Pikantny ryż kurkumowy. Jedno wszechstronne danie boczne!
On 18 stycznia, 2022 by adminPikantny ryż kurkumowy. Smaczne danie boczne, które dobrze komponuje się ze wszystkim, od grillowanej ryby do kotletów wieprzowych BBQ; straszne z dodaną fasolą w burritos też.
Pikantny ryż kurkumowy
Ten ryż kurkumowy był prawie stałym mieszkańcem w naszym domu tego lata, jak się wydaje. Nasze dwa nastoletnie dzieci w szczególności lubią mieć go przygotowanego i gotowego w lodówce.
Łączą go z czarną fasolą, grillowanym kurczakiem, awokado i pomidorem w pysznych burritos przedstawionych na zdjęciu poniżej, które wydają się jeść cały czas w tych dniach.
If I’m cooking plain rice on one night, I generally cook twice as much as needed and then just store the cooked rice in the fridge.
Then, over the next few days, some form of fried rice, like this Spicy Egg and Vegetable Fried Rice, can easily be whipped up as a side dish for whatever’s cooking.
Ten kurkumowy przepis na ryż powstał właśnie w ten sposób, ponieważ małżonka wspominała pikantny ryż, który miała w Nando’s w Ottawie wcześniej tego lata.
Próbując odtworzyć smak, wrzuciła kilka dymnych przypraw plus kurkumę dla koloru i wynik był bardzo smaczny; prawdopodobnie nawet lepszy niż Nando’s.
Spicy Rice Burrito
We mostly use jasmine rice for this turmeric rice recipe, but any will do, really. Ryż może być gotowany w wodzie, jeśli chcesz, ale dla dodatkowego smaku spróbuj użyć bulionu z kurczaka zamiast niego lub bulionu warzywnego, jeśli chcesz podać to jako wegetariańskie danie boczne.
Szukasz więcej wspaniałych dań bocznych?
Mamy wiele innych inspiracji letnich dań bocznych do odkrycia. Wszystko od pieczonej fasoli & chleba kukurydzianego do pysznie różnych sałatek z ziemniaków i makaronu. Koniecznie sprawdźcie naszą kolekcję 35 Best BBQ Side Dishes.
Like this Turmeric Rice recipe?
Get plenty of other great ideas like this by browsing through our Side Dishes Category.
Aby być na bieżąco z najnowszymi pomysłami na domowe gotowanie &pieczenie z Rock Recipes plus codzienne sugestie przepisów od dekadenckich deserów do szybkich pysznych posiłków na dzień powszedni, upewnij się, że śledzisz Rock Recipes na Facebooku i Instagramie.
Możesz również zapisać się do naszego BEZPŁATNEGO newslettera, aby wiedzieć natychmiast, kiedy dodajemy nowe przepisy. Otrzymasz również cotygodniowe sugestie dotyczące wspaniałych, przyjaznych rodzinie posiłków i deserów!
Rock Recipes uczestnikiem programu Amazon Services LLC Associates, programu reklamy afiliacyjnej mającego na celu zapewnienie nam środków do zarabiania opłat poprzez łączenie się z Amazon.com i stronami stowarzyszonymi. Nasze rekomendacje produktów są prawie wyłącznie dla tych, które obecnie używamy lub używaliśmy w przeszłości.
Spicy Turmeric Rice – smaczne danie boczne, które idzie dobrze z wszystkiego, od grillowanej ryby do BBQ kotletów wieprzowych; straszne z dodatkiem tylnej fasoli w burritos zbyt.
Składniki
- 2 1/4 szklanki wody, bulionu z kurczaka lub bulionu warzywnego.
- 1/2 łyżeczki soli, nie dodawać soli, jeśli wywar jest już osolony
- 1 1/2 szklanki ryżu jaśminowego
- 3 łyżki oleju arachidowego lub oliwy z oliwek
- 1 mała czerwona cebula, pokrojona w drobną kostkę
- 2 ząbki czosnku, zmielone
- 1 mała czerwona papryka, pokrojona w kostkę
- 1 łyżeczka czarnego pieprzu
- 1/2 łyżeczki soli
- 1 1/2 łyżeczki kurkumy
- 2 łyżki chili w proszku
- 1 1/2 łyżeczki papryki, lub wędzonej papryki
- 1 łyżka mielonego kminku
Instrukcje
- Doprowadzić wodę (& sól) lub bulion do wrzenia i wymieszać z ryżem. Przykryć i gotować na minimalnym ogniu przez 15 – 18 minut lub do momentu, aż płyn zniknie.
- Odstawić z ognia, ale nie zdejmować pokrywki. Pozostawić pod przykryciem na 5 minut przed rozdrobnieniem ryżu widelcem.
- W międzyczasie w woku lub na dużej patelni, podgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj cebulę, czosnek i czerwoną paprykę i smaż, aż cebula zmięknie, ale nie zbrązowieje.
- Dodaj pieprz, sól, kurkumę, paprykę, kminek i chili w proszku i smaż z cebulą i papryką przez minutę przed dodaniem ugotowanego ryżu na patelnię.
- Smażyć na dużym ogniu przez kilka minut, aż ryż będzie dokładnie podgrzany i pokryty przyprawami. Podawać natychmiast.
- Przyozdobić posiekanym szczypiorkiem lub zieloną cebulką, jeśli lubisz.
Przypisy
Aby zrobić burritos jak na zdjęciu, wymieszaj 14-uncjową puszkę opłukanej czarnej fasoli (lub czerwonej) z ryżem podczas mieszania podczas smażenia.
Zawiń ryż i fasolę wraz z kawałkami awokado, pomidora i grillowanego kurczaka BBQ (tarty ser jest opcjonalny) w 10- lub 12-calowe tortille z mąki.
Owiń burritos w folię aluminiową i podgrzej je w piekarniku o temperaturze 350 stopni przez około 10-15 minut przed podaniem z ulubioną salsą.
Podane informacje żywieniowe są automatycznie obliczane przez oprogramowanie osób trzecich i służą wyłącznie jako wskazówka. Dokładność nie jest gwarantowana. W przypadku przepisów, w których wszystkie składniki mogą nie być wykorzystane w całości, takich jak te z powłokami na mięsach lub z sosami lub dressingami na przykład, kaloryczne & wartości odżywcze na porcję będą prawdopodobnie nieco niższe niż wskazane.
Informacje żywieniowe
8
Rozmiar porcji
1/8 przepisu
Ilość w porcjiKalorie 192Tłuszcz całkowity 5gTłuszcz Nasycony 1gTłuszcz Nienasycony 0gSód 330mgWęglowodany 31gBłonnik 1gCukier 1gBiałko 3g
Czy podobał Ci się ten przepis?
Czy podobają Ci się nasze „Przepisy na prawdziwą żywność dla prawdziwych ludzi”? Podziel się tym przepisem na Facebooku, aby Twoi przyjaciele dowiedzieli się o nas. Będą Ci za to wdzięczni.
Dodaj komentarz