem oka dla The Huffington Post o „efektach ubocznych” akupunktury i wymieniła je jako „lepszy sen, więcej energii, jasność umysłu, lepsze trawienie i mniej stresu”. Pani Calabro przyznaje, że akupunktura ma minusy, w tym: możliwość pogorszenia objawów leczonego problemu; zmęczenie; bolesność; zasinienie; drżenie mięśni; światłowstręt; i emocjonalne uwolnienie (płacz). Ale te problemy są rzadkie i ani poważne, ani długotrwałe. Według pani Calabro, nie powinny one powstrzymać nikogo od próbowania akupunktury po raz pierwszy.

Tips for Finding a Good Acupuncturist

Marisa Fanelli jest praktykującym akupunkturzystą w Wayland, Massachusetts przez ostatnie pięć lat. Radzi każdemu, kto dopiero zaczyna przygodę z akupunkturą, aby najpierw poszukał licencjonowanego i certyfikowanego praktyka (więcej na ten temat poniżej). Poza tym, ostrzega, upewnij się, aby znaleźć praktykującego, z którym czujesz się komfortowo, „Nasze style są tak niesamowicie różne. To tak, jakby zatrudnić artystę i powiedzieć: 'Namaluj mi obraz tego kwiatu’. Dostaniesz bardzo różne obrazy tego kwiatu.”

Ellen Harnett jest trenerem zdrowia i odżywiania, który chodził regularnie do lekarza na ból pleców ponad 20 lat temu i czuł się spięty i niewygodny podczas całej procedury. Co gorsza, nie odczuwała żadnej ulgi. Ale cztery miesiące temu zaczęła spotykać się z kimś, z kim czuje się komfortowo. Pani Harnett mówi, że jest tak zrelaksowana, że prawie „zasypia na stole”. Co ważniejsze, z każdym zabiegiem uzyskuje ulgę, choć tymczasową, w zwyrodnieniowym bólu pleców spowodowanym dyskiem. Ulga może trwać do kilku dni.

What Credentials Should You Look For?

Wymagania licencyjne dla akupunkturzystów różnią się od stanu do stanu. Niektóre państwa są bardziej rygorystyczne niż inne. W 1981 roku, trzy stowarzyszenia handlowe zostały założone w celu ustalenia standardów praktyki: The Accreditation Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (ACAOM), The Council of Colleges of Acupuncture and Oriental Medicine (CCAOM) oraz National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM). Więc to może być trochę zdumiewające, aby znaleźć najbardziej wykwalifikowanego praktyka dla Ciebie. Ale większość państw wymaga certyfikacji NCCAOM, a strona NCCAOM ma pomocne narzędzie do wyszukiwania licencjonowanych akredytowanych akupunkturzystów w Twojej okolicy, podobnie jak Acufinder.

Pokrycie ubezpieczeniowe

Ani Medicaid, ani Medicare nie pokrywa akupunktury w czasie pisania tego tekstu. Ale niektóre firmy ubezpieczeniowe zrobić. Najlepiej jest zadzwonić pod numer znajdujący się na karcie ubezpieczeniowej i zapytać o to. Jeśli pokrywają koszty akupunktury, należy zadać kilka dodatkowych pytań, takich jak:

1. Ile zabiegów otrzymam?
2. Ile płaci firma ubezpieczeniowa?
3. Jaka jest normalna dopłata do akupunktury od preferowanego dostawcy? (Jest to kwota, którą pacjent zapłaci z własnej kieszeni za każdą wizytę u lekarza znajdującego się na liście dostawców.)
4. Jaki procent zapłacę za lekarzy spoza sieci? (Jest to kwota, jaką zapłacisz za każdą wizytę u lekarza, który NIE znajduje się na ich liście.)
5. Kto musi wykonać akupunkturę?
6. Czy będę potrzebował skierowania od lekarza medycyny, aby zobaczyć się z akupunkturzystą?
7. Jakie jest moje potrącenie?
8. Jakie schorzenia są objęte akupunkturą? (Wiele planów obejmuje tylko leczenie bólu)

.