Odstawienie od osłony sutka

Osłony sutka mogą być przydatnym gadżetem, który w niektórych sytuacjach pomaga dziecku w karmieniu piersią. Ale co jeśli matka jest gotowa przestać ich używać, ale jej dziecko nie? Niektóre dzieci mogą po prostu zdjąć osłonki na sutki, inne jednak nie chcą zamknąć ust na nagiej piersi i denerwują się, gdy nie czują osłonki, do której są przyzwyczajone. Ten artykuł zawiera wskazówki i pomysły na odzwyczajenie od osłon sutków i jest artykułem towarzyszącym do Osłony sutków – dobre czy złe? i Jak sprawić, aby dziecko wróciło do piersi.

Główne wskazówki

• Upewnij się, że dziecko nie jest zbyt głodne, kiedy ćwiczy karmienie piersią bez osłon sutków, aby było spokojne.
• Unikaj, aby dziecko było zbyt sfrustrowane lub zdenerwowane. Jeśli dziecko bardzo się denerwuje na myśl o przystawieniu bez osłony, kontynuuj karmienie jak zwykle z osłoną i spróbuj ponownie przy innym karmieniu lub innego dnia. Ważne jest, aby karmienie piersią nie stało się źródłem konfliktu i stresu.
• Staraj się być zrelaksowana. Dzieci są bardzo zestrojone ze swoimi matkami i jeśli mama czuje się niespokojna o zatrzaśnięcie, dziecko również może czuć się niespokojne. Pomóż dziecku zachować spokój poprzez kontakt wzrokowy, uśmiechanie się do niego i mówienie do niego.

Uwaga na temat płaskich lub odwróconych brodawek

Jeśli powodem używania osłonek na brodawki jest posiadanie płaskich lub odwróconych brodawek, pomocne może być uwypuklenie brodawek i ukształtowanie piersi zanim dziecko zatrzaśnie się bez osłony. Odwrócenie brodawek – wydobycie odwróconej brodawki lub wyprostowanie miękkiej, płaskiej brodawki – pomaga dziecku poczuć brodawkę na podniebieniu, co stymuluje odruch ssania. Uformowanie piersi lub jej lekkie spłaszczenie – tak jak spłaszczasz dużą kanapkę pełną sałatki przed wzięciem kęsa – pomaga dziecku złapać pierś i sutek dużymi ustami (dobre zatrzaśnięcie). Odciąganie pokarmu tuż przed zatrzaśnięciem może być przydatne, aby wydobyć brodawkę sutkową, co daje dodatkową korzyść w postaci wypływającego mleka gotowego nagrodzić dziecko, jeśli się zatrzaśnie. Zobacz więcej wskazówek w Karmienie piersią z odwróconymi i płaskimi brodawkami sutkowymi i zobacz Wskazówki dotyczące przystawiania, aby uzyskać więcej informacji na temat uzyskania dobrego zatrzasku i kształtowania piersi, aby w tym pomóc.

Pomysły na odstawienie od osłony sutka

#1 Spróbuj karmić piersią bez osłony (może się udać!)

Niektóre dzieci będą w stanie przejść od osłony do nagiej piersi bez większych trudności. Wypróbuj nasz przewodnik krok po kroku.

Krok po kroku

• Obkurcz brodawki sutkowe, jeśli masz miękkie, płaskie brodawki sutkowe, zwijając je między palcami, przykładając do nich zimną ściereczkę lub używając laktatora przez kilka minut.
• Upłynnij mleko przed przystawieniem dziecka do piersi, aby dziecko mogło otrzymać natychmiastową nagrodę w postaci mleka (użyj laktatora lub odciągacza ręcznego, aby wywołać wypływanie mleka).
• W razie potrzeby uformuj pierś palcami, aby pomóc dziecku nabrać więcej tkanki z piersi. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w części Wskazówki dotyczące przystawiania.
• Postaraj się zrelaksować. Dzieci wyczuwają każde napięcie, więc postaraj się rozluźnić ramiona, uśmiechnij się, nuć melodię lub nawet stań i kołysz się delikatnie z boku na bok, aby zatrzasnąć dziecko.
• Przystaw dziecko do piersi tak samo, jak przy założonej osłonie sutka. Niektóre matki uważają, że trzymanie dziecka w kołysce krzyżowej daje większą kontrolę nad zatrzaśnięciem – jedna ręka podtrzymuje plecy i ramiona dziecka, a druga w razie potrzeby kształtuje pierś. Ale używaj każdej pozycji, która wydaje się wygodna, zobacz Pozycje do karmienia piersią dla noworodków.
• Poczekaj na moment, kiedy dziecko otworzy szeroko usta, a następnie szybko i pewnie przysuń je do piersi. Jeśli waha się w momencie, kiedy poczuje skórę, spróbuj delikatnie go kołysać i śpiewać lub mówić, aby odwrócić jego uwagę. Utrzymywanie kontaktu wzrokowego, uśmiechanie się i chwalenie go może również pomóc.
• Stosowanie ucisku piersi spowoduje, że mleko będzie płynąć, dzięki czemu dziecko zrozumie, że mleko może pochodzić zarówno ze skóry, jak i z silikonu. Więcej informacji na temat tej techniki znajdziesz w części Co to jest uciskanie piersi?
• Powtarzaj. Jeśli dziecko płacze i nie chce się zatrzasnąć, karm je jak zwykle z osłonką na brodawkę i spróbuj wykonać jeden z poniższych kroków przy następnym karmieniu lub następnego dnia.
  

