QUICK READS

Na wiosnę są pyłki, latem kurz, a zimą suchy pył; zmiana pór roku przynosi swój własny zestaw czynników drażniących i reagujących dla milionów z nas, które mogą pogorszyć alergię skórną. W Indiach, około 25% populacji cierpi z powodu co najmniej jednej lub drugiej alergii skórnej.

Układ odpornościowy jest dobrze wyposażony, aby znaleźć i zwalczać organizmy chorobotwórcze, takie jak bakterie i wirusy. Jednak nadwrażliwy układ odpornościowy może skierować swoje nadmierne siły przeciwko pozornie nieszkodliwym substancjom, takim jak lateks, sierść zwierząt domowych lub trujący bluszcz. Substancje te nazywane są alergenami. Powoduje to reakcje alergiczne, takie jak katar sienny, alergie pokarmowe lub alergie skórne.

Istnieją różne rodzaje alergii skórnych. Obejmują one egzemę lub atopowe zapalenie skóry, kontaktowe zapalenie skóry, pokrzywkę lub pokrzywkę i obrzęk lub obrzęk naczynioruchowy.

Znaki i objawy alergii skórnej

• Wysypka
• Szkrzywienie
• Zaczerwienienie
• Obrzęk
• Wzniesione zgrubienia

.

• Łuszczenie się skóry
• Pęknięta skóra (od wysuszenia)

Najlepszym sposobem uniknięcia alergii skórnej jest unikanie kontaktu z alergenem.

Naturalne sposoby na uzyskanie szybkiej ulgi od alergii swędzącej skóry

1.Zimny prysznic

Zimna kąpiel pomaga zmniejszyć podrażnienia skóry i alergie. Zimny prysznic pomaga naczyniom krwionośnym kurczyć się i nie pozwala histaminie wyjść na zewnątrz. Zmniejsza również nasilenie i podrażnienie skóry w reakcji alergicznej.

2.Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek extra virgin czyni cuda jako świetny środek nawilżający. Bogata w witaminę E, pomaga leczyć i naprawiać skórę po problemach alergicznych i zmniejsza swędzenie. Ten środek jest najlepszy w porównaniu z chemicznie naładowanymi środkami nawilżającymi.

3. Soda oczyszczona

Soda oczyszczona jest doskonałym domowym środkiem na alergie skórne. Pomaga ona w usuwaniu wysypek skórnych, łagodzi swędzenie i zapobiega dalszym stanom zapalnym skóry.

Wskazówki ekspertów

Zrób pastę mieszając pół łyżeczki sody oczyszczonej w odrobinie wody. Nałóż ją na obszar dotknięty chorobą i pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz. Nie pozostawiaj jej na dłużej, ponieważ sama soda oczyszczona może spowodować więcej podrażnień.

4.Rośliny lecznicze i zioła (Aloe Vera, Neem, Bazylia, Nagietek, Kolendra)

Aloe Vera jest doskonałym wyborem do zarządzania alergiami, ponieważ posiada silne właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwpodrażnieniowe. Mięsisty żel aloesu łagodzi alergie.

Porady ekspertów

Użyj neem, bazylii i liści kolendry, aby zrobić pastę i nałóż ją na dotknięte części. Pozostaw na godzinę, a następnie spłucz wodą. Są one dobre, aby pozbyć się alergii. Nie używaj mydła ani środków czyszczących.

5.Apple Cider Vinegar

Właściwości antyseptyczne i przeciwpodrażnieniowe octu jabłkowego zmniejszają swędzenie, nawilżają skórę i mogą ją ukoić. Użyj surowej, organicznej odmiany octu i rozprowadź go na dotkniętym obszarze. Spłucz go po kilku minutach. Zastosuj to dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Potężny układ odpornościowy jest niezbędny, aby uniknąć reakcji nadwrażliwości. Aby uniknąć alergii wszelkiego rodzaju, najlepiej jest prowadzić zdrowy tryb życia; wybierając zdrową dietę, regularne ćwiczenia i spożywając wysokiej jakości probiotyki.

DIY Skin Care Recipes To Soothe Allergic Skin

Składniki:

2 łyżki sproszkowanych płatków owsianych

1 łyżka surowego miodu

5 kropli olejku eterycznego z neem

1 łyżka olejku neem

Metoda:

Zmieszaj wszystkie składniki na gruboziarnistą pastę.

Nałóż ją na twarz i szyję.

Pozwól jej wyschnąć przez 30 minut.

Zmyj letnią wodą.

Jak to działa:

Obfitość silnych właściwości przeciwzapalnych i łagodzących zarówno płatków owsianych, jak i oleju neem zapewnia ostateczną ulgę od swędzenia, zapalenia i zaczerwienienia. Podczas gdy miód i twaróg zapobiegają infekcjom bakteryjnym i dalszemu rozprzestrzenianiu się egzemy, płatki owsiane również oczyszczają martwe komórki skóry i pory.

Maseczka mleczno-bananowa

Składniki:

1 dojrzały banan

¼ szklanki surowego zimnego mleka

2 krople olejku bazyliowego

Metoda:

Zetrzyj banana i wymieszaj z nim mleko i olejek bazyliowy, aby uzyskać gęstą pastę.

Nałóż ją na całą twarz i inne dotknięte obszary.

Zostaw na 45 minut.

Zmyj chłodną wodą

Jak to działa:

Wzbogacone w kwas mlekowy, surowe mleko jest dobrodziejstwem w leczeniu stanów zapalnych skóry i łagodzi choroby skóry, takie jak oparzenia słoneczne, egzema i inne podrażnienia. Podczas gdy banan nawilża i odżywia skórę, olej bazyliowy utrudnia infekcję bakteryjną i ogranicza swędzenie, zaczerwienienie i suchość, pozostawiając skórę z naturalnym blaskiem.

Also Read: Egzema: DIY Essential Oil-Imbued Skin Care Ritual To Relieve Itchy, Inflamed Skin