  #2 Zacznij karmienie z osłoną jak zwykle… a następnie ją zdejmij

  Odmianą punktu #1 jest rozpoczęcie karmienia z osłoną na miejscu, a następnie zdjęcie jej w trakcie karmienia.

  Krok po kroku

  • Rozpocznij karmienie piersią z osłoną sutka na swoim miejscu.
  • Kiedy mleko już dobrze płynie, a Twoje dziecko wypiło trochę mleka z piersi, aby zmniejszyć jego apetyt, oderwij zatrzask dziecka od piersi wsuwając palec między jego dziąsła.
  • Zdejmij osłonę i szybko przyciągnij dziecko z powrotem do piersi. W razie potrzeby zmień kształt piersi, aby pomóc dziecku nabrać więcej pokarmu do ust (patrz Wskazówki dotyczące przystawiania).
  • Kołysanie i delikatne nucenie lub śpiewanie może rozproszyć uwagę dziecka na tyle, że nie zauważy, że osłona została zdjęta. Postaraj się utrzymać swoje ciało zrelaksowane, a nie napięte, aby dziecko również pozostało zrelaksowane.
  • W razie potrzeby użyj ucisków piersi, aby mleko płynęło w szybszym tempie.

  Jeśli dziecko odmówi ponownego zatrzaśnięcia, zakończ karmienie z osłoną i spróbuj ponownie innym razem lub wykonaj jeden z poniższych kroków.

  #3 Spróbuj czasu „skóra do skóry”

  Jeśli samo zaoferowanie dziecku piersi do zatrzaśnięcia zamiast osłony sutka lub zsunięcie osłony w trakcie karmienia nie idzie dobrze, pomóż dziecku skojarzyć nagą pierś jako bezpieczne i pocieszające miejsce, w którym może przebywać bez presji zatrzaśnięcia. Zapoznaj dziecko z uczuciem skóry, trzymając je w kontakcie skóra do skóry między piersiami lub w pozycji leżącej, w której dziecko jest na brzuszku, leżąc na Twoim brzuszku. Inną opcją może być pozwolenie dziecku na ssanie czystego palca z dobrze przyciętym paznokciem, aby przyzwyczaiło się do uczucia skóry w ustach. Zobacz nasz artykuł Dlaczego skóra do skóry? Aby uzyskać wyjaśnienie i obejrzeć filmy pokazujące, w jaki sposób pozycja leżąca do karmienia piersią i kontakt skóra do skóry (zdejmij te rękawice do drapania!) mogą pomóc instynktowi zatrzaskiwania u dziecka. Przy odpowiedniej okazji dziecko może zatrzasnąć się samo.

  Krok po kroku

  • Odpręż się razem skóra do skóry lub lekko ubrana, lub spróbuj wziąć ciepłą kąpiel przy słabym oświetleniu.
  • Nie martw się zbytnio, jeśli dziecko nie zatrzaśnie się, celem jest, aby czuło się szczęśliwe, bezpieczne i kochane, podczas gdy poznaje zapach, smak i dotyk Twojej skóry.
  • Dość pełna pierś nagrodzi dziecko, jeśli się zatrzaśnie, ale najlepiej będzie, jeśli dziecko nie będzie zbyt głodne w czasie kontaktu skóra do skóry, aby uniknąć jego frustracji.
  • Trochę karmienia palcem przed zatrzaśnięciem może pomóc niektórym dzieciom – skóra palca jest bliższa uczuciu piersi niż silikon. A karmienie palcem promuje tę samą funkcję języka, która jest potrzebna do karmienia piersią. Zobacz nasz artykuł o karmieniu palcem, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat.
  • Jeśli dziecko próbuje się zatrzasnąć, ułóż pierś tak, aby mu pomóc w razie potrzeby, uśmiechnij się i pochwal je delikatnie.

  Jeśli dziecko jest głodne, ale nie chce się zatrzasnąć, nakarm je jak zwykle z założoną osłoną, aby nie denerwowało się piersią.

  

  #4 Spróbuj zatrzasnąć, gdy dziecko jest senne lub lekko śpi

  Wiele dzieci karmi piersią podczas lekkiego snu, więc może to być dobry czas, aby spróbować karmienia bez osłony sutka, ponieważ będą mniej świadome innego odczucia w ustach.

  Krok po kroku

  • Wybierz moment, kiedy Twoje dziecko jest w lekkim śnie i obejmij je w pozycji do karmienia piersią z jego policzkiem w kontakcie z piersią.
  • Kiedy otworzy usta w poszukiwaniu piersi, zbliż je i spróbuj technik kształtowania piersi, kołysania, nucenia opisanych w #1 i #2 powyżej, jeśli to konieczne.
  • Jeśli dziecko zatrzaśnie się, uciskanie piersi może utrzymać przepływ mleka.
  • Alternatywnie rozpocznij karmienie z osłoną, a kiedy dziecko stanie się senne, zsuń osłonę i zobacz czy ponownie zatrzaśnie się na nagiej piersi. Unikaj zbyt długiego oczekiwania, ponieważ dziecko może zapaść w głęboki sen i nie zatrzasnąć się ponownie, z osłoną lub bez niej.

  Jeśli dziecko obudzi się w pełni i odmówi zatrzaśnięcia, załóż z powrotem osłonę i spróbuj ją zdjąć w trakcie karmienia (#3 ) lub kontynuuj tym razem karmienie jak zwykle.

  #5 Spróbuj różnych pozycji

  Czasami spróbowanie innej pozycji do karmienia piersią niż zwykle może pomóc przełamać oczekiwanie silikonowego sutka i dziecko może być bardziej otwarte na spróbowanie czegoś nowego. Może mu się wydawać, że jest to gra lub nowa zabawka zamiast karmienia. Na przykład w przypadku starszego dziecka:

  Dla nieco starszego dziecka, używanie nowych pozycji w zabawny sposób może pomóc przekształcić karmienie piersią w bardziej swobodną zabawę, a nie czynność, która powoduje napięcie i niepokój. Próbowanie różnych pozycji i miejsc do przystawiania – w wannie, ogrodzie, kuchni, podczas spaceru, w ciemnym pokoju, nawet dyndanie piersią nad nim, gdy jest na podłodze (podczas gdy oboje chichoczecie) – może pomóc uczynić to bardziej zabawną rzeczą do zrobienia.

  Postaraj się, aby było to zabawne i wybierz czas, kiedy dziecko nie będzie zbyt głodne.

  #6 Spróbuj różnych kształtów tarczy

  Tarcze są w różnych kształtach i rozmiarach. Niektóre są tak ukształtowane, że nos dziecka ma kontakt z Twoją piersią. Inne mają kształt motyla, co pozwala na jeszcze większy kontakt skóry powyżej i poniżej sutka. Większy kontakt skóry pod piersią pozwoli dziecku posmakować Twojej skóry i przyzwyczaić się do nowych doznań na języku. Wypróbowanie innego kształtu może pomóc niektórym dzieciom w odzwyczajeniu się od osłonki na brodawkę sutkową – jeśli dany styl odpowiada Ci jako ochraniacz brodawki sutkowej.

  

  

  Jedna z amerykańskich firm opracowała zestaw do odzwyczajania od osłon brodawek sutkowych, który może być przydatny dla niektórych niemowląt i może być wysyłany za granicę. Zestaw obejmuje trzystopniowy system stopniowo skracających się osłon sutków wykonanych z bardzo miękkiego i cienkiego silikonu spożywczego.

  

  #7 Przestań próbować na jakiś czas

  Jeśli Twoje dziecko jest sfrustrowane Twoimi próbami pozbycia się osłon sutków, uspokój je i wznów karmienie z osłonami sutków podczas tego karmienia. Jeśli wydaje się, że dziecko jest niespokojne przy każdym karmieniu, ponieważ spodziewa się przerw, pomocne może być zaprzestanie prób przez kilka dni lub tydzień i wznowienie przyjemnego czasu „skóra do skóry” (#3).

  Pozwól dziecku zdecydować

  Z każdym dniem dziecko staje się starsze i bardziej uzdolnione, a wiele matek zauważyło, że ich dzieci zostawiają osłonę, kiedy jest to dla nich odpowiednie. Wiele dzieci nagle przestało z nich korzystać w wieku dwóch, czterech, sześciu miesięcy lub starszym. A niektóre matki po prostu nadal używają osłon na sutki. Osłony brodawek sutkowych nie są końcem świata, jeśli dziecko jest w stanie przenosić mleko i dobrze przybiera na wadze. Jeśli Twoje dziecko nie przybiera dobrze na wadze lub Twoja podaż mleka jest niska, konsultant laktacyjny IBCLC może pomóc Ci zwiększyć podaż mleka i zobacz Jak uzyskać więcej mleka.

  

  # 8 Znajdź wsparcie

  Znalezienie wsparcia od innych matek w grupie wsparcia dla karmiących piersią, takiej jak spotkania La Leche League, może być bardzo pomocne. Doświadczone matki karmiące piersią mogą mieć swoje własne wskazówki, które sprawdziły się w ich przypadku i będzie to pocieszające usłyszeć ich historie sukcesu. Starsze dzieci mogą nawet odnieść korzyści z obserwowania, jak inne dzieci trzymają się bez osłonek. Przydatna może być również wizyta u doświadczonego specjalisty ds. karmienia piersią, takiego jak konsultant laktacyjny IBCLC, w celu uzyskania indywidualnej pomocy i wsparcia.

  Czego nie robić

  Nie zmuszaj dziecka do przystawiania do piersi

  Nie pozwól, aby Twoje dziecko było ciągle sfrustrowane i zdenerwowane przy każdym karmieniu lub może zacząć kojarzyć poczucie braku bezpieczeństwa z karmieniem piersią. Jeśli Twoje dziecko denerwuje się przy piersi nawet z osłonami sutków na miejscu, czas się cofnąć lub zrobić przerwę. Zobacz sekcję „Dziecko płacze, wygina się i odciąga?” w Jak przywrócić dziecko do piersi.

  Nie odcinaj osłony

  Niektóre matki mogły słyszeć od przyjaciół lub rodziny sugestię stopniowego odcinania osłony, aby była coraz mniejsza i mniejsza, aby dziecko stopniowo przyzwyczajało się do mniejszej osłony i większej ilości piersi. Producenci osłonek na sutki nie zalecają tego, ponieważ mogą one pozostawić ostre krawędzie, które mogą uszkodzić usta dziecka lub luźne fragmenty mogą stanowić zagrożenie zadławienia. Zobacz #6, aby uzyskać informacje o osłonach o różnych kształtach, które umożliwiają większy kontakt ze skórą, w tym komercyjny zestaw do odstawiania od piersi z coraz krótszymi osłonami otwartymi.

  Gdy dziecko zatrzaskuje się, ale karmienie piersią boli

  Zależnie od powodu, dla którego zaczęłaś używać osłon na sutki, nadal może istnieć problem z zatrzaśnięciem dziecka. Jeśli Twoje dziecko zacznie przywierać do nagiej piersi, ale karmienie piersią będzie bolesne, sprawdź Dlaczego karmienie piersią boli? Zobacz nasze Wskazówki dotyczące przywierania i skonsultuj się ze swoim konsultantem laktacyjnym IBCLC. Konsultant laktacyjny będzie mógł zasugerować poprawę zatrzasku, pozycjonowania i funkcjonowania języka, czyli najczęstszych przyczyn bolesnego karmienia.

  Podsumowanie

  Istnieje kilka wskazówek pomocnych w odzwyczajaniu od osłon sutków. Niektóre dzieci odchodzą od nich szybciej niż inne. Jeśli transfer mleka i przyrost wagi są dobre, ale odstawienie od osłonki na sutek trwa dłużej niż oczekiwano, pamiętaj, że nadal karmisz piersią, nawet jeśli wolałabyś, aby było to bez osłonki. Zalety i wady osłon na sutki znajdziesz w Osłony na sutki – dobre czy złe?

  